Жақсы, ал бала жақсы, мұқият және сүйкімді қолдар. Мұндай анна барлық мүмкін және күтуге болмайтын күштерді қолданады, оның баласы өз иелігінде болатын ең жақсысын ала алады. Мұндай анаға ана болу - үлкен қуаныш пен қуаныш. Мейірбике анасы өз жолында және баласының жолында барлық қиындықтарды жеңеді.
Мәселен, анамның сұрақтарына алаңдап бастады, бірақ бала нәресте, емшек сүті, нәрестені қиналмағанын қалай анықтай аламын және оны сусынға түсірудің уақыты келді ме? Бұл сұрақтардың жауабы өте қарапайым, оларға ең аз күш-жігер мен максималды байқау арқылы өздері жауап береді.
Біріншіден, сіз балаңыздың қаншалықты қызғандығына назар аударуыңыз керек. Мұны бір күн үшін жасау үшін бір реттік жаялықтан толығымен бас тартып, оларды шүберекпен ауыстырыңыз. 1 жастан асқан сәттен бастап кем дегенде 6-8 нәрестені бүркеп, бала тым дымқыл болса, мұқият дымқыл болуы керек, содан кейін біреуі үшін осындай екі поддон есептелуі мүмкін. Егер бұл сан бірдей болса, онда бала толықтырылған. Бірақ, осы байқаудың деректері балаға тек емшек сүтін алатын болса, сол күні суды және кез-келген дәрі-дәрмектерді алып тастаса, дәлелді және нақты болады, әйтпесе, ақпарат сенімді болмайды.
Екіншіден, нәрестеңіздің қанықтылығының дәрежесі салмақтың өсуімен бақылануы мүмкін. Бала орташа есеппен бір апта ішінде шамамен 125 граммды құрауы керек, бірақ бұл көрсеткіш 200-300 грамға дейін жететін болса жақсы. Егер айдың салмағы 500 грамм болса, бұл дүрбелең мен дәрігердің шұғыл кеңес беруіне себеп болып табылады. Бала ілінгенде ғана, барлық киімдерді жаялыққа дейін алып тастау керек.
Үшіншіден, сәбидің көңіл-күйіне көңіл аударыңыз, егер ол көңілді, көңілді, ояну кезеңінде қуанса, онда алаңдатуға ешнәрсе болмайды, ол өзі алатын сүттің мөлшеріне өте риза. Әдетте сүті жетіспейтін балалар өте нәзік, ақылсыз және белсенді емес.
Біз нәресте жейтінін қалай анықтау керектігі туралы әңгімелестік. Бірақ, егер Мамачка баланың емшек сүті жеткіліксіз екенін сезсе, онда оны жасай отырып, лактацияның ұлғаюына мүмкіндік беретін бірқатар шаралар қабылдау қажет. Алдымен баланы тамақтандыру кезінде дұрыс орынға қойылғанына көз жеткізіңіз. Көптеген сүттің болуы үшін баланы сұранысқа сай тамақтандыру керек, нәрестені ұзақ уақыт бойы ұстап тұру керек. Бұл өте қателесіп қалған аналар, олар баланы қатаң белгіленген уақытта тамақтандыра бастайды және 15-20 минуттан артық жасанды тамақтану әдісінен келген стереотип. Жасанды тамақтану кезінде, сіздің балаңыз сүттің қаншалықты сіңіргенін білесіз және табиғи азықтандыру жағдайында мұндай сенімділік жоқ, сондықтан сәбиді кеудеге жиі қою керек (2-3 сағатта, бірақ әр сағат сайын кеудеге қажет болғандар да бар). Әйелдің денесі соншалықты ұйымдастырылған, егер бала кеудеге ұзақ тұрса, онда ол тамақ ішпейтін сигнал, сондықтан сүт өндірісі артады. Емшек сүтінің мөлшеріне әсер ететін тағы бір маңызды фактор - бұл ананың физикалық және психологиялық жай-күйі, жас ананың жақсы демалуы, ұйқысы көп болуы және тыныш болуы керек. Ол барлық ықтимал және қажет емес кернеулерден қоршалуы керек. Таза ауада анам көп болуы керек, әсіресе таза ауада лактация дене жаттығуларын жақсартады. Көптеген аналар өз тағамдарын беруі керек, диета теңдестірілген болуы керек, витаминдер мен минералдарға бай, сондай-ақ көптеген ақуыздар мен майлар бар. Емшек сүтінің негізгі компоненттерінің бірі су болып табылады, сондықтан әйел күніне кем дегенде 2 литр сұйықтық ішуге тиіс. Өмірдің алғашқы айларында бала нәрестені сүтпен алмайды, егер нәресте ішуді қаласа, содан кейін оны жақсы емшек етсе, бұл сүттің көбеюіне қосымша ынталандырушы болады. Балаңызды сіздің жаныңызға жиі баса беріңіз, мысалы, педиатрлар тарапынан ұқсастығы бар байланыс сияқты лактацияны күшейтуге күшті ынталандыру болып табылады. Баланы түнде міндетті түрде тамақтандырыңыз және балаға қандай да бір сұйықтық беру керек болса, қасық немесе тамшуырды қолдансаңыз, ықтимал пастификаторлар мен бөтелкелерді алып тастаңыз.
Жас аналар арасында жиі естисіз, сүттің төмендеуі кезінде тиімді дәрумендік препараттар әртүрлі өсімдік тұнбалары мен шәй болып табылады. Ең танымал шөптер - қарақұйрық, аскөк, зире, аскөк. Олар грек жаңғағының негізінде жасалған қаражаттың көбіне көмектеседі деп айтады. Бірақ мұның бәрі тағы бір аңыз, сүттің дамуы тек гормондарға әсер етеді. Халықтық лакто-газдардың жасай алатын ең көп мөлшері тұтынылған сұйықты ұлғайта отырып, сүт мөлшерін аздап көбейтеді және көбіне психологиялық әсерге ие. Әдетте, аналарға дәмді құралдар көмектеседі - олар оң эмоциялардың толқынын арттырады; өте дәмді емес - баланың игілігі үшін құрбандық, өзін-өзі бағалауы және оның нәтижесі ретінде оң эмоциялардың пайда болуы; еңбекқор - үлкен жұмыс көлемі, көңіл-күйді жақсартады, қайғылы ойлардан ауытқиды.
Ең бастысы, жас ананың емшек сүті баланың денсаулығы мен әл-ауқатының кепілі екенін есте ұстау керек, сондықтан ол мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы емшек сүтін сақтауға барынша күш салуы керек.