Иммунитетті дамыған адам. Бұл жұмыста, тіпті жеті жылға да - осы уақытқа дейін, қорғаныс ресурстары дамып, тәжірибе жинақтап, топтастырылған. Сонымен қатар, кейбір балалар ауырған сайын басқаларға қарағанда жиі және ұзақ ауырады, ЖРВИ-ні жылына төрт-алты рет жинайды. Мұндай нәрестелер жиі ауру ретінде жіктеледі.
Олар педиатрға барудың санымен ғана емес, теңдесі жоқ адамдар арасында, олар көздің астындағы қабыну, ісіну немесе күлімсіреу, шағылыстырылған қабақшалар, бетіндегі қан тамырлары көрсетілген. Одан басқа, олар көбінесе психологиялық жағынан тұрақсыз, ақшыл және ақылсыз (вирустық шабуылдар жүйке жүйесіне әсер етеді).
Жиі аурулардың шыңы 3-5 жас аралығында өтеді. Таңқаларлық емес: баланың балабақшаға баруы, балалар ойын алаңында құрдастарымен қарым-қатынас жасайды, оған жаңа микрофлораға тап болған бұрын қол жетпейтін кеңістіктерді белсенді түрде зерттеу. Бірақ денесі антиденелерді өндіруге қарсы күресуді үйренеді. Болашақта «ескі досы» кездесуден кейін иммунитет үнемі пайдаланылады және «басқыншыға» лайықты қарсы болады. Мектеп жасында жиі ауыратын балалар саны айтарлықтай азайды - қатты багаж ойыншысы жинақталған.
Бұл ауру - баланың денесі үшін өте табиғи болып көрінеді. Осылайша, баланың иммунитеті төзімді және болашақты анықтайды. Дегенмен, неге кейбір балалар басқа адамдарға қарағанда жиі ауырады? Ата-аналар, өздерін білмей-ақ, өз балалары жиі ауырып қалатынына ықпал ете алады. Бұл кейбір қателіктермен жеңілдетіледі:
1. Емшек сүтімен қоректену . Иммунитет шамамен алты ай жасында өзінің алғашқы антиденелерін шығара бастағаны белгілі. Осы уақытқа дейін бала ана сүтінен қажетті қорғаныс алады. Бала сүт арқылы антиденелерді қабылдайды, олар қалыпты жұмыс істейтін иммундық жүйені құрудың негізгі элементі болып табылады. Сондықтан, нәрестелер емшек сүтімен қамтамасыз етілген балалар болашақта суықтан аз зардап шегеді.
2. Бұл тыйым жағымды . Кейбір ата-ана балалық шағынан балалардың тістерін бұзудан өте қорқады, сондықтан олар тәттілерді жеуге болмайды. Бірақ денеде антиденелерді дамыту үшін оған глюкоза қажет. Өйткені антиденелер дегеніміз не? Бұл мырыш молекуласы, оған екі глюкоза молекуласы қосылған. Егер сіз балаға тәтті бермесеңіз, денеде глюкоза тапшылығы болады, бұл өз кезегінде антиденелерді өндіру процесіне кері әсер етеді. Глюкоза тұтыну мөлшері баланың жасына байланысты. Мәселен, үш жасар күніне 40-60 грамм тәттілерді жеуге болады: мармелад, джем, тәтті печенье немесе жұмсақ шикі.
3. Температура режимі . 11-12 жасқа дейінгі баланың артық изотоптық сұйықтықты жоюға арналған толығымен жарылған пот безі әлі жоқ екендігі белгілі. Денені салқындату үшін баланың терісінің тесіктері арқылы «жылытылатын» плазма шығарылады, онда барлық пайдалы минералдар бар, оңтайлы температура режимі 18-21 градус болады. Сондықтан баланы орап, оны өте жылы киіндірмейтін болады. Балалар ересектерге қарағанда тезірек қан кету ықтималдығы жоғары, сондықтан балалар денесі баяу салқындатылады.
4. Сирек кездесетін жаяу жүргіншілер мен шомылу . Таза ауа және тұрақты су процедуралары иммундық жүйені жұмысқа кіргізетін факторлар болып табылады, оны ынталандырады. Сонымен, егер сіз өзіңіздің балаңызды серуендеуден және жиі шомылғыңыздан қорғамаңыз, иммунитет қажетті тамақтанбайды, ол әлсіз және дамымаған болады. Айтпақшы, бала өз өмірінің алғашқы минуттарында мінезін бастайды. Өйткені, анамның ішіне 37-37,5 градус температурада, ал туылғаннан кейін бірден 20-22 градусқа жетеді.
Сондай-ақ, тұрақты серуендеуді еске алу керек. Баланың денесі 2-3 сағат бойы балғын болу керек. Жазда ғана емес, қыста да. Әрине, суық мезгілде денені төмен температураға біртіндеп үйрету керек: 15-20 минуттан бастап, содан кейін бұл аралықты біртіндеп арттырып, оны 1,5-2 сағатқа дейін жеткізіңіз. Егер сіз тұрақты түрде және үнемі серуендеп жүрсеңіз, нәресте денесі төмен температураға үйренеді және тұмау және SARS сияқты аурулар оған қауіпті болмайды.
5. Балабақшадан бас тарту . Әрбір отбасында өзінің ішкі микроорганизмдер жиынтығы бар. Сондықтан осы ортада туылған бала оларға қолданылатын болады және зиянды бактерияларға қарсы иммунитет антиденелер түрінде қорғаныш жасайды. Сол балабақшада балалар бір-біріне және жаман бактерияларға ауысуды қоса, микрофлораны белсенді түрде алмастыра бастайды. Сондықтан васадикке кеткен бала, әдетте, бұрынғыға қарағанда жиі ауырады. Бірақ, үйде оны үнемі сақтап қалудың қажеті жоқ, өйткені бұл мәселе мектепте кездеседі, өйткені оның иммундық жүйесі әдеттегідей көп немесе аз жұмыс істей бастаған кезде 2,5-3 жастағы баланы балабақшаға беру керек.
6. Өшіру - тым жоғары дене температурасы . Дәрігерлер, егер баланың денесінің температурасы 38,5 градустан аспайтын болса, оны антипиретиктермен ұрып тастауға болмайды. Осылайша, сіз ағзаны босаңсып, инфекцияға қарсы белсенді түрде күресуге дайынсыз. Мұндай «көмек» болашаққа қарсы антиденелерді шығаруға кедергі келтіреді, ал бала жақында ауруға шалдығу ықтималдығы артады. Дене температурасының жоғарылауымен конвульсияға бейімділігі бар, тек қана антипиретиктер қолданылуы керек. Егер нәресте ертеде каскадты болмаса, онда дәрі-дәрмектің алкогольді спиртімен, алкогольді немесе алкогольді календуланың құйылуымен көміп тастау сияқты сыртқы құралдармен денені салқындату керек. Немесе жеможно сүлгісін салқын суда сулаңыз және баланың имитасын мезгіл-мезгіл сүртіңіз.
7. Пробиотиктердің өзін-өзі басқару . Бифидо және лактобакилли, колоннада тұратын, иммунитеттің армиясына жатады. Балада дисбактериоз болған кезде пробиотиктер ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін тағайындалады - кептірілген түрдегі лактоидтер мен бифидті бактериялар бар құрал. Бүгінде олар тіпті ведецкие қоспалары мен бөренелерін қамтиды. Бірақ дәрі-дәрмектерді тағайындау тек қана дәрі-дәрмектердің денсаулығының жай-күйін есепке алу керек. Көптеген нюанстардан басқа, сыртқы микрофлора тірі орынды ұстап алады, көмекшілердің туыстарын қуып шығарады, ал екіншісі иммунитетті мейірімді етеді. Зиянсыз пробиотиктер - сүт өнімдері. Бала ортаңғы түскі асқа 16.00-ден 16.30-ға дейін ұсынуы керек. Сиырдың ақуызын бөлгеннен кейін - ауыр жұмыс, сондықтан түнде және таңертең денені жүктемеңіз.