Әйелдер сұлулығына арналған дәмдеуіштер

Біз тамақ дайындау кезінде дәмдеуіштерді қалай жасау керектігін білмейміз. Тіпті тәжірибесіз үй шаруасындағы әйелдер де даршын, қара бұрыш, итмұрын және тирмерия сияқты дәмдеуіштерді біледі. Әр дәмдеуіштерді қосу арқылы әр тағам дәмді, ұмытылмас және ерекше дәмді болады. Зәйтүндер әйел сұлулығын сақтауға қабілетті екендігін білдіңіз бе? Төменде Сіз әрқашан жақсы көрінетін бірнеше рецептерді көресіз.


Қара қара бұрыш

Салмақ жоғалтуға тырысатын әйелдер осы рецептті білуге ​​қуанышты болады. Күнделікті қара бұрыш қосылып, стакан айфонды ішіп, аптасына 1 кг жоғалтуыңыз мүмкін. Бірақ асқазан денсаулығы кезінде увас проблемалары болса, онда бұл рецепт сіз үшін емес.

Қара топырақ бұрышы шашты жоғалтуды тоқтатады, егер сіз масканы қоссаңыз. Пияз шырынын қасық, бұрыштың жартысы қасық және туралған тұзды алыңыз. Біртекті массаны мұқият араластырып, шаштың тамырына сүртіңіз. Басыңызды орап, жарты сағаттан кейін. Егер осындай процедураны айына бір рет аптасына бір рет жасасаңыз, онда шаштың әлдеқайда азайғанын байқайсыз.

Даршын

Осы дәмдеуішті қосқанда, денеге және тұлғаның тамаша скрабын дайындауға болады. Оны өте қарапайым етіп жасаңыз. Сізге бір стакан қоңыр қант, корицаның қасық және зәйтүн майының жартысы стақ қажет. Араластырыңыз және бүкіл денеге жағыңыз. Разотритті айналмалы қозғалыстар және жылы сумен шаю. Процедурадан кейін терінің жарқыраған және тегіс екенін байқайсыз.

Даршын көмегімен сіз целлюлитпен күресуге болады. Бұл үшін аптасына екі рет осы диетамен ваннаны қабылдау керек. 20 литр үшін 6 туралған туралған даршын қосыңыз. Целлюлитке корицадан және тұздан наноциткраб орнатады (2: 1). Бір жарым айдан кейін денеңіздің жақсаруына көз жеткізесіз.

Әрбір әйелде жақсы болуы керек, Шығыс елдеріндегі әлсіз секс өкілдері бүкіл әлемдегі адамдардың жүректерін олардың қол жетімсіздігі мен сұлулығымен жеңіп шығады. Бірақ, олардың әдемі келбетінің сыры неде? Әрине, олар соншалықты қол жетпейтін және парашютпен жүретін емес. Шығыстан бізге бал массажы, түсті терапия, ароматерапия, қантпен депиляция жасалды, ал шығыс әйелдер бізді мойын мен дәмдеуіштердің көмегімен күтіп тұруға үйретті.

Турмерик

Үйдегі косметология индустриясында маңызды орын хош иісті және күншығыс турбулентті. Ол бактерияларды өлтіреді, жасартатын әсері бар және емдік әсері бар. Curcuma әжімдерден жоғары.

Масканы дайындаңыз: жартысы қасық шырмауық және жарты күлді крем, араластырыңыз, содан кейін бетіңіз бен мойныңызға мақталы губканы қолданыңыз. Жарты сағатқа арналған маскалар. 3-4 рәсімдерден кейін керемет нәтиже байқалады.

Мұндай жарқырау шрамдарды алып тастап, теріні қалпына келтіре алады, өң мен өңді жақсартады, сондай-ақ теріні құрғатады.Маска сізді қанағаттандыратындығын тексеріңіз, оны қолыңыздың үстіне қолдана аласыз.

Зарарсыздардан керемет крабсты дайындауға болады. Бірдей мөлшерде турбулентті және қантты алуға тура келсе, араластырып, бірнеше тамшы зәйтүн майы қосыңыз. Айналмалы қозғалыста бүкіл денені жылы душқа жағыңыз.

Салқын мезгілде теріні интенсивті ылғалдандырып, айранмен қоректендіру қажет. Сондықтан скрабты қолданғаннан кейін денені майлаңыз.

Заряды зімбір отбасына тиесілі, бұл өсімдік құрамында көптеген дәрумендер, антиоксиданттар, микроэлементтер және глюкоза бар, сондықтан тағамды дайындау кезінде бұл дәмдеуіштерді қосу өте маңызды.

Зімбір

Осы шығыс дәмі жыл бұрын бүкіл әлемнің барлық халықтарын тамақтандыруда қолданылған. Және көптеген тағамдарда бұл негізгі ингредиент.

Зімбір тек қана дәмдеуіш ғана емес, оның көмегімен сіз кейбір ыдыс-аяқты дәмдеуге болады, сонымен қатар дәрілік өсімдік, ол көптеген емдік қасиеттерге ие. Қазіргі уақытта ол тек қана өседі, Азия елдерінде өсіріледі. Сіз зімбір мен всхомды, сондай-ақ топырақ түрінде пайдалана аласыз. Бір зауытта көптеген түрлі қасиеттер біріктіріледі.

Зімбірдің тамыры түрлі микроэлементтерге, А, С және В витаминдеріне бай. Онда біздің денемізге қажет аминқышқылдардың толық құрамын қамтиды. Имбурдың эфир майлары бар, өйткені ол соншалықты жоғары дәмділікке ие.

Зімбір анестезирлеуге, емдеуге, тонауға, ерітуге және қабынуға қарсы қасиеттерге ие болады. Ішектің жұмысын және асқазанның бөлінуін жақсартады. Сонымен қатар, зімбір метаболизмі мен айналымын жақсартады.

Бұл барлық theseproperties арқасында, зімбір салмағын жоғалтуға өте пайдалы. Метаболизмді жеделдететіндіктен, килограммдар оңай кетеді. Бұл зауытты дұрыс диетаға қосу арқылы сіз салмақты тез жоғалтады. Егер сіз бәрін қатарынан жеп, інжірге қоссаңыз - әсерін күтуге болмайды.

Салмағын жоғалту үшін өте жақсы құрал - зімбір шайы. Егер сіз оны тамақтанудан жарты сағат бұрын ішсеңіз, онда сіз аз мөлшерде жей аласыз, себебі ол сіздің тәбетіңізді азайтады. Бұл салмақ жоғалтудың басталуы болады.

Зімбір шайын қалай дайындау керек?

Зімбір тамырын тазалаңыз және оны шайқаңыз. Шай қосылған кезде қайнаған су қасық құйыңыз, сәл бал және лимон қосыңыз. Таңертеңнен бастап осы шайдың бір кесеін ішу ұсынылады.

Шай жасаудың тағы бір жолы бар. Үлкен зімбір тамыры тазаланып, тілімдерге бөлініп, 2,5 литр қайнаған суға құйыңыз.Шай қосылғанда күніне бірнеше рет су ішіңіз. Бұл шай аштықты азайтады және метаболизмді жақсартады.

Тамақтаныңыз, шай зімбірін ішіңіз және қосымша фунт жоғалтыңыз!

Нәзік және әдемі болыңыз!