Сіз жиі тыңдауыңыз керек: тері қалыпты болғанға дейін қамқорлық косметиканы қолданбаңыз. Бірақ іс жүзінде ол кешкі көйлек кеңесте ұқсайды, ал қазу үшін картопқа барады, ал жаңа. Бұл туралы ойланып, сіз келісесіз: бет терісінің күтімі проблемалар басталғаннан емес, жастан бастау керек.
Физиологтар айтуынша, адам 20 жылға дейін өседі. Осыдан кейін қартаю процесі басталады. Жасушаның жаңаруын, метаболизмін бәсеңдетіңіз. Зиянды әдеттердің, тамақтанбаудың және режимнің, қоршаған орта мен стресстің әсері туралы «апаттар мен қателіктер» жинақталған. Осының бәрі терінің күйінде көрінеді: оның үні өзгереді, икемділік жоғалады, әжімдер мен әжімдер пайда болады. Егер бұл аулақ болмаса, онда 27 жастан кейін тері күтімінің арқасында кәріліктің шекараларын итеру мүмкін
Бұл қамқорлыққа қатысты бірнеше маңызды ережелер бар:
- Теріңізге нұқсан келтіретін нәрседен аулақ болыңыз. Ұйқының болмауы, артық кофе мен тәттілер, никотин мен алкоголь. Жел, аяз және шуақты күн. Дұрыс емес таңдалған, стандартты емес косметика. Макияж түнде қалды. Сіз көрсеткен әлсіздік жақын арада қарттықтың жеңісіне жауап береді.
- Тамақты көріңіз. Теңгерімді диета жалпы сіздің денсаулығыңыз үшін және әсіресе терінің жағдайы үшін пайдалы. Қосымша сұйықтықтарды ішу (күніне кемінде 2 литр). Витаминдер жеткілікті мөлшерде және ішіндегі ылғалдану - жарқыраған сыртқы көріністің кепілі.
- Көтеріңіз және эмоцияларды, әсіресе оңды нәрселерді көрсетуге қорықпаңыз. Бет әлпетіне жауап беретін бұлшықеттер басқалардан өзгеше емес, сондай-ақ, жаттығуларға арналған! Және олардың «сорғы» және икемділігі мимикалық әжімдердің пайда болуын кейінге қалдырады.
- Косметиканы қолданыңыз, ол сіздерге сәйкес жасына және терінің түріне сәйкес келеді. Күшті құралдарды теріс пайдаланбаңыз: сіздің теріңіз жұмыс істеуі керек. Косметикалық препараттарды күшті әсермен негізсіз пайдалану қарсы нәтижеге әкеледі.
- Қартаюмен күресудегі ең жақсы косметикалық көмекшілер - антиоксиданттар, витаминдер және күн қорғаныш сүзгілер. Бұл компоненттер міндетті түрде сіздің косметиканың бөлігі болуы керек. Ең дұрысы, олар химиялық тазартудан гөрі өсімдік сығындыларының құрамдас бөлігі болып табылады.
- Пилингті есте сақтаңыз. Мұндай күтім аптасына 1-2 рет 25 жастан асқан барлық әйелдерге қолданылуы керек. Майлы және проблемалы терімен - тіпті бұрын, кейде 14-15. Теріге (саз, жеміс қышқылдары) беткі қабат (терең скраб) және терең тазарту өлі кератинді жасушалар қабатын жоюға көмектеседі. Бұл тұлға бозғылт жердегі реңкті береді, әжімдерді тереңдетеді және терінің тыныс алуын қиындатады. Бұл тосқауылдың жүйелі түрде жойылуы терінің жұмсақтығы мен сергектігін сақтайды.
- Сіздің теріңізге қолайлы ылғалдағыштарды қолданыңыз. Есіңізде болсын: былғары және құрғақ терінің пайда болуы - әртүрлі процестер. Тіпті майлы тері ылғалдандыруды қажет етеді.
- Тері тазалықты қажет етеді. Сіз пайдаланатын косметика және макияж құралдары - патогендер мен бактериялар үшін ықтимал баспана. Косметиканың жарамдылық мерзімін көріңіз. Көптеген қорларды пакетті ашқаннан кейін 6-12 ай қолдануға болады. Қылқалам, губкалар, аппликаторлар баланың сабын немесе жұмсақ сусабынмен үнемі жуылады. Кремдер үшін ең қолайлы пакет диспенсермен дисперсті болады. Ал кәдімгі кәмпитнен бастап кілегей арнайы косметикалық таяқшамен (мысалы, балмұздақпен бұрын қолданылған) дұрыс қабылданады.
- Терінің ауыр проблемалары өзіңіз немесе қыздардың кеңесімен шешуге тырыспаңыз. Тері - бұл біздің денеміздікі. Оның жағдайындағы өзгерістер барлық мүшелердің күйінде өзгерістерді көрсетеді. Сондықтан, құрғақтықтың немесе майдың жоғарылауы, тұрақты безеу, жиі аллергия көріністері немесе пигментацияның пайда болуы сіз маманға кеңес беруіңіз керек. Айнаға қараған кезде сізді ренжітетін кез-келген нәрсе денсаулығына байланысты маңызды проблемалардың белгісі болуы мүмкін.
Қартаюға қарсы тері күтімі қартаюға қарсы қымбат косметиканы пайдалануды ғана ойлайды. Жарнамаланған кілегейдің ешқандай сиқырлы күші жоқ, оның барлық емдеу ережелерін сақтамай, оның әрекеті әлсіз.