Бұл әдістер белгілі бір дәйектілікпен айқын түрде бір-бірінен кейінгі болуы керек. Сол кезде массаж пайдалы болады және жас органның зиянына жасалмайды. «Балалардың массаж әдісі» мақаласында балалар массажын зерттеу әдісі мен әдістері.
1-ші қабылдау: соққы
Онымен бірге балаларға массаж жасау керек. Осындай әдіс және әрбір кейінгі қабылдау, сондай-ақ жалпы немесе жергілікті массаж аяқталады. Баланың терісінің түрін анықтап, нәрестені диванға немесе орындыққа ыңғайлы орналастыру арқылы массаж орнын таңдаңыз. Массаждың денесі мен қолы тальк немесе кілегейге себілген. Қабылдау соққысы саусағыңызбен немесе пальма арқылы орындалады. Бұл жағдайда терінің ауырсынуына немесе зақымдалуына жол бермеу үшін, баланың денесіне қолдың күшін дәл есептеу керек. Қолдың қозғалысы жұмсақ және жеңіл болуы керек, себебі дене терісі мен бұлшық еті әлі массажға дайын емес, олар жылынбайды және массаждың қолына тигенде бастапқыда ауырсыну мен қолайсыздықты сезінеді. Корпустың артқы жағында немесе аяқтарында, артқы және бөкселерде, зигзаг түрінде, асқазанда және буындарда - спираль бойымен созу керек.
2-ші қабылдау: тегістеу
Соққыдан кейін, денесі сәл қызып, массаждың қолына әсер еткенде, сіз екінші әдіске өтуге болады - сүрту. Тоқтату саусақтармен, алақандармен, мылжыңмен күшейе түсуде. Бұл ретте теріні әртүрлі бағыттар бойынша - дененің бойында да, одан әрі қарай да созып көріңіз. Сонымен қатар, бір міндетті талап орындалуы керек: массаждың қолының қозғалысы баяу және орташа күшті болуы керек. Бұл әдіс баланың денесін массаждың келесі кезеңіне зиян келтірместен дайындайды.
3-ші қабылдау: соққы
Тітіркенуден кейін, баланың денесін тағы да соққыға салу керек, ол қатты тегістеуден кейін тіндердің қалыпты жұмысын қалпына келтіреді.
4-ші қабылдау: илеу
Бұл массаждың ең күрделі тәсілі, себебі массаждың нәтижесі оған тәуелді болады, ол баланың денесінің бетіне ғана емес, сонымен қатар терінің астында орналасқан органның және бұлшықеттердің денесінде де әрекет етеді. Бұл әдіс екі қолдың саусақтарымен орындалады. Оның мәні дененің бетін алу, көтеру немесе қысу. Қозғалыс жылдам және күшті болуы керек. Кішкене саусақтарды бұлшық еттермен бірге терінің саусақтарымен ұстап алу мүмкіндігінше оларды тартып алу керек, содан кейін босатып, бастапқы күйге оралу керек. Жылауды мезгіл-мезгіл үзуге болады, бірақ үзіліссіз жасай аласыз. Яғни, түсірудің арасындағы уақыт аралығы және тартылу ұзақтығы массаждың қолына, баланың қалауы мен қабілеттеріне байланысты өзгеріп отыруы мүмкін.
5-ші қабылдау: қайтадан соққы
6-ші қабылдау: діріл. Қабылдаудың аты өзі үшін сөйлейді. Яғни, ол жүзеге асырылса, қарқынды және жиі дене бөліктерінің дірілдеуі немесе дірілдеуі қажет. Бұл техниканы арнайы сауда-саттық және медицина мекемелері тарапынан және қолдарымен кеңінен жарнамаланып, сатылатын арнайы виброматериалдардың көмегімен жасауға болады. Қолды баланың ағзасын пішу немесе кесу үшін қолдануға болады. Шаншу және итеру, сондай-ақ дененің басқа дірілдеу қозғалысы осында ауыса алады. Бұл техниканы орындаған кезде, қолдың алғашқы қозғалыстарын жұмсақ және баяу түрде жасау керек, оларды біртіндеп арттырып, жылдамдықты арттырыңыз. Массаж массаж жүргізілген дене бөліктерінің жалпы соққысынан аяқталады. Содан кейін дене аймағы құрғақ сүлгімен сүртіледі. Егер қажет болса, бала басқа тарапқа, мысалы, массаж дененің қарама-қарсы жағына бағынады, мысалы, іш қуысынан кері қарай өтеді. Ол тері түріне қарай қайтадан кремге немесе талькқа қолданылады және техника бірдей ретпен басынан аяғына дейін қайталанады. Массаж рәсімі аяқталған соң, баланың бүкіл денесі сүлгімен мұқият сүртіледі. Массаж ұсынылмағаннан кейін диваннан немесе табадан тұрыңыз. Баланы жылы көрпемен жауып, біраз уақыт ұйықтауға болады. Массаждық және қысқа ұйқыға әсер етудің нәтижесі әсер етуі әлдеқайда көп болады. Қазір балалар массажын жүргізудің қандай әдістері қажет екендігін білеміз.