Целлюлит себептері және оны емдеу

Целлулит ерте ме, кеш пе, барлық әйелдерге әсер ететін көрініс. Ерлерге олардың нақты құрылымы мен төменгі эстроген гормонының деңгейі қауіп төндірмейді. Целлюлит әртүрлі жастағы және өмір сүру салтына қарамастан әртүрлі көріністерде көрінеді. Целлюлит себептері қандай? Целлюлит әйелдердің терісінің арнайы құрылымымен байланысты, ол майлы қабаттар жиналатын теріге өте жақын орналасқан бөліктерге бөлінеді.

Тері астындағы май - организм үшін тамақтанудың резервтік көзі, тамақтанудың болмауы, орган тері астындағы майдың өңделуін бастайды, бірақ тері астындағы бөліктерде орналасқан және целлюлит түрінде көрінеді, ол жерде қалған органмен өңделмейді. Оның үстіне, диета, фитнес және басқа да «трюки» 100% әсер етпейді. Сонымен қатар, целлюлитадан құтылу мүмкін емес! Сондай-ақ, целлюлит генетикалық деңгейде, яғни, егер ана целлюлита болса, онда бұл тағдырдың қызы болдырмауға болмайды. Мұның бәрі сенің барлық күш-жігеріңді «жоқ» деп азайтады, бірақ олай емес.

Қазіргі уақытта целлюлитаны жоюға және емдеуге көмектесетін әртүрлі препараттар бар. Дәрі-дәрмектер өздеріңіздің күш-жігеріңізсіз, бұл кешенде қолданылуы тиіс. Мұндай күш-жігер күнделікті өмірде болуы тиіс физикалық белсенділікті қамтиды, әрине, ақылға қонымды шектерде, фитнестің немесе қарапайым зарядтың болуына қарамастан, бұл бірдей. Бұл жағдайда целлюлит пайда болған ауданға, яғни жүктемені білім орнына мүмкіндігінше жақындату керек, бұл сізге таңдау керек жаттығу түрін анықтайды. Мысалы, егер целлюлит ішке кірсе, онда бұлшық еттерде жұмыс істейтін жаттығулар жасалады. Сонымен қатар, жамбаста целлюлит өзгеріссіз қалады. Сондықтан сіз целлюлит аймақтарына назар аударып, өзіңізге қажетті жаттығулар жиынтығын таңдауыңыз керек. Келесі кешен - диета. Және тағы да есімде, барлық жерде ақылға қонымды шара болуы керек, нан, тұз, су қағидаты бойынша тамаққа ауысуға болмайды! Егер диетаны ұстанатын болсаңыз, диетологпен кеңесу керек, кәсіпқой сіздің денеңіздің жеке құрылымына және сіздің күнделікті қызметіңізге байланысты дұрыс мөлшер мен диетаны таңдауға көмектеседі. Естеріңізде болар, диета - бұл аштық пен азық-түлік балансы, ол тоқтайды немесе кем дегенде майдың шөгінділерін азайтады.

Сонымен, бізде бір-біріне қосымша үш негізгі компонент бар: 1- дәрілік заттар (қосалқы құрал); 2- физикалық жүктеме (негізгі құралдар); 3- диета (негізгі құралдар). Сіздің күш-жігеріңіздің нәтижесі сізде кемінде екі айға дейін сақталып, мамандар тарапынан тағайындалған барлық критерийлерге сай бола алады. Тәуелсіз «емдеу курсын тағайындау» тек қана көмектеспесе де, денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін. Табиғи өнімдерге басымдық беруді қалайтын қосалқы өнімдерді таңдаған жөн, мысалы, негізінен шөп құрамдас бөліктері бар - шөптік декоктар, терапевтік шай ... «Химия» сөзі, әрине, тезірек «жұмыс істейді», бірақ міндетті түрде денеңізде өз белгісін қалдырады.

Емдеу курсы аяқталғаннан кейін екінші және үшінші компоненттерден тұратын алдын алуды ұмытпаңыз. Әйтпесе, барлық нәтижелер бірнеше күнде нөлге дейін азайтылуы мүмкін. Алдын алу шаралары жұмыс жүктемесі мен қарқындылығы аз, сондықтан сізді жүктемеңіз.