Адамдарды идеализациялаудан қалай аулақ болуға болады?

Егер сіз адамдарға жиі ұнамайтын болсаңыз, оларда шын мәнінде олардан көп нәрсені көресіз. Сондықтан, алдымен адам идеалды болып көрінеді, содан кейін ол сізден күткендей әрекет ете бастайды және эмоциялық жарақаттарға әкеліп соқтырады. Адамдарды идеализациялау үшін емес, идеалдарымызда көңіліміз қалмауы үшін не істей аламыз?


Алғашқы әсер алдамшы

Бір адаммен танысуымыз керек, ол оны бірінші көзбен көреді. Бірнеше сағат өткеннен кейін, біз тауға қарсы тұруға және оның абыройын қорғауға дайынбыз. Бірақ уақыт өте келе, біздің жаңа идеал досымыз соншалықты идеал емес. Мысалы, оның әңгімелесушілік пен қарым-қатынасы, шын мәнісінде, спирттік сүйіспеншілік және қажет болғанда да үнсіз қалу мүмкін емес. Ал сабырлылық пен тыныштық оқшауланудың, ішкі бояудың және иеліктен айырылудың белгісі. Нәтижесінде, жаңа дос өте тез болып қалады және біз бұл адам үшін қалай дұрыс болмауы мүмкін екенін түсінбейміз. Осындай оқиғалар орын алмас үшін, сіз әрқашан жағдайды, сондай-ақ ондағы адамдар туралы абай болуыңыз керек. Сондықтан достар шеңберінде біреуді жазып, оның қасиеттерін мінсіз деп санамас бұрын, жаңа досыңызға немесе танысыңызға қарауға уақыт бөлуге тура келеді. Тіпті егер сіз мәңгілік достастықта, тіпті сүйіспеншілігімен адамның ант ішетініне сенсеңіз де, «аттарды қозғалмай», өзін-өзі тәрбиелеу керек. Естеріңізде болсын, жағдайға байланысты адамдар басқаша әрекет етеді. Әсіресе, егер олар жаңа адаммен немесе ұжыммен таныс болса, бұл адам жай ғана «маска киіп», крокерге қарайды және оның мінез-құлқы қалыпты ойын. Сондықтан, егер сіз адамға ұнаған болсаңыз да, дереу өзіңізге қандай да бір тұжырым жасауға дейін уақыт керек екенін еске сал.

Барлық адамдар қателеседі

Жиі біз өзімізге және басқа адамдарға жақсы істер жасаған жақындарымызды идеализациялауға бейімбіз. Оларға тән емес нәрсені жасай алмайтын және жасай алмайтын шын періштелерді көре бастаймыз. Және бұл орын болғанда, әлем ұқсайды, өйткені біздің мінсіз адам кенеттен толықтай жердегі болды, кемшіліктері бар. Егер бұл орын алса, ешбір жағдайда ол өзін жаман істеген адамға кінәлауға болмайды. Іс жүзінде бұл жағдайға ешқандай қорқынышты ештеңе жоқ, егер сіз идеализация жасамасаңыз, онда бұл болмайды. Көңіл қалмау үшін әрбір тірі адамның кемшіліктері бар екенін есте сақтаңыз. Мысалы, сүйікті мінсіз бауырлас ешқашан ішпейді, әйелдерді әдемілеп, сүйіспеншілікпен басшылыққа алады. Содан кейін кенеттен ол мас болып, қызды тонауды бастайды, ол сіз Мадоннаны шақырмайсың және тоқтату туралы өтініштеріңізге назар аудармайды. Сіз тұрып, бәріне қарап, әлемнің құлап қалғандығына сенесіз, өйткені ол сізді көргендей толығымен нетаким болды. Бірақ шын мәнінде, ешқандай қорқынышты оқиға болмады. Мүмкін, адам жай ғана сынған және оны ұстай алмайтын шығар, ол әр түрлі болғысы келеді, өйткені әрқайсымызда жағдайдың белгілі бір шоғыры астында бейненің суретін түсіретін жағымсыз жағы өмір сүреді. Сондықтан истерикаға түсудің орнына, бұл адамның стресстерге, өмірлік нышандарға және т.б. жауап беруге толық құқығы бар екенін ұмытпаған жөн. Бұл мінез-құлық жаман емес деген белгі емес. Бұл ол тірі, кемелді емес, белгісі. Және оның мінез-құлқына қарап, өзіңді есіне түсіру керек. Өйткені сіз өзіңізді бұзып, өзіңіз үшін бір нәрсе жасай алмайсыз, содан кейін ол сізді өкінген. Бұл әдеті болмаса, қалыпты әрекет. Ал сіз кіргенде, өзіңіздің иллюзияңызды бұзғаны үшін айыптаудың орнына, сіз оны қалай жақсы көретіндігіңізді және өмірдің шұңқырынан шығуына көмектесуді қалайтындығын есте сақтауыңыз керек. Сондықтан сүйікті адамдарыңызға қарап, өзіңді еске түсіре отырып, олар барлық қарабайыр идеялар болып табылатын қарабайық сериялардың кейіпкерлері емес, ал жаман адамдар өздеріне зұлымдық жасайды. Олар қарапайым адамдар, өз психикасы мен психологиялары бар, олар әрдайым жағымды әрекет ете алмайды және кейде стресстен аман-отару немесе қарапайым және кәдімгі нәрселерден бас тарту үшін өз нормаларынан ауытқу құқығына ие.

Сценарийлерді ойламаңыз

Біреудің идеалды адамның бейнесін жасай отырып, біз оның мінез-құлқының барлық сценарийін «жазу» туралы ойлауды бастаймыз. Бұл жай ғана біздің адам қандай да бір себептермен өзіміз қалағандай әрекет етуді қаламайды. Ол басқа сөйлемдерді айтады, біздің сценарийімізде жоқ нәрселерді жасайды және біз өзіміз туралы ойлаған адам емеспіз. Бұл жағдайда барлық проблема, әйелдер жиі жоқ қасиеттерге ие. Бірыңғай әрекеттер немесе мінез-құлық белгілері негізінде қыздар өздері үшін толық бейнесін табады, содан кейін олар дәл осылай әрекет етуі керек және оған сенетін болады деп ойлайды. Ол болмаған кезде, идея бұзылады және көңіл-күйдің бір сәті болады. Армандарыңыздың үзінділерін естімеу үшін, сізді қоршаған айналаның адамдарының қасиеттерін және іс-әрекеттерін үнемі бағалаңыз. Кейде негізгі кейіпкерлердің ерекшелігін ойлауға болатын нәрсе - бұл эмоцияның өркениеті немесе жұртшылық үшін жақсы ойын. Сондықтан біздің идеал мінез-құлқымыздың моделінің варианттарын біздің ойымызда жасай бастамас бұрын, оның нақты әрекеттері мен мінез-құлқының қаншалықты нақты екендігін түсіну үшін басқа жағдайларда біз мұқият қадағалап отыруымыз қажет. олар белгілі бір реакцияларды жүйелі қайталауды және форматтауды ғана көргенде, адамның бізде көргісі келетін сапаға ие екендігіне ешқандай сенімділікпен емес, айтуға болады. Әйтпесе, сіз өзіңізге бұл шындық пен идеалдың ешқашан араласпайтын екі түрлі нәрсе екенін мойындауыңыз керек.

Өзгелерді тыңда

Мұнда біз барлық сыбыстар туралы сену туралы қауесеттер туралы емес, басқа адамдардың пікірін тыңдау және оны еске түсіру туралы емеспіз. Егер адамдар бір рет сіз идеалды деп есептеген адамның орташа екенін айтпасаңыз, онда олардың пікірін тыңдауға және одан да тығыз көруге тура келеді. Көптеген адамдар естіген адамдардың теріс адамдарын әдейі іздей бастайды, бұл үлкен қателік болып табылады. Барлық жай-күйді серпіліссіз қадағалап, бағалау керек. Сонда сіз өзіңіздің мінсіз мінсіз қасиеттеріңізбен емес, шынайы қасиеттерді көре аласыз.

Қалай болған күнде де, басқа адамдарға қарап, әрқашан қандай адам екеніңді есте сақтаңыз. Тіпті жақсы қасиеттерге ие болсаңыз да, сіздің кемшіліктеріңіз туралы білесіз. Мұндай кемшіліктер тірі адаммен мүлде анықталады. Сондықтан, идеал адамдар жоқ, қарапайым, олардың қателіктері жеңілдетуге оңай.