Сізде балаңыздың көру проблемасы жоқ екенін қалайсыз ба? Онда туғаннан кейін, оны күте бастаңыз. Дәрігерлердің айтуы бойынша, баланың визуальды жүйесі, әсіресе, өмірдің алғашқы жылдары жасалуы керек. Мен сенемін, бұл мүмкін және өте қарапайым. Сіздің басты ұраныңыз: «Біз жақсы нәрсені туғаннан жақсы көреміз». Денсаулықты оқу.
3 айдан бастап 3 айға дейін. Жаңа туылған нәрестенің көру қабілеті тек 0,015 құрайды, тіпті 3 айға дейін 0,03 дейін артады. Мұндай көзқарасқа ие ересек адам - соқыр адам. Бірақ бұл нәресте анасының кеудесін және бет-әлпетін, сондай-ақ жақын адамдарының жүздерін көру үшін жеткілікті. Көздер әлі де бөлек жүре алады, бұл баланың көзге шоғырлануына әкеледі. Өмірдің екінші айында бала түстерді ажырата біледі. Сондықтан, ол қозғалыстағы немесе баяу жүретін ойыншықтарды, әсіресе сары, қызыл және жасыл түстерді (олардың нәрестелерін басқаларға қарағанда жақсы ерекшеленеді) көрсетуі керек. Кез-келген жастағы улы және өте жарқын түстерге тыйым салынады: олар баланың көру мен жүйке жүйесіне әсер етеді. Өмірдің алғашқы айларында көру мен есту бір-біріне «көмектеседі» болғандықтан, рыцардың дыбысы кішкентай баланың көзін іздейді. Мұны пайдаланыңыз. Баланың көзқарастарында туыстарының және түрлі нысандардың жиі кездесетінін қамтамасыз етуге тырысыңыз. Ғалымдар бұл жағдайда балалардағы көру тез дамитындығын анықтады.
4-тен 6 айға дейін. Көру қабілеті 0,4-ге дейін артады. Бала баяу қозғалатын жарқын объектілерді қадағалайды, оларға қарайды. Көздер бір нүктеде бірге көрінуі мүмкін және стереоскопиялық көру орын алады. Бала ойыншыққа қол жеткізе алады және оны қолына алады.
7 айдан бастап 1 жылға дейін. Көрнекі сезім бірте-бірте өсуде. Бала көзден 7-8 см қашықтықта орналасқан заттарды қарастыра алады. Ол сіз тазалаған нәрселерді «көреді», қазір ол көрмейтін дұрыс ойыншықты белсенді түрде іздейді.
1 жылдан 3 жылға дейін. Көру қабілеті 0,6-ға жетеді. Бала объектіден нысанға қарап, тез қозғалатын нысандарды көреді. Сондай-ақ, көздің және қолдардың қозғалысының дәйектілігі бар.
4 жылға дейін. Көрнекі сезім 1,0 жасқа жетеді - ересек адам сияқты. Осы жастан бастап өте үлкен әріптермен оқып үйренуге болады.
«Нәресте дәрігері көз дәрігерімен не істеу керек?» Кейбір ата-аналар сұрайды. Жауап қарапайым: көзқарасына зиян келтіруі мүмкін қауіп факторларын жою.
Дәрігер, ең алдымен, ата-аналардың кемінде біреуінің көзқарастарымен проблемалар туындаса, қызығушылық тудырады. Олар мұраға қалды. Дәрігерлер бірінші жылы көз кабинетіне төрт рет келуге кеңес береді: 1, 3 жасында 6 және 12 ай. Нәрестелердің 30% -ы арнайы насолакримальды арнаға ие, ол көздің ішкі бұрышына тығыз байланыстыратын қапты эпителий тығынмен жабады. Осы себепті, жиі жасырын қабығының қабынуы - дакрияцистит. Офтальмологтың міндеті насолакримальды каналдың ашықтығын қалпына келтіру болып табылады, әйтпесе, көздің зардап шегуі және келешекте көру қабілетінің бұзылуы болады. Мектепке дейінгі жастағы дәрігерлер мектептің алдында 3, 5 және 6-7 жас аралығындағы көз бөліміне баруды ұсынады.
Бала бәрін жақсы көретін сияқты, неге офтальмологқа бару керек? Нашар көру қабілетінің нашарлауын анықтау және жағдайды тым алыстағанша алдын ала түзету. Кішкентай балалар теледидар көріп, кітап оқып көруге тырысады - бір сөзбен айтқанда, олар өздерінің көру қабілетіне нұқсан келтіретін барлық нәрсені жасайды. Сондықтан дәрігер аметропия (гиперпопия, миопия), амблопия (көрудің әлсіздігі) және страбизмі бар-жоғын тексереді.
Мектеп жасындағы балаларға ең үлкен жүктеме. Сол себепті, олардың 30% -ы көзге көрінбейді. Тұрақты күйзеліске ұшырағанда, көздер шаршайды, ауырады, сулы болады. Оқушылардағы көру қабілетінің нашарлауы жай ғана апатты болуы мүмкін. Осылайша, баланың көзге көрінудің нашарлауына жол бермеу үшін көруді (мысалы, жаңа көзілдірікті таңдау) немесе арнайы жаттығуларды тез түзету қажет болуы мүмкін. Дәрігерлер мектеп оқушыларына оқу кабинетіне жылына екі рет, күзде және көктемде оқу жылында көру өзгерістерін бағалауға кеңес береді.
Назар аударыңыз!
Офтальмологқа жоспарланған екі сапардың арасында көру қабілетінің болуы мүмкін. Ата-аналар баланың көрнекі сезімін өз бетінше бағалауы мүмкін бе? Толығымен. Бұл әрекетті орындау үшін сіз көру қабілетінің ерте белгілеріне назар аударуыңыз керек. Сізді не ескерту керек?
1 жылдан 3 жылға дейін.
- Балаға бір көзқарас бір нәрсені зерттегенде толық ашылмайды.
- Сізге қарап тұру үшін, бала өзіңіздің алдыңызда болса да, басын бұрады.
- Сіз ойыншыққа бармас бұрын оны ұстап тұрсаңыз, онда бала жыпылықтайды.
4 ЖЫЛ ҚАРА ЖӘНЕ ҚАЙДАН.
- Кітапты немесе жазу кітапшасын төмен бұрады.
- Бір нәрсе мұқият тексерілгенде, басы сәл қисайып, бір көзі азаяды.
- Теледидардың немесе компьютердің экранына мүмкіндігінше жақындауға тырысады.
- Жиі ол көздерін созады.
Абайлаңыз: миопия!
Немесе, біздің ойымызша, миопия, Бұл балалардағы ең көп таралған көру қабілетінің бұзылуы. Көру қабілеті нашарлаған екі шыңы бар - 7-8 және 12-14 жыл. Олардың бірінші сыныпқа түсетінін және көздің салмағы өсіп келе жатқанда, баланың бастауыш мектепке көшуін білу қиын емес. Оның басты себебі - көздің формасы өзгертілген. Миопиямен ол шеңберге қарағанда сопақ тәрізді. Жарықтың бұзылуы айтарлықтай нашарлайды, бұл жарық сәулелерінің көзден өтуіне және торға қарсы бағытталғанына себеп болады. Және жақсы қашықтықта орналасқан барлық заттар таралады. Қалыпты көзқарасы бар адамдарда жарық көздің торына түседі. Бала жақын және алыс көреді. Көздің қабығының ұзаруы дұрыс жазу мен оқудың тікелей салдары болып табылады. Біртіндеп бала сабақта мұғалімнің жақсы жазғанын ажырата алмайды.
Миопия кез-келген балада мүлдем дамуы мүмкін, егер ол дұрыс емес болса, кітаптан немесе ноутбуктен қашықтықты сақтамайды. Бірақ келесі топтардың біреуінде тұрған адам екі есеге қауіп төндіреді:
Миопистік ата-аналардың балалары. Баланың көзілдірік алуға мүмкіндіктері абсолютті, егер көзге көрінбейтін және әке және анасы болса. Тұқым қуалайтын ақаулардың себебі - дәнекер тіннің әлсіздігі. Осыған байланысты көз скаллері оңай созылып, көз ұзарады.
Мерзімсіз балалар. Уақытында туылған нәресте табиғатта өте жақын көрінеді - +3 диоптр. Бұрынғы нәрестелер осы дүниеге тек қана + 1 диоптермен келеді, бұл олардың үміткерлерді қысқа армияға айналдырады.
Аллергия зардап шегеді. Осындай балаларда метаболизм бұзылып, көзге қан беру нашарлайды. Нәтижесінде склера созылып, миопияға дейін созылады.
«Бала әзіл-оспақ». Алты жастан бастап мектепке жіберілген балалардың ішінде үш жасқа дейінгі балалық шақ ретінде үш есе көп емес. Мұның себебі 7-8 жылда қалыптасқан бұлшық еттердің бұлшықеттері.
«Ленивый көз» ұғымы.
«Ленивый» көз - бұл ғылыми амбулелия. Бұл ауруда екі көздің бірі көру процесіне қатыспайтын дерлік (немесе мүлдем). Тым көп суреттер көзді көреді, ал ми біртұтас оларды біріктіре алмайды. Сондықтан, ол бір көздің белсенділігін ғана басады. Кез-келген дене, егер сіз оған «тыныштықты» тым ұзақ уақыт берсеңіз, айналаңызға айналады. Салауатты көз жетекші болып, ал әлсіз адам жұмыссыз қалады, тіпті көзге көрінбейді де, қисық дамиды. Бұл ауруды емдеу үшін көзілдірік, тамшылар, арнайы жаттығулар, контактілі линзалар және көруді тіпті лазерлік түзету тағайындаңыз.
Көзді қалай қорғауға болады.
Көздерімізді тыныштаймыз. Көру нормасы бар бала, сабақ үзіліс әрбір 40 минут сайын, ал миопиялы баласы - жарты сағат сайын қажет. Бұл «өзгеріс» 10-15 минутқа созылуы керек. Бұл кезде көздер жұмыс жасамаңыз, бұлшық етпеңіз. Балаға жүгіре беріңіз, терезені қараңыз, бірақ теледидарды кез келген жағдайда қосыңыз. Бірақ компьютерге жалпы алғанда 8 жылға дейін жақындауға болмайды. 12 жасқа дейінгі балалар монитордың алдында күніне 30 минуттан аспайды, ал ақсақал - бір сағаттан аспайды. 15 минут сайын әр 15 минут сайын үзіліс жасайды. Баланы көзге жақсы өнімдермен қамтамасыз етіңіз. Мысалы, сүт, сүзбе, сәбіз және қырыққабат, көк және жидектер, айран, балық.
Баланы массаж жасаңыз, көздің қан айналымын және көз тіндерін тамақтандыруды жақсартады. Бас бармақтарыңызбен мұрынның қанаттарымен көздің бұрыштарына қарай жоғары қарай бағыттаңыз, содан кейін қастар басталмайынша және олардың соңына дейін қолдарыңызды алып тастамаңыз. Және 18 рет. Бала көзін жауып қойсын. Көздің сыртқы бұрыштарынан ішке қарай жылжу керек. Сонымен қатар сәл сыққылымен баспаларға басу керек.