Неге асқазанның асқазандары болуы мүмкін?
- Егер шұңқырлық тек қана кейде пайда болса, мәселе жақында сіз тұтынған өнімдерде болады. Ішектегі газдардың өте қарқынды қалыптасуы бұршақ, қырыққабат, алманың және соданың кейбір түрлеріне әсер етуі мүмкін. Бұл ас қорыту жолдарының ашыту процестеріне әкелетін тағамға қатысты: квас, сыра және қара нан.
- Тамақ ішкен кезде немесе тамақ ішкен кезде сөйлескен ересектерде үнемі кебулер болуы мүмкін. Сондықтан адам ас қорыту жолында жиналатын және газдардың пайда болуына себеп болатын ауаты тым көп алады. Сондай-ақ, газдың пайда болу себебі тым ұзақ сағыз.
- Асқорыту жүйесінің аурулары ақшылдықты тудыруы мүмкін. Оларға гастрит, холецистит, панкреатит және дисбактериоз жатады. Асқазанның толық сіңірмеген тамағы ішекте жиналып, газдың пайда болуына себеп болады.
- Егер нервтік кернеуден кейін ішке потит болса, онда стресстің себебі болуы мүмкін екенін біліңіз. Біз жүйке болған кезде ішектің келісімшарттарының бұлшықеттері, оның ішіндегі газдар қалады және асқазан басталады.
- Іштің қуысында хирургия. Хирургиялық операциядан кейін тамақ ішек арқылы өту қиын. Демек, артық газдар қабылданады.
- Жүкті әйелдерде де аулақ болу және шағалаулар болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай, өйткені әйел денесі гормоналды жазықтықта толығымен қайта қалпына келтіріледі, бұл газдардың пайда болуына әсер етеді.
Ісіктермен күресудегі есірткі және әдістер
Мәселеден құтылу үшін ең алдымен гастроэнтерологтан ас қорыту жүйесін толық зерттеу үшін көмек сұраңыз. Бірақ егер елеулі ауру анықталмаса, онда мынадай шаралар қабылдануы тиіс:
- Тамақты мұқият шайып, тамақ ішкен кезде сөйлеспеңіз
- Артық газдардың пайда болуына себеп болатын диеталық тағамдарды жойыңыз
- Халық емдеу құралдарын қолданыңыз: тұндырмалар және түймедақ, сілемей немесе валеридің тамыры
- Стресске жол бермеңіз, егер бұл мүмкін болмаса, кем дегенде, тамақтану кезінде нервтенбеңіз
- Дәрігермен кеңескеннен кейін сіз гельминттерден (құрттарды) құтқаратын дәрі-дәрмектерді қабылдауға болады,
- Азапты жеңілдету үшін сіз «велосипедпен» арнайы жаттығуларды орындауға, асқазаны сағат тілімен массациялауға, артқы жағында жатып, бұлшықеттердің ауыспалы релаксациясына және кернеуіне байланысты болады.
Жеңіл күрес әдістері
Ымыраған кезде нәзік туындайтын жағымсыз сезімдерден арылуға болады.
- Белсенді көмірдің бірнеше таблеткаларын ішіңіз
- Жылы ваннаға отырыңыз немесе асқазанға қыздырыңыз
- Ішті массаж жасаңыз. Қозғалыс сағат тілімен он минут бойы ғана жасалуы керек
- Егер жағымсыз сезімдер жоғалып кетпесе, сіз тазалаушы клизманы жасауыңыз керек
Қандай жағдайда да, жағымсыз сезімдерді тазарту үшін қолданатын болсаңыз да, дәрігермен бірге тексеру керек, себебі қанықтырудың себептерін түсіну дұрыс емес, кем дегенде дұрыс емес. Өйткені, асқазан үнемі шағылыстыра алады және бұл процесс дамитын аурулар тек нашарлайды.