Көптеген адамдар сән-салтанатқа өмірде өте маңызды орын ұсынады. Өз денсаулығыңыздан да маңызды. Біз жүзді күлімсіреп, саусақтарымыздың күшті ауырсынуына назар аудармай, натоптыыштарды, күйдіргіштерді өртеп жібереміз. Нәтижесінде, үйде біз ауыр жараларды емдейміз, қажетті маймен ластанамыз, сондықтан біз барлық бос уақытты үйде осындай жараларды емдеу үшін жұмсаймыз. Дегенмен, таңертең келеді, және ештеңе болған жоқ сияқты, біз қайтадан аяқ аяқ аяқ киім, сән ізімен жүреміз. Мамандардың пікірінше, сәнге деген көзқарас денсаулыққа зиян келтірмейді, сонымен бірге, болашақта аяқтармен проблемалар біз үшін толықтай қамтамасыз етіледі. Аяқтың саусақтарының деформациясы, көріністердің кез-келгенінде артрит, осылайша шексізді санауға болады. Мұндай құрбандардың сәніне сәйкес келуге деген ұмтылыс ма? Келіңіздер, осы тақырыпқа қатысты шынымен қаншалықты шынымен қажет екенін және әр түрлі аяқ киімнің денсаулығына әсер етуі мүмкін екенін қарастырайық.
Биік өкше
Әрине, мұндай аяқ-киімдер классикалық, бізді өзгерте отырып, аяқтар ұзындығын көрсете отырып, сексуалдық және талғампаздықты арттырады. Айта кету керек, биіктігі жеті сантиметр және одан жоғары биіктігі жұлын мықтап ауыр жүктемені, әдеттегі аяқ киіммен салыстырғанда шамамен екі есе көп, сондықтан, жоғары каблуки бойынша жүріп, тірек сүйегінің төменгі жақтағы тепе-теңдік. Бұл, кем дегенде, омыртқааралық дискілерге айтарлықтай әсер ету және бұл өз кезегінде шірік сияқты аурудың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Өте жоғары каблукке ие аяқ киімдерді пайдалану басқа қан ағымының нашарлауына әкеледі. Бұл биік өкшеге байланысты дененің тұрақты шиеленісіне байланысты, ал буындардағы жүктеме, сондай-ақ бұлшықеттерде дұрыс емес. Сондықтан ол қан ағысына әсер етеді. Жоғары аяқты аяқ киімде тұтас күн өткізгеннен кейін, негізгі жүк жүктеледі, ал жоғары каблуки бар әйелде де ауыр сөмкелер бар екен деп ойласаңыз, мұндай салмақ тіпті аяқтың деформациясына әкелуі мүмкін. Бұл осылай болады: аяғыңыз беткейлерде өседі, сондықтан аяғы әлдеқайда кең болады. Сондай-ақ, аяқтың алдыңғы жағында барлық конус түрлері пайда болуы мүмкін. Біраз уақыттан кейін бұл барлық артрит пайда болуына әкелуі мүмкін, сондай-ақ артроздар алынып тасталмайды.
Бірақ сіз күнделікті тартымдылық танытқыңыз келсе, аяғыңызды бұзбай, рақымдылық пен сұлулыққа назар аударғыңыз келе ме? Міне, жауап бір ғана: әрқашан төмен қырлы аяқ киімге киіңіз. Сондай-ақ, мамандықтың интердициалды түзеткіштерін сатып алуға болады. Мұндай сатып алу аяғы мен аяқтарын әртүрлі зақымнан қорғай алады. Сондай-ақ, нарықта силикондар негізінде жасалатын мұндай түзеткіштер бар, мұндай өнімдер бұрыштар мен түрлі деформациялар пайда болуына жол бермейді, сондай-ақ жалпақ аяқтан аулақ болуға көмектеседі. Сондай-ақ, сатуға арналған арнайы төсеніштер бар екеніне назар аударған жөн. Бұл термоформингке арналған аяқ киім, қолданған кезде дененің температурасына жауап береді, сол сияқты аяқтың пішінін толығымен қабылдайды. Мұндай қабырғалар кез-келген жарақаттануға сенімді жол бермейді.
Тегіс аяқ киім
Мұнда сіз балет, ugg ботиналар, түрлі кроссовкалар және флип-флоптарды қамтуыңызға болады. Шын мәнінде, неттакның жазық табаны да зиянсыз, өйткені, көрініп тұрғандай, артық емес жоғары аяқты аяқ киімге қарағанда пайдалы болмауы мүмкін. Өйткені, мұндай аяқ киім форманы ұстап тұра алмайды, себебі оның бір жағына «құлап кету» мүмкіндіктері бар.Бұл процесті жазда байқауға болады, бұл қыздарға балет аяқ киімінде, сондай-ақ қыста қыздарға бұрыштарда назар аударады. Бір жағы, әдетте, әрдайым бүктелген, өйткені аяққа ешқандай қолдау жоқ. Аяғы болмағандықтан және табан мүлдем тегіс болса, аяғы жалпақ, бұл бойлық жазықтыққа әкеледі.
Ең бастысы аяқ киімге екі-төрт сантиметрлі шағын голы бар. Бұл жағдайда сіз жоғары аяқтар мен жалпақ табаны сүйетін адамдарға тән аяқ ауруларының алдын алады. Сондай-ақ, сұлулық ешқашан денсаулыққа зиянын тигізбеуі керек.