Сүйікті адамның компьютерлік тәуелділігін қалай жеңуге болады?

Қазіргі адам - ​​бұл технологиялық прогрестің дәуірінде өмір сүретін адам. Жақында ұялы телефон, компьютер, интернет таң қалдырды. Енді жаңа өнімнің әр иесі жаңа мүмкіндіктерге ие: кез-келген салада ақпаратқа қол жеткізу, жеке және іскери байланыстардың кең ауқымы. Барлық осы мүмкіндіктер онлайн, жедел және сенімді түрде қол жетімді. Алайда кез-келген феномен сияқты, технологиялық жетістіктер де кемшіліктері бар. Өз желісіндегі жаһандық веб-сайт күн сайын көптеген пайдаланушыларды қызықтырады. Адамдарда жаңа зиянды әдеттер бар - тәулігіне 24 сағат интернетте немесе компьютерде тәуелділікте (компьютерлік ойындар, әлеуметтік желілер және т.б.) «тәуелді».

Атап айтқанда, бүгінгі компьютерлік ойындар. Геймерлердің көпшілігі ер адамдар. Жиі сүйікті адам ойынға толық қатысатын және оның жұбайына көңіл аудармайтын жағдай бар.

Өкінішке орай, бұл жағдай көптеген әйелдерге таныс. Үйде компьютер пайда болды, енді отбасылық қайық жарылды. Ер адам өзінің бұрынғы әрекеттеріне қызығушылықты жоғалтады, достарымен сөйлеспейді және, әрине, сүйікті адамына көңіл аудармайды. Алдымен, әйел ойыншықтың әуесқойлығы көп ұзамай өтетініне үміттеніп, оған үлкен мән бере алмайды. Алайда, тәуелділік күшейе түседі және адамның нақты өмірі қызығушылықты тоқтатады. Сонда әйелде сүйікті адамның компьютерлік тәуелділігін қалай жеңуге болады деген логикалық сұрақ бар ма?

Әйел нервтердің пайда болуына бастайды. Ол күйеуіне ойыншықтан және тұтастай алғанда отбасынан алшақтап кеткендігі туралы сөйлесуге тырысады. Адам 2-3 сағат бойы ойнауды тоқтатады және шынымен «жеткілікті» деп уәде етеді, бірақ біраз уақыттан кейін бәрі қайтадан басталады. Әйел тағы да сүйіктіді сендіруге тырысады, бірақ ол ешқандай әрекет жасамайды. Бұл әңгіме үлкен дау-жанжалмен және әйелдердің көздерімен аяқталады, бірақ адам шынымен де қамқор емес, ол компьютерде отыра береді. Әйел адамның көзін компьютердің тәуелділігіне жабады немесе ультиматумды - ажырасуды қалады.

Дегенмен, үміт артпаңыз. Сіздің назарларыңызға тәуелділікті жеңу және ескі отбасылық идилді қалпына келтіру мүмкін. Тек сәл шыдамды болыңыз.

Алдымен, жағдайды талдап, күйеуіңіздің отбасылық қарым-қатынастарында қандай жетістіктерге қол жеткізгіңіз келетінін ойлаңыз. Мақсатқа жету үшін оны нақты тұжырымдау керек. Бірақ, мақсат нақты болуы керек екенін атап өту керек. Әрине, күйеуі дереу компьютерлік ойындар ойнатып, сізге назар аудара бастайтынын ескермеңдер. Дегенмен, ол сізден аз уақыт жұмсай бастайды және сізге көп.

Белгіленген мақсатқа жету кезеңдері:

1. Жеке мінез-құлқын бөлшектеңіз.

    Алдымен компьютеріңіз сіздің өміріңізде пайда болғанға дейін мінез-құлқын есте ұстаңыз және оны ағымдағы мінез-құлықты салыстырыңыз. Сірә, сіз ең жақсы түрде әрекет ете алмайсыз. Сондықтан мінез-құлық өзгереді. Сіздің ерік күшіңізді мықтап жинаңыз және бұл мәселені шешкен секілді тыныштықпен әрекет етуге тырысыңыз және сіз бұл мақсатқа қол жеткіздіңіз. Улыбка, әзіл-оспақ, күйеуіңізбен флирт жасаңыз, босаңсыз және табиғи болыңыз. Сізге ұнайтын нәрсені жасаңыз!

    2. Кескішті соққыға салыңыз.

      Осы жағдайдағы адам компьютерден әсер қалдырады. Сондықтан ол шындықтан жанданған сезімдерді қамтамасыз етуі керек. Рөлдік ойындар ойнатыңыз, оған сезімтал массаж жасаңыз. Яғни, екеуіңіз үшін де таныс жағдайға жаңалық әкеліңіз.

      Сондай-ақ, театрға билеттерді немесе фильм көрсетілімін сатып алуға болады. Мәдениет мекемесіне барғаннан кейін мейрамханаға баруға болады. Достарыңыз бен отбасыңызбен достарыңызды шақыруға шақыра аласыз. Өйткені, виртуалды қарым-қатынас қаншалықты қызықты және қаншалықты қызықты болса да, адамның шынайы қарым-қатынасына ешқашан тең келмейді.

      Бұдан басқа, спортзалға, бассейнге, фитнес-клубқа жазылымды сатып алуға болады.

      Опциялар шексіз, ең бастысы - сіздің қиялыңызды жалғастыра алады. Дегенмен, бәрі шектеулі және шектеулі екенін ескеріңіз. Ешқандай кедергі жасамаңыз, өйткені бұл кері әсерге әкеледі. Ер адам виртуалды әлемде жай ғана бүлік шығарып, одан да тереңірек апарады, содан кейін оның компьютерлік тәуелділіктерін жою әлдеқайда қиын болады.