Қан тазалығы: халық рецептері.
Шаңсорғыштар.
Қан тазарту процедурасын орындау үшін, нәжісті қолданатын көптеген халық рецептілері. Бұл емдік өсімдік көптеген ауруларды емдеуде өзін жақсы көрсетті. Созылмалы шаршауды кетіреді, мочевина, бүйрек, ас қорыту жүйесі сияқты органдарға ынталандырушы әсер етеді. Сонымен қатар, қызылша түрлі дәрумендер мен минералдарға бай.
Қанды тазарту үшін қытырлақ шайды қайнату керек: қытырлақ майдалап туралған, кесілген қайыңның 2 ас қасық (үстел) табаққа салып, 2 литр қайнаған су құйыңыз. 2 литр дәрі-дәрмектің қабылдануы күн сайын 15-тен 19 сағатқа дейін ішуге және екі апта ішінде қабылдануға тиіс. Курс аяқталғаннан кейін екі апта үзіліс жасаңыз, ал төмен түсетін ай келгенде, қан тазарту курсы қайталануы мүмкін.
Тәжірибе көрсеткендей, нәтижеге қол жеткізу үшін екі қытырлақ шайды алу керек. Шай тазарту үшін, сіз тек қоңыздың жас және жаңа қашуын ғана қабылдауға тиіссіз. Қыс мезгілінде сіз құрғақ қытырлақ шайды күшейткіш зат ретінде, сондай-ақ қатты тағамдарды қабылдаған кезде де пісіруге болады.
Одування.
Дәстүрлі сауықтырушыларға ауыздықтау арқылы қан тазарту рәсімін жүргізу ұсынылады. Инфузияны дайындау үшін омыраудың кептірілген тамырларын алып, оларды ұнтақке ұшыратуға тура келеді. Егер ерітіндіні жоқ болса, кофе тартқышты қолдануға болады. Біз толық шай қасық ұнтақ алып, оны қайнаған суға (0, 5 литр) құйып, термосқа талпындырамыз. Инфузия тәулігіне 2-ден 5-ке дейін қабылданады, тамақтанудан жарты сағат бұрын, әйнекте. Біз 1 апта бойы тұнбаға түсеміз.
Аршаның жидектер.
Сондай-ақ, арша жидектеріне негізделген рецепттерді тазартуға көмектеседі. Жидектер келесі схеманы қолдана отырып, жейді: бес жидектен жеуге бастаңыз, күнделікті бір жидекті қосыңыз. Бір күнде он бес жидекті жинағанда, біз бес жидекке оралмайынша, бір жидек азайтамыз.
Мүкжидек шырыны.
Ең танымал қан тазалағыштардың бірі - мүкжидек шырыны. Күніне екі рет жарты шыны ішу керек - екі апта, күніне бір рет жарты шыны - бір апта. Курстың ұзақтығы - үш апта. Мүкжидектің шырыны С витамині мен басқа да пайдалы дәрумендер мен микроэлементтердің бай мазмұнымен иммунитетті жақсартады және қан тамырларының қабырғаларын нығайтады.
Yarrow.
Белгілі белгілі жаралар сияқты дәрілік өсімдік. Көптеген халық рецепттері оның қолданылуына негізделген. Зирознан инфузиядан дайындалу өте қарапайым: сіз құрғақ шашыраған шөпті (үш толық ас қасық) алуға, қайнаған судың бір литрін құйып, термоста 40 минут бойы талап етіңіз. Күніне үш рет тамақ ішкенге дейін жарты стакан инфузия ішу керек.
Сарымсақ және лимон тұнбалары.
Оны дайындау үшін сарымсақ 400 грамм, лимон 25 дана керек. Біз сарымсақты тазалап, оны «сарымсақ тоқу машинасы» арқылы береміз (сіз блендерді қолдануға болады). Лимондардан шырын сығып, туралған сарымсақпен араластырыңыз. Инфузияға келтірілген массаны міндетті түрде кең мойынға құйып, содан кейін матаны немесе дәкеді алу керек, оны бірнеше қабатқа қойып, банктерді мойынға байлау керек. Құманды қанмен тазалауға арналған тұнбалар дайын болғаннан кейін, біз күнді қараңғы және салқын жерде орналастырдық. Қолданар алдында ыдысты жақсы шайқау керек. Тұндырманы қалай қолдануға болады: жарты шыныаяқ суды әйнекте құйып, тұндырылған қоспаның толық шай қасық қосыңыз. Ұйықтау алдында қажетті тұнбаны алыңыз.
Алма.
«Антоновка» сияқты алма емес сорттардың алма қанын мінсіз тазартады. Мерзімді тазалау және ағызу күндері ұсынылады. Мұндай күндерде тек қытырлақ печенье мен алма жеуге тура келеді. Ең көп алма саны - 1, 5 кг, крекер - 3 дана. Қант, су мен шай қоспай алма шырынын шексіз мөлшерде ішуге болады. Алма күндерін тазарту схемасын ұсынамыз: алғашқы екі апта - аптасына үш күн, келесі үш апта - аптасына екі күн және келесі төрт апта - аптасына бір күн.
Қызылша.
Әдеттегідей, қызыл қызылша сияқты танымал өсімдік да, қан тазарту үшін халық рецептерінде қолдануға ұсынылады. Қыз қызылшасы - табиғаттың нағыз сыйы: қан мен денені табысты тазартады, қан жинауға көмектеседі, токсинді кетіреді. Қызғылт шырынын ішу өте пайдалы, бірақ сіз оның қан қысымын төмендетуге көмектесетінін білуіңіз керек, сондықтан гипотонияны өте мұқият пайдалану керек. Қуырылған қуырылған ыдыстарды жегіңіз, олар өте дәмді және өте пайдалы.
Дененің қан айналымы жүйесіне және қан тазарту қабілетіне үлкен әсер ететін күнделікті тамақтану қамтамасыз етіледі, ол сау және теңгерімді болуы керек. Бұл қан тамырларын таза ұстау және біздің денеміздегі барлық клеткаларға қан беру үшін, сондай-ақ токсиндер мен зиянды заттарды ағзадан шығару үшін қажет. Дұрыс тамақтану инфекциялық инфекциялар, тромбофлебит, гипертония сияқты аурулардың алдын алуға ықпал етеді. Күнделікті диетте соя, жасымық, үрме бұршақ болуы керек. Олар холестеролмен күресетін, қан тамырларының жабылуына жол бермейтін лецитиннің үлкен мөлшерін қамтиды.