Емдеудің табысы пациенттің психологиялық көңіл-күйінің 65% -на байланысты болады. Егер сіз сау адамға науқастың және оның ауруының емделуін айтсаңыз, ол аурудың барлық белгілерін сезінеді және шынымен ауырады. Бейтаныс адам ауруды қалпына келтіріп, оны жеңетініне сенуі керек. 3 айдан кейін біреу өзіне келе алмайды, ал операциядан кейінгі 5 күннің ішінде біреу қалыпты түрде өсіп, көтеріледі. Қалпына келтіру процесі оң ойлау қабілетіне байланысты. Сүйектердің пессимистік адамдармен жақсы қарым-қатынас жасамайтындығы ғылыми дәлелденген. Егер адам оптимизммен болашаққа көз жеткізсе, соғұрлым ол тезірек өз ойының күшімен жасартады және тез қалпына келеді.
Денедегі барлық адамдар ұзақ ғұмыр мен денсаулық үшін бар. Мұндай қалпына келтіру бағдарламасы аяқтарыңыз дымқыл болған кезде және сіз өзіңізді кесіп жатқанда жұмыс істей бастайды. Адам өзінің ішкі резервінің тек қана бір бөлігін ғана пайдаланады. Мүмкін сіз өзіңізді тыңдауыңыз керек шығар. Позитивті ойлау қабілеті ойдың күшін қалпына келтіруге көмектеседі және денені жасартады. Ішкі күшіңіздің көзін табу.
- Мұндай жаттығуларды депрессиядан жасайық. Мұхиттың ортасында жартасты аралдарды елестетіп көріңізші. Жоғарғы жартастың үстінде маяк бар, бұл сен. Маяк қабырғалары сенімді және берік және кез келген ауа-райында кемелерге қуатты сәуле жібересіз. Ішінде жарықтың қайнар көзі екеніңді елестетіп көрші.
- Қалай ойлайсыз, жарқыраған қармен жабылған жоғары тауда тұрып жатырсың. Аяқ астындағы қарды зақымдай аласыз. Жаңа аязды ауаны демалайық. Мұндай психологиялық қатайтудың сеансы вирустың сізді жеңуге мүмкіндік бермейді.
- Сіз ренжігенсіз. Бұл әдеби кейіпкердің өмірінен қандай да бір эпизодқа ұқсап көрейік. Үшінші жақтан секілді осы әңгімені сипаттайық. Біз финалды бақытты аяқтаймыз.
Ой-сананың күші арқылы жасарту
- Сенің бетіңіз бен бетіңізді елестетіңіз. Әжімдерді табыңыз және оларды әртүрлі бағыттар бойынша ақылмен жағыңыз, көлденең созыңыз және жоғары. Жылы сезінеді. Барлық нәрсені ақылмен жасаңыз. Теріні жаңа және тегіс етіп елестетіп, бірте-бірте солай болады. Біз өзіміз қалағандай жас, жастық. Біз оны ұйқы кезінде, ал таңертең оятудан кейін таныстырамыз. Біз есімізде жаңа суретті сақтаймыз, ескі фотосуреттерімізді қарастырамыз, бірақ біз ұйықтамаймыз. Сурет түсірілген кезде, өзімізді өзімізді елестетіп, бақытты, жіңішке және жас. Субкүндік бұл суретті негіз ретінде қабылдайды және біздің денемізді түзетеді, әжімдер тегістеледі, майлар жағылады. 2 аптадан кейін айнаға қарасаңыз, сіз кішкене көрінетінін байқайсыз, ал 2 немесе 3 айға 10 немесе 15 жылға қарай жас көрінуі мүмкін. Егер сіз жас болсаңыз, көп жылдар бойы имиджіңізді жасап, осы жасыңызды белгілеңіз.
- Алтын талшықтарының әсері. Жарық пен ауаның алтын жіптерін шығарып, теріңіздің астында тірі секілді, сіз сәуленің сәуле әсерінен теріні қалай ұстап тұрғанын сезінесіз және әрбір жасуша жасартылады.
Біз теңіз жағалауында немесе тазартуда жатқанымызды елестетіп көріңізші. Біз жаздың жылы желін, күнді, біздің бетімізге тиіп бара жатқандай жарқылдатып жатырмыз. Содан кейін күн сәулесінің сәулесі оның бетіне түсті. Ол спиральмен маңдайынан солға қарай оңға қарай жылжиды. Біз өзімізді жағымды сезінеміз және спиральдың кернеуі. Содан кейін жел жарылып, спиральда ол маңдайын солдан оңға қарай салқындатты, сол жерде бірде-бір кернеу болды. Лучиков екеуі болды, олар щекке құлап, щектердің ортасына спираль төмен қарай жылжыды. Солнечный күнбағыс сағат тілінің бағытына қарсы, ал екіншісі - сағат тілімен. Сонда олар спиральды құлақтардың құлағына дейін кеңейтті. Тағы да, спираль мұрынды бойлай желмен қозғалады, шағылыстырады, тегістейді, қайтадан ауырады. Біз көздің бұрыштарынан шеткі сәулелерге жол береміз. Лучик жылынып, жылуымен әжімдерді тегістейді. Қиындық, бұл қуат жасушаларды қалпына келтіру үшін жаңа қосылыстар жасау үшін қажет. Бриз жаңартылған терінің реакциясын салқындатады және түзетеді. Тері балғын болады.
Позитивті ойлау біздің өмірімізді өзгертеді және сіз бұған сенімді бола аласыз. Өмірді оптимизммен қарастыру қажет, сіздің ойларыңыздың күші бар, мезгіл-мезгіл бетіңізбен жұмыс жасайсыз, бірте-бірте тері жаңа және тегіс болады, денесі жасартылады. Өзіңізді тыңдаңыз, және өзіңіздің позитивті ойларыңызбен сауығып, жасарта аласыз.