Дәрілер
Бүгінгі күні дәріхана бізге кинозозға қарсы дәрі-дәрмектерді кең таңдауды ұсынады, бірақ олардың көпшілігін 10-12 жылдан кейін ғана пайдалануға жол беріледі. Белгілі бір препараттың мақсаты, оның дозасы және оны пайдалану тәсілі педиатр немесе невропатологтан алынуы керек.
Көптеген препараттар алдын-ала қабылданады (сапардан жарты сағат бұрын), олар қозғалыс ауруларының жағымсыз белгілерін болдырмауға көмектеседі. Кейбір препараттар вестибулярлық аппараттың қозғыштығын азайтады, бұл жүрек айнуын және айналуды болдырмауға көмектеседі. Дәрігер сізге мұндай дәрі-дәрмектерді ұзақ сапарға шығарғанда ғана пайдалануға кеңес береді, ал сәбилерге көлік өте нашар. Мұндай препараттардың алдын алу үшін қабылданбайды. Кез-келген осындай кез-келген қорғаныс аллергиясында айтылған жанама әсерлері болуы мүмкін. Балаға дәрі-дәрмекті бұрынғыдай шағылысқан жағдайда ғана беріңіз (шабуылды тағы да итермелемеу үшін). Егер сапар ұзақ уақытқа жоспарланбаса (бір сағаттан аспаса), дәрі-дәрмектерді қолданудан аулақ болуға тырысыңыз.
Кинетозға қарсы барлық құралдар бірнеше топқа бөлінеді.
- Негізгі топ - бұл қозғалыс ауруының белгілерін жоятын арнайы препараттар. Олардың басты әсері - бұл вестибулярлық аппараттан импульстарды ағыны төмендететін баланың жүйке жүйесіне ену. Осыған байланысты жеңілдікті, құсуды және бас айналуды болдырмауға болады. Ерте балалық кезеңде (бір жылдан бастап) Дриминнің препаратын қолдану рұқсат етіледі. Сиел мен Киндрилдің дайындықтарын екі жылдан бері пайдалануға болады. Назар аударыңыз, бұл дәрі-дәрмектер жанама әсерлердің керемет тізімі бар: ашқарақтық және құрғақ аузы, жүрек соғысының жылдамдығы, көрнекі әсерге және қысымға, седацияның белгілері. Препарат сапардан бір сағат бұрын қабылданады.
- Басқа топқа гомеопатикалық емдеу құралдары кіреді: Коккуль (үш жастағы балаларға тағайындалған), Вертичогель (екі жастан бастап), Авиа теңізі (екі жылдан бері). Осы препараттардың әрекет етуінің негізгі қағидасы - «емдеу сияқты». Біз үлкен дозада гомеопатикалық препараттардың кинетоздың симптомдарын тудыратыны туралы айтып отырмыз, бірақ кішігірім дозада олар денеге нашарлаумен күресуге көмектеседі. Оларда ешқандай қарсы және жанама әсерлер жоқ. Оларды пайдалану баланың жеке төзбеушілігімен немесе аллергиясымен ғана қабылданбайды. Балаларға арналған тамшылар, карамельдер және түйіршіктер түрінде босатылады. Препарат сапардан жарты сағат бұрын қабылданады.
- Қозғалыс ауруы өте анық болса, дәрігер антиаллергиялық (антигистамин), седативті немесе антисеметикалық тағайындайды. Қолайлы құралды таңдау кинетоздың көрінуіне байланысты. Жоғарыда көрсетілген барлық есірткілер жүйке жүйесінің қозу қабілетімен тиімді күреседі және қозғалыс ауруының жағымсыз белгілерін азайтады. Олар сондай-ақ жанама әсерлердің өте үлкен тізіміне ие: артта қалдыру, жеңілдік, ұйқышылдық және құрғақ ауз. Алайда, егер сіздің әрбір сапарыңызда балаңыз көз жасайтын болса, онда бұл дәрі-дәрмектер жағдайды айтарлықтай жеңілдетеді. Препаратты қолданудың дозасы мен әдісін тек дәрігер тағайындайды.
Егер сіздің дәрі-дәрмектеріңіз әлсіз болса?
Бұл препаратты қабылдағаннан кейін әлсіз немесе мүлде жоқ кезде байқалады. Бұл белгілі бір препараттарға жеке сезімталдықпен байланысты болуы мүмкін. Есіңізде болсын, дозаны арттыру және дәрі-дәрмекті қайта қабылдау мүмкін емес. Қозғалыс ауруларының белгілерімен күресу үшін дәрілік емес әдістерді қолданып, сабырлы болыңыз және балаңызға барынша қолайлы саяхат жасауға көмектесіңіз.
Кинетозмен күресудің дәрілік емес әдістері
Қозғалыс ауруларының белгілерін жеңілдету үшін белгілі көптеген есірткі емес әдістер бар. Бұл әдістер көптеген жылдар бойы сыналды, өте қауіпсіз және шын мәнінде балаларға көмектеседі. Іс жүзінде оларды сынап көру мағынасы бар. Әрине, ешкім сіздің балаңызға көмектесетініне кепілдік бермейді, себебі әр баланың денесі жеке, сондай-ақ қозғалыс ауруларының себептері.
Айналмалы және қозғалыс ауруларына арналған тиімді құрал - бұл имбирь. Ол жіңішке табақтарға кесіліп, сапары кезінде сорылып кетуі керек. Барлық балалар имбирь дәміне ұқсамайды, сондықтан оны зімбір печеньесі немесе кәмпиттермен ауыстыруға болады. Сапар алдында зімбір шайын немесе инфузиясын ішіңіз.
Кейбір балаларға эфир майы, әсіресе жалбыз және түймедақ көмектеседі. Майлауыш немесе майлыққа арналған бірнеше тамшы тамшысын тамшылау қажет және ол арқылы ауаны тыныс алу керек.
Рыжингке қарсы сұлы немесе шпинат шырынын инфузияға да көмектеседі. Мұндай сусындар өте оңай дайындалған. Сұлы тұнбалары: сұлы бір ас қасық 30-40 минут және штамм талап қайнаған суға құйылуы керек. Жаңа піскен шпинат шырыны шырын сыққыш арқылы шығарылады. Егер сіз алдын-ала сапар туралы білсеңіз, кететін күнінен 3-4 күн бұрын балаға бұл сусындарды (тәулігіне екі рет төрттен тостаған) бере бастаңыз.
Сусынға барған кезде минералды суды газсыз немесе қышқыл шырынсыз қолданған дұрыс. Сіз оларды кішкентай шырындарда ішуіңіз керек.
Жолда баланың беті мен қолын ылғал пышақпен жиі сүртіңіз, маңдайда ылғал бинт жасай аласыз. Балада резеңке таспалар мен тығыз белдеулерінсіз кең ені бар кең киім болуы керек. Нашар кезде - нәрестені тізесіне қойып, сүйікті тақырыптарымен сөйлесіңіз. Бұл жағымсыз ойлар мен сезімдерден бас тартады. Бірақ әлі күнге дейін ұйқысы - қозғалыс ауруларын тоқтатудың ең жақсы жолы.
Көптеген ата-ана баланы итеруге бейім болса, қатаң түрде дұрыс тамақтану керек деп ойлайды. Азық-түліктің көптігі жағдайды нашарлатады. Әрине, аш баланы қабылдауға болмайды. Сапарға бір сағат бұрын жеңіл тағамды ұйымдастыру ұсынылады. Ыдыс оңай сіңірілуі керек. Оңтайлы тамақтану алдында және жолға шыққанға дейін - пісірілген балық, йогурт, ірімшік. Сапарға сапары кезінде сода мен сүтті алу ұсынылмайды. Оның үстіне, егер бала жолда жүріп жатса, онымен бірге тамақ ішпеңіз. Бұл да шабуыл жасауға себеп болуы мүмкін.
Егер сапар алыс болса, алдын-ала қай жерде жеуге болатындығын қарастырыңыз. Тамақтанудан кейін бірден жолға шығып, таза ауада 30-40 минут жүру үшін жеткілікті уақытты тоқтату керек. Бұл бала қозғалыс ауруларымен күресуге көмектеседі.
Жоспарланған жаттығулар
Егер сіз жиі автомобильде немесе басқа көлікпен жүрсеңіз, баланың вестибулярлық құрылғысын алдын ала дайындаңыз.
Кейбір ата-аналар балаларды туғаннан бастап дерлік бастады. Бұл ақталды, себебі осылайша қылшық вестибулярлық аппарат қозғалысқа бейімделеді. Назар аударыңыз, мұндай сапарлар тек қана автокөліктерде және қысқа қашықтықта жүргізілуі керек.
Оқытуды үйде жасауға болады. Тренингтің негізгі өлшемі тұрақты болуы керек. Вестибулярлық аппаратты оқытуға арналған қарапайым жаттығулардың мысалдары: баланың қолына киіну және соғу, гимнастикалық балға итеріп, баланың айналуы, айналдыру және төңкеріс. Мұндай манипуляцияларды әкелерді жұмсау сияқты. Біз олардың балаларына қалай соғылып, бұрылып кетіп жатқанын жиі көріп отырмыз. Енді біз бұл тек көңілді ғана емес, сонымен бірге өте пайдалы екенін білеміз.
Бір жарым жастан екі жасқа дейінгі бала «шұжық» бетінен жағына қарай сырғитын, жаяу жүргіншіні немесе журналды жаяу жүруді үйретіп, оны бұрылыстарға және айналмалы жолға айналдырып, жүзіп жүруге үйретеді және шапалайтын матрасқа секіреді.
Снаряд - бұл жағымсыз құбылыс. Бірақ біз оған қарсы күресудің тиімді шаралары әлі бар екенін білдік. Қарапайым кеңестер мен ұсыныстарды ескере отырып, сіз өзіңіздің сапарыңызды ләззат алу үшін балаңызды қиындықтардан құтқарасыз.
Сау болыңыз!