Тірі қалу
Ольга Мәскеудегі Мәскеу кинофестивалінде Владпен кездесті. Ол оның мінсіз (тамаша жартысы) болды! Өмірінің басымдықтары оның 100% -ына сәйкес келді: поэзия, вегетарианшылдық, еркіндік ... Олар әрдайым сөйлесуге болатын нәрсе болды, диалогтық үзілісте романтикалық көзқарастармен және достық күлімсіреуімен толтырылған үзілістер болды. Бірақ кемпірқосақ бейнесі көне монохромды күнделікті өмірге ауыстырылды. Ол тіпті не болып жатқанын түсіндіре алмады. Ол ешқашан қолын көтермеді және оны ренжіткен жоқ, бірақ оның нәзік шабуылдары, үнемі күлкі, шошқалар, әзіл-қалжыңдар, әзіл-қалжыңдар. Бірақ психологтар не болып жатқанын түсіндіреді: олар мұндай көріністерді эмоционалдық зорлық-зомбылық деп атайды және ол әдеттегідей қарағанда жұптарға жиі таралады.
Ол айыптаушы
Өз сәтсіздігінде және сәтсіздігінде біреу әрқашан кінәлі. Ол теледидарды бұзғаны үшін сізді айыптайды және оның өмірін ауыртпалықсыз жасадыңыз. Мұндай «қарақұмық» қарым-қатынастың басында қиын болуы мүмкін. Бірақ ол жанама түрде, мысалы, келесі сөйлемде көрініс табады: «Сіздермен кездесуге келген қиял сияқты емессіз».
Ол жіңішке болатын жерді бұзады
Эмоционалды зорлық-зомбылық соншалықты нәзік болуы мүмкін, оны бірден тану мүмкін емес. Бірақ көптеген психологтар қақтығыс себептері бойынша екі тарапты де айыптайды. Отбасылық қарым-қатынастарда нақты келісімдер мен шекаралардың жоқтығы, соның салдарынан негізсіз өзара үміттер мен жаппай наразылықтардың массасы қатынастар жиі жойылып кететін негізсіз негіз болып табылады. Әйелдер үшін эмоционалды зиянкестердің белгілерін олардың құрбаны болмауы үшін анықтау маңызды.
Ол ренжіген
Адам сияқты адамдар өмірдің қатыгез әрі әділетсіз екендігіне көз жеткізе алмайды. Олардың қаһармандығы - өзін-өзі қорғау механизмі, ол сәтсіздік қорқынышын жасырады. Мысалы, ол осы керемет жұмысқа ие болмаса, сол теледидар, немесе сіз оны кеше түнде жыныстық қатынастан бас тартқансыз. Айтпақшы! Францияда заң ерлі-зайыптылар мен жұптардың ұзақ уақыт бойы бірге тұратын психологиялық зорлық-зомбылықты қудалайды.
Өзгелердің өміріне араласуға құқылы
Өмір өте қиын және әділетсіз болса, онда ол өзін басқа ережелер белгілеуге құқылы деп есептейді, және олармен келіспеушілік сіздерге әсер етеді. Оған жақын болсын, егер ол сіз осы ережені орнатуға рұқсат берсеңіз, ол сізді ренжіту құқығына ие болады. Кез келген ұсынбау жеке қорлау ретінде қарастырылады. Бұл үшін сіз шексіз қорытындалар түрінде жазаға тартылады.
Ол сараңдық
Біреуді жаман сезіну үшін, бұл әзіл ойды ойлап тапты. Ақыр соңында сіз оның тізбегі боласыз. Әдетте мұндай жігіт көптеген адамдардың қатысуымен оның юморлық қойылымдарын бастайды, ол қоғам үшін маңызды, оның сарказмын бағалайтын болады. Бірақ оның әзіл-қалуының құрбаны әрқашан жақын немесе әлсіз адамдар болып табылады, олар оны бір монетамен өтей алмайды. Оны қалпына келтіру мүмкін емес және жазалау да мүмкін.
Төтенше шығу
Эмоциялық насильниктің қарым-қатынасын қалай құруға болады, немесе жағдайдан шығудың жалғыз жолы бола ма? Романс пен махаббат қорқынышпен араласқанда, одақ қауіпті болады. Өйткені, біздің органдарымызда «химиялық заттар» жасырынып, физикалық байланыста «ататын», бізді тек адамға өсіруге мәжбүр етеді. Мәселен жыныстық қатынаста немесе қарапайым адаммен жеке байланыс жасайтын болсақ, онда нейротрансмиттердің допаминінің өндірісі артады. Бұл жағдайда импульс тезірек айналады, қан ағымы жеделдетіледі. Біз осы сезімдерді қайталауға тырысамыз, сондықтан қорқынышпен махаббатты біріктіретін әйелдер әдетте ер адамдарға зиян келтіре алады. Әйелдерге ерлерге қарағанда әйелдер жиі көрсететін бағыныстылық пен келісім рәсімі ұзақ мерзімді болашақта некені сақтап қалуға ықпал етпейді. Бірақ ерлі-зайыптылармен күресу қақтығыстарды күшейтуге және өзіңіздің жақындарыңызға қарсы зорлық-зомбылықты көрсетуге мүмкіндік береді. Сондықтан бірінші кезекте отыруға және тыныш сөйлесуге, бірге өміріңізге сәйкес келмейтін нәрселерді талқылауға тура келеді. Бюджетті бөлу, жауапкершілік, әрқайсысының жеке кеңістігі туралы келіседі. Және, әрине, өзіңіздің сезіміңіз бен жағдайға қалай әсер ететіндігі туралы айту керек. Кейде ер адам жұмысқа байланысты қиындықтардан, достарымен қиындықтардан бас тартып, қорлауды немесе қорлауды бастайды, ал жақын адам ешқайда кетпейді және кетпейді деп сенгенде, сіз дүкеннен сатып алған нәрсеге ұқсап, онымен ештеңе істей аласыз. Күйеуге бұл жағдайдың жоқтығын дәлелдеңіз және егер жағдай жиі қыздырылса, сіз біраз уақытқа басқа пәтерге, анаңызға немесе досыңызға көшесіз. Ол қайтадан ойлана берсін, тек жағдайды бақылап қана қоймайды. Егер адам жақын адамның пікірлері мен сөздеріне құлақ асса, ол өзінің мінез-құлқын түзете алады. Егер ол мұны елемесе, өз қауіпсіздігі мен өзін-өзі сақтауы үшін өзін одан алыстатады.