Ананас және манго сұлығы

Мұз текшелері блендер ыдысына қосылады. Мұнда йогурт қойдық. Онда біз құрама қосамыз : Нұсқаулық

Мұз текшелері блендер ыдысына қосылады. Мұнда йогурт қойдық. Содан кейін бананның жартысын қосамыз, кесектерге бөліп аламыз. Ананастың жартысы текшелерге бөлініп, блендердің ыдысына қойылады. Манго тазартылады, текшелерге бөлініп, оған қосылады. Соңында, блендер ыдысына кішкене бал қосыңыз. Балдан кейін, кішкене ваниль сығындысы. Ал соңғы ингредиент, сүт, блендер ыдысына қосылады. Барлық мәселені біртектілікте ұстап қалу ғана қалады. Аяқталды! :)

Серверлер: 2