Әр адамның өзінің артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Әдемі адам сияқты, сондықтан да әдемі емес. Біз осы дүниеде бәріміз бірдей. Әр адамның өз кемшіліктері бар, тек біз оны қалай қадірлеуге болатынын білмейміз. Бір қыз басқа біреуге қызығушылықпен қарайды, мұндай кеудесі жоқ. Әдемі фигураның үшінші арманы. Егер сіз өзіңізді басқаша қарауға тырыссаңыз? Бәлкім, сен сияқты секілді емес пе? Мүмкін тағы бір кеудеге немесе фигураға ие бола аласыз, сіз ойлағандай әдемі болмайсыз ба? Өйткені, қоғам сізді шынымен де көруге үйренді. Тек сәл жақсартуға тырысыңыз.
Әрбір таңертең айнаға барып, өзіңді қаншалықты сұлу екеніңді айт. Сіз күнде оң эмоцияларды сезінесіз. Өйткені біз өзімізді жақсы немесе жаман көңіл-күйге бейімдей аламыз. Бұған дейін назар аудармаған кішкене нәрселерді қолдануға үйреніңіз.
Мысалы: құстардың әні, күннің жарқын сәулелері, жай ғана өмір. Сіз өзгелер сізді мүлдем басқаша қабылдағандай сезінесіз. Сіз тек жылуды таратасыз және ол басқа адамдарға сезілетін болады.
Сіздің суретіңіз немесе бетіңізге ұнай ма? Спортқа барыңыз, кәсіби шаштаразға барыңыз. Өзіңіздің сыртқы көріністі, стильді өзгертіңіз, бірақ бірінші кезекте сіз өзіңізге жағымды болу үшін өзгерте аласыз. Сізге ұқсас адамдар жоқ екенін түсінуге тырысыңыз. Сіз әлемдегі жалғыз адамсыз.
Сіз қауіпті сезінесіз бе? Сіз өмірде бақытсыз деп ойлайсыз ба? Сіз басқалардың істейтінін қалайсыз? Сіз дұрыс емес екенін түсініңіз! Әр адамның қабілеті, басқа біреуі болмауы мүмкін. Мүмкін, кейбір жағдайларда жақсы жұмыс жасай алмайсың, өйткені екінші жағынан сіз ең жақсысыз. Міне, осында сіз өзіңіздің плюсіңіз, өзіңізді мадақтаңыз және жақсы бауырластарыңыз туралы айтып беріңіз!
Сізге күлімсіреу ұнайды ма? Айна алдында тұрып көріңіз және нәтижеге қол жеткізіңіз. Улыбка сіздің бетіңізді қалдырмаңыз. Сіздің өміріңіздегі барлық сәттерді ләззат алуға тырысыңыз, мейірімді болыңыз.
Көзқараспен қарап, басқалардың сізді қалай жақсы көретінін түсінесіз. Егер сізді жақсы көретін болса, онда сені жақсы көретін нәрсе бар. Өзіңізді сынамаңыз.
Ең бастысы - бас тартпау.
Өзіңе сеніп бастаңдар, өмірдің барлық қуанышын көресіңдер.