Көптеген психологтар мен сексологтар заманауи әлемнің асқынғандығын айтады. Неғұрлым дамыған жастағы адамдар жиі үйлену борышын орындаудан бас тартады, ал жас жігіттер тез секс сияқты, көп күш пен уақыт талап етпейді. Сонымен, көптеген зерттеулер азық-түлік өнімдері және біздің либидоды өлтіретін басқа заттар бар екенін анықтады.
Біздің дүниедегі көптеген нәрселер қалағандай уақытты өткізуге мүмкіндік бермейді. Бізге көптеген міндеттер жүктелді және біз өзімізді рахаттанып өмір сүруге кедергі болатын нәрсе. Бірақ жыныстық қатынасқа деген ұмтылысты толығымен басатын нәрселер бар. Бірақ жыныстық қатынассыз бақытты болуға болмайды. Жыныстық көңіл-күйдің жауларымен танысайық.
Өмір
Адамдардың көпшілігі, күнделікті өмір сүріп жатқанын бәрі біледі. Мұның себебі неде? Барлық міндеттер жүктеледі, ол өз міндеттерін атқарады, және, ең алдымен, уақыт жоқ. Үй уақытты ғана емес, күшті де тартып алады. Барлық жұмыс аяқталғаннан кейін, секс ойлары жай ғана ерімейді, өйткені мен төсекке секіріп, ұйықтағым келеді. Мен өзімнің сүйікті адамдарыммен бір нәрсе туралы ойланғым келмейді.
Ұйықтау - бұл, әрине, қажетті және пайдалы нәрсе, бірақ егер мұндай ырғақ ұзақ уақытқа созылса, жыныстық қатынас пен басқа да әдепсіздік болмағандықтан, қарым-қатынас непохилоподостатия болады. Алайда, егер сіз таусылып қалсаңыз және жыныстық қатынасқа түсіп жүрсеңіз, не істейсіз? Үйдегі барлық жұмыстарды әріптеспен бірге көріңіз. Осындай жолмен жүкті азайтып, жақын адамымен жыныстық қатынасқа түсуге болады.
Жұмыс
Әрине, ішкі проблемалар мен жауапкершіліктер салауатты жыныстық қарым-қатынастармен үйлеспейді, бірақ жыныстық қатынастың тіпті үлкен жауы - жұмыс. Егер сіз мемлекеттік кәсіпорында жұмыс істесеңіз және сіздің қалыпты жұмыс күні болса, демалыс күндері өтіп кетсе, онда ешқандай проблемалар болмайды, бірақ қазір, әдетте, жұмыс берушілер қызметкерлердің жұмысын күшейтуді талап етеді және іс жүзінде демалыс күндерін өткізбейді. Мысалы, жұмыс уақытында артық уақыт қажет болса, үйде және отбасыңызда уақыт болмайды. Оның үстіне, жұмысқа жиі-жиі жұмсап, үйге сығылған лимон секілді кіріп отырдым. Әрине, бұл жерде жыныстық қатынас болуы мүмкін. Және стресстік-ақ сіздің бизнесіңізді жасайды.
Бұл өте үлкен және күрделі мәселе, алайда ол. Мысалы, режиссермен сөйлесу мүмкіндігі бар және сізге аз жұмыс жүктемесін қажет етуге немесе оған көп уақыт пен күш жұмсамайтын жеңілірек позицияға көшіруін сұрастыруды ұсынуға тырысады. Сонымен қатар, сіз кез келген уақытта жұмыстан шығып, сіз үшін ыңғайлы басқа жұмыс таба аласыз.
Теледидар
Қазірдің өзінде әрбір жатын бөлмеде теледидар бар, ал көптеген жұптар бірдей рахатқа бөленіп, уақытты жағымды сезінеді, олар фильмдерді бірге көреді. Әрине, идея жаман емес, өйткені сіз өзіңіздің кинотеатрыңыздың жатын бөлмесінде болады, бірақ кемшіліктер де бар. Теледидарды көру секс сапасын нашарлатады және байланыс уақыттарының санын азайтады. Мысалға, жаңалықтар ауыр сана-сезіммен жүктеледі, әдетте, жанкешерлер сүйіспеншілік жасауды қаламайды, сериалдар сарқылады, порнофильмдер кемелділік пен дәрменсіздік сезімін тудырады.
Егер сіз әлеуметтік өмірдегі теледидардың зиянды әсерінен өзіңді қорғауды қаласаңыз, киноларды жалпы керуенде мүлдем көрмеңіз. Егер мұндай идеядан бас тарта алмасаңыз, онда фильмдерді аса сақтықпен және жауапты түрде таңдаңыз. Ғылыми, деректі фильмдер мен көрермендерді дереу тастаңыз. Жатын бөлмеде орынсыз, драма, қасірет пен бүлікшілер, әрине, егер сіз тек жыныстық қатынас пен жыныстық қатынасқа түскіңіз келсе. Ең әдеттегі нұсқа - романтикалық мелодрамалар мен комедиялар. Фильмдерді енуге тырыспаңыз, кейіпкерлермен көңіл бөлмеңіз, тек кешке фильм түсіріңіз, бірақ аяқталмайды. Порно фильмдер тек норманы ұстап жүрген адамдарға қарап, әдетте бұл өнер түріне жатады және жынысты әртүрлі етуді қалайды.
Әрине, жоғарыда аталған факторларға байланысты жыныстық қатынасқа сен және сенің серіктес болғың келмейді, бірақ еркектерде жыныстық бағдарды өлтіретін заттар бар. Міне, бұл үшін:
Фаст-фуд
Оны жасау үшін транс майларын қамтитын маргаринді қолданыңыз. Әсіресе картоп чиптерінде олардың көпшілігі. Олардың арқасында ерлер гормонының деңгейі төмендейді, сонымен қатар, иммунитет әлсіз болып қалады, қант диабетінің дамуына ықпал етеді.
Суши
Тунца құрамында мышьяк, сынап және басқа химиялық қауіпті қосылыстар болуы мүмкін. Суши дайындау үшін көбінесе ескі және ірі балықты ғана қабылдайсыз, ал жас кезінде балық көбіне қауіпті және зиянды заттар жинайды. Балықтардағы сынаптың мазмұны ол өмір сүретін суға қарағанда бірнеше есе артық болуы мүмкін. Жалпы, ескі және нашар балықтан шыққан сусындар - сіздің денеңізге түсіп, денсаулығыңызға зиян келтіретін токсиндер, оның ішінде сексуалдық.
Соя
Соя құрамында изофлавон бар. Бұл өсімдік тектес фитоэстрогендердің әйелдік гормондарының аналогы. Демек, адамның жынысы қаншалықты көп болса, денесі кем дамыған шәует. Егер сіз үнемі сояны қолдансаңыз, бұл потенттің төмендеуіне ғана емес, сонымен қатар бедеулікке де әкелуі мүмкін.
Тығыз іш киім
Қалыңдықтың жабысқақ жыныстық мүшелерін қысып, олардың температурасы көтеріледі. Нәтижесінде, шәуеттің концентрациясы айтарлықтай төмендейді, сонымен қатар, бұрынғы күйіне барлығын қалпына келтіру үшін адамға екі ай қажет болады.
Жасы
Ерлер ұйымында отыз жылдан кейін жыныстық гомондар баяу қалыптасады. Тегін тестостеронның деңгейі 30-35% құрайды, бірақ жыл сайын 1,2% -ға төмендейді, сонымен бірге денсаулыққа, стресске және жаман әдеттерге байланысты проблемалар айтарлықтай үлес қосады және бұл көрсеткішті арттырады.
Хош иісті шамдар
Сатушылар сексуалды қалауды арттырады, құмарлықты оятады және жатын бөлмесіне романтикалық ерекше атмосфераны құруға мүмкіндік береді, бірақ шын мәнінде олар мүлдем керісінше әрекет ете алады. Техникалық парафиннен жасалған шамдар ауаға жағылады, улы заттардың шығарындылары - толуол және бензол. Бұл аллергиялардан және қарапайым импотенттен және қатерлі ісікке дейін көптеген ауруларды тудыруы мүмкін күшті токсиндер.
ARVI-ден дәрілік заттар
Оларға псевдоэфедрин және дифенгидрамин жатады. Олар либидоды ғана емес, сонымен қатар эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, антигистаминдер, сондай-ақ, эрекциямен байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін, себебі олар жүйке жүйесінің ынталандыратын бөлігіне әсер етеді.
Алкоголь
Алкоголь - бұл жыныстық талғамға ғана емес, бүкіл ағзаға да әсер ететін ең нақты улану. Алкоголь - бұл антидепрессант, демек ол денені баяулатады, бірақ біз секс үшін сізді қызықтыруы қажет екенін білеміз. Әрине, бірнеше шарап бокалдарды психологиялық тосқауыл мен сирек кездеседі, бірақ физиологиялық деңгейде ол теріс әсер етеді: бастапқыда спирт кемелерді кеңейтеді, ал біз жылудың шапшаңдығын сезінеміз, бірақ біраз уақыттан кейін кері болады - ыдыстар қысқарады. Қанның жыныс мүшелеріне жету қиын, сондықтан ерлер қатаң эрекцияға жете алмайды. Алкогольді ұзақ уақыт бойы ішетін болсаңыз, ұрпақты болу жүйесіндегі созылмалы бұзушылықтар болуы мүмкін. Әйелдерде сексуалдық тартымдылық пен эректильді дисфункцияның жоғалуы, сондай-ақ қан тамырларының бұзылуының салдарынан инсульт болуы мүмкін, ол таңертең жиі маскүнемдікте болады.
Тоник
Африкада және Үндістанда Тоник ойлап тапты, сол себепті безгектің емделуіне болады. Содан кейін жалғыз дәрілік кинжонды қабық болды. Квинин одан алынып тасталды, ол оның қоймасында мас болды. Сусын өте ащы болды. Бір гидротехникалық инженер сода суына хиниді қосып, мұзды құйып, лимон тілімін кесіп тастады. Дәрі-дәрмектің дәмі өте жағымды болды, тоник пайда болды.
Безгек басқа дәрі-дәрмектермен мөрленеді, ал адамдар әлі күнге дейін тоник ішеді және әлі күнге дейін, өйткені ол жағымды ащы дәмі бар. Дегенмен, ол өте қауіпті. Квинин - бұл сынықтардың өте қуатты заты. Ол еркек денеге кіргенде, ол сынақ тестостерон жасайтын клеткаларды өлтіреді. Бірақ «гин-тоник» сияқты мұндай сусын ұйымға, әсіресе либидоға екі есе зиян келтіреді, себебі хинин және алкоголь бірге қолданылады.