Мүмкін, хош иісті майлар туралы бәрі біледі. Олар қабыну үдерістерін емдейді, теріні тегістейді және ылғалдандырады, босаңсытып, тыныштандырады. Бұл қасиеттердің арқасында бұл хош иісті эфир майлары массаж үшін қолданылады.
Хош иісті массаж эфир майларының емдік қасиеттерін және хош иісті массаждың терапиялық әсерін біріктіретін болса, екі есе тиімді. Тері жамылғылары көптеген нервтік аяқтардан тұрады және жүйке жүйесі алдымен массаж әрекетіне жауап береді, денені жағымды өзгерістерге бейімдейді және бүкіл денені сигнал береді.
Эфир майы
Өрік ядролық майы минералдар мен дәрумендерге бай, массаж үшін әмбебап май деп есептеледі. Жұмсақ сергіткіш әсері және жағымды хош иісі бар. Целлюлитке қарсы массаж үшін майдың қоспасын, сондай-ақ дененің және бетінің қартаюы, тері жамылғысы бар теріні қалыптастыру үшін қолданылады.
Жожоба майы
Терінің әрбір түрі үшін қолайлы әмбебап май. Ол денеге майлы жылтыр қалдырмайды және жақсы сіңіріледі. Жожоба майы өсуге ықпал етеді, шашты нығайтады, терінің жағдайын жақсартады және бас терісін массаждауға қолданылады.
Бадам майы
Бет массажы үшін қолданылатын, көздің айналасындағы теріге жақсы жұмыс істейді. Бадам негізіндегі массаждық майлардың қоспасы бөлінген ұштары, сынғыш шаштары және майдың жоғары мөлшері бар бас терісі мен шашты массаж жасауға жарайды. Денені массажы кезінде бадам майы целлюлитке қарсы күреседі. Бұдан басқа, бадам майы шашырау үшін қолданылады.
Жүзім майы
Бұл май целлюлит үшін қолданылады, проблема немесе майлы тері бар адамдар үшін ұсынылады. Бұл майдың пайдалы қасиеттері - бұл әжімдерді тегістейді, теріңізге серпімділік береді және теріні керемет ылғалдандырады. Бұл мұнай жазғы маусымда танымал, күн сәулесі теріні құрғаған кезде.
Макадамия майы
Бұл май организмнің хош иісті массажы үшін қолданылады, ол жұмсартады, тегістейді және теріні нәрлейді. Массажды құрғақ шашпен, әсіресе ластанған шашты, мыжылған шашпен қолданыңыз. Macadamia майы гипоаллерген болып саналады, ол жаңғақ аллергиясы бар адамдардан басқа барлық адамдарға жарамды.
Ши Майы
Бұл май ластану және жетілген терілер, сондай-ақ антицеллюлитке массаж үшін қолданылады. Ол негізінен ревматизм және бірлескен ауырсыну үшін терапевтік май ретінде қолданылады. Бұл май жазғы ең бағалы мұнайға арналған күн сәулесінен қорғайтын әсері бар.
Кокос майы
Бұл май теріні қоршаған ортаға теріс әсерінен қорғайды, ылғалдандыратын әсерге ие. Ол қолдар мен аяқтарды массаж жасау үшін, жарықтармен және теріні тазарту мәселесінде қолданылады.
Ең тиімді - хош иісті массажды майлар қоспасы, содан кейін олардың араласуы жарқын терапиялық әсерге ие болады. Егер сіз майларды араластырсаңыз, бұл олардың әсерін күшейтеді, бірақ дайын формаға күрделі қоспаны сатып алу жақсы. Егер хош иісті массаж тұрақты түрде орындалатын болса, онда әр 3 апта сайын майларды ауыстырып қосу ұсынылады. Шығыстық медицина саласындағы мамандар эфир майларын дұрыс таңдауды, барлық аурулардан және түрлі кемшіліктерден құтылуға болады деп сендіреді.
Қарсы көрсеткіштер
Массаж жасаған кезде үлкен артериялық қысыммен жүрекке қан қысымымен және жүрекке қатысты қиындықтармен күресу керек. Бұл массаж тромбофлебит пен онкологиялық аурулармен жүрек немесе жүрек шабуылына операция жасағандарға тыйым салынады. 5 жасқа дейінгі балалар мен жүкті әйелдер үшін хош иісті массаж жасалмайды. Және аллергиялық реакцияларды қоздырмау үшін жаңа эфир майын қолданар алдында барлық компоненттердің төзімділігіне сынау керек.