Ғалымдар тек еркектерге оргазм оргазмын ала алатынына сенімді. Адамзаттың әдемі жартысы үшін ол бағдарламаланған жоқ. Тек эволюция тек ерлер мен әйелдердің оргазмды қабылдау ниетінде үйленуіне себеп болды.
Дегенмен, статистика бойынша, көптеген әйелдер көбінесе олардың денсаулығына жиі әсер ететін өмірде ешқашан оргазмды көрмеген. Тұрақты жыныстық қатынастан айырылғандар әйелдердің ауруларымен бетпе-бет келуі мүмкін.
Оргазмды сезінген әйелдерде (қандай мағына болмайды), керісінше, сырқаттанушылық қаупі төмендейді.
Әйелдердің оргазмының түрлері
Оргазм әйелдерінің бірнеше түрі бар, олардың біреуі клитораль деп аталады. Бұл сексуалдық серіктес өзінің әріптесінің клиторасын саусағымен, тілімен, мүшесімен ынталандырады.
Сонымен қатар, мастурбация осы оргазмқа қол жеткізудің ең ұсынылған тәсілдерінің бірі болып саналады.
Вагинаның оргазма-вагиналды ынталандырудың басқа түріне қол жеткізу қажет. Мұндай ләззаттың беріктігін және ұзақтығын жыныс пен оның қозғалыс жылдамдығына әсер етеді. Неғұрлым тезірек ынталандыру, әйел тезірек ләззат шыңына шығады.
Жатыр мойнының еркек мүшелерінің көмегімен ынталандыру арқылы жатырдың оргазмына қол жеткізіледі. Ол сондай-ақ жыныстық органның мөлшеріне байланысты.
Нәзік поцелустар мен нәзікте экстрагенитальды оргазм пайда болуы мүмкін. Дегенмен, бұл оргазм 20-дан астам әділ жыныстың біреуімен ғана тәжірибеге ие.
Көптеген ханымдар тек клиторальды оргазмды сезінеді және тек қана вагиналды қанағаттандыру тәжірибесімен ғана ерекшеленеді.
Жеке меншік оргазма сезімі клиторлықтан гөрі жарқынырақ деген пікір бар. Алайда сексологтар бір және басқа оргазмның сапасы бірдей екенін атап көрсетеді.
Көптеген әйелдер сезінетін айырмашылық тек психологиялық қабылдауда.
Көптеген сексологтардың айтуы бойынша, әйелде оргазм алудың жалғыз жолы - бұл жаттығу.
Kegel жаттығулары оргазм ілімдерін дамытудың ең жақсы әдістерінің бірі деп танылады. Бұл жаттығулар бірнеше бөліктен тұрады:
Баяу қысу
Сіз бұлшық еттеріңізді зәр шығаруды тоқтатқыңыз келгендігіңізді қиындатуыңыз керек. Сонда санды бірте-бірте есептеп, демалдыру керек. Осыдан кейін бұлшықеттерді ұстап тұрып, оларды 30 секундқа ұстап тұрыңыз. Сонда сіз біртіндеп демалып аласыз.
Бұлшықетті қысып, 10 секунд ұстап тұрыңыз. Содан кейін қатты қысыңыз. Бұлшықеттерді кезеңдерде 10 есеге дейін қысу керек. Осындай бұлшық еттерін босаңсытып тастаңыз.
Қысқартулар
Бұлшықеттерді шиеленісіп, тез босаңдату керек.
Басу
Туған кездегідей қаттылуға тырысыңыз. Бұл жаттығу бұлшық еттердің ғана емес, сонымен қатар іш бұлшықеттерін де шиеленістіреді. Сонымен қатар, кернеу сезімі, анустың релаксациясы пайда болады.
Тәжірибені 10-15 қысу, қысу және экзекциямен бастаңыз. Әр он күн сайын әрқайсысына 40-қа дейін жаттығуларды қосыңыз. Бұлшық етті өзіңіздің серіктесіңізбен немесе өзіңізбен бірге қысқарту үшін.
Бірақ ең бастысы, сіз вагинальды оргазмды қолдана алмасаңыз, бұл бұзылудың себебі емес. Климаттық оргазмнан кейін сексуалды серіктестерді ойдан шығарылмайтын керемет және қиялға ұшыратады.