Салмақты жоғалту үшін сізге көп күш салу керек! Дегенмен, бұл қиын күресте артық салмақпен, барлық әдістерді жақсы емес, сонымен қатар барлық қол жетімді емес. Енді үйде ораудың әртүрлі тәсілдері. Бұл салмақ жоғалту әдістерінің ең үлкен плюсы, олардың елеулі ақша шығындарын қажет етпейтіндігіне, сондай-ақ елеулі физикалық күш-жігерді қажет етпейді.
Тері астындағы тері тесігін ашу және токсиндер мен токсиндерді тез жоюға көмектеседі. Салмақ жоғалту тері тінінен сұйықтықты жоюға байланысты. Ыстық орау рәсімдері қан айналымын жақсартады, ісінуді жеңілдетеді. Бал мен кофені орау өте танымал және целлюлитке қарсы күрес және сіңдіру үшін өте тиімді. Бал балғын заттар терінің астына енуіне көмектеседі.
Қарсы көрсеткіштер
Мед пен кофемен орау алдында теріңізге қолданылатын бал-кофе қоспасының бөлігі болып табылатын осы немесе ингредиентке аллергиялық реакция үрдісі бар ма деп сұраңыз. Дененің проблемалық бөліктері - бұл іш және жамбас. Сондықтан асқазанға орамдық қоспаны қолданып, абай болыңыз және бірнеше рет ойланыңыз, өйткені кейбір реакциялар теріс белгілерге әкелуі мүмкін. Бұдан басқа, кез-келген орауды жүкті әйелдер қолдануға болмайды. Варикоздық веналары бар әйелдерге арналған немесе орауыштардағы рецептілердің көпшілігі керісінше. Мұндай рәсімдерге қажеттілік туралы шешім қабылдағанда дәрігерге хабарласыңыз.
Орау процедурасы
Біріншіден, сіз орауыш қоспасын дұрыс дайындауыңыз керек. Орташа сұйық және өте тығыз емес масса теріңізге таралмауы керек. Құрам біртекті және біртекті болуы керек, теріге оңай жағылады. Кофе мен бал қосылған орау қоспасы дайын болғаннан кейін, сіз рәсімге өзіңізді дайындауға кірісуіңіз керек.
- Ең үлкен әсерге қол жеткізу үшін тері тесігін кеңейту қажет - мұны ыстық ваннамен немесе денені арнайы тазартқыш скрабпен немесе пиллингпен емдеу арқылы жасай аласыз. Кофе-бал массасын теріге біркелкі қалыңдату керек. Кәдімгі қарапайым тағам пленка түріндегі орамды орау үшін.
- Теріге орауыш қоспасын қолдану жеткіліксіз. Бұл жылулық қажет. Трикотажды немесе басқа жылы киімді кию ұсынылады. Сіз жайлап жабысып, үй шаруасымен айналысуыңызға болады - бал-кофе орамасы оның жақсы жұмысын жасайды. Процедураны 20-40 минут ұстаңыз, бірақ бір сағаттан артық емес. Есіңізде болсын, бір рет қаптамадан аулақ болуға болмайды. Процедураны кемінде бес рет, бір күнде жүргізу керек. Қаптамадан кейін масканы қалдықтар мұқият жуып, лосьон немесе сүтпен ылғалдандырады.
Үйде бал-кофені орау үшін массаны қалай дайындауға болады?
Бірінші әдіс:
Табиғи бал мен кофе ішеді. Барлығы біртекті дәйектілікке араласады және проблемалық аймақтарға қолданылады. Сонымен қатар, дененің осы бөліктері пленкада оралып, ыстықта оралған болуы керек. Өте қолжетімді және тиімді әдіс.
Екінші тәсіл:
Ұнтандырылмаған кофе мен табиғи бал араласқан және пленкаға орау үшін жоғарғы жағынан жамбас пен бөксеге қолданылған. Фильмнің үстіне жылы киім кигізіңіз. Процедураның ұзақтығы (20 минут) үшін жаттығу жасай аласыз. Бұл пайдалы заттардың тері астына түсуін жақсартады.
Әдемі болу қиын. Бірақ сүюшілерді таңданудың көзқарасын білу қаншалықты жақсы. Кофе-бал жабысқақ артық килограмм және целлюлит үшін панацея емес, бірақ жаттығу мен диеталармен бірге сіз қажетті нәтижеге қол жеткізесіз. Ең бастысы - сұлу болуды қалау. Сондықтан тартымды және сау болыңыз!