- Теңіз басы - 3 дана
- Пияз - 1 дана
- Сарымсақ - 1 тіс
- Нәзік жасыл жасыл - 30 грамм
- Цилантро - 50 грамм
- Лимон шырыны - 20 миллилитр
- Зәйтүн майы - 50 миллилитр
- Тұз - 1/4 шай қасық
Алғашқы піскен балықты жуып, тазалап, ішуге болады. Барлық нашар инсайдерлермен, грифтермен, жіліктермен және т.б. Блендерді қолданып, осы рецепттің барлық ингредиенттерін, теңіз бассейінін қоспағанда, гомогенді дәйектілікке қарай итеріңіз. Фотосуреттегідей, біртекті жасыл бұйра алыңыз. Бұл балықтың ішкі жағын толтыратын жасыл топырақ. Егер құю жақсы болмаса, сіз балықты аспаздық жіппен байланыстыра аласыз. Пісіру науасын фольгамен немесе пергамент қағазмен жабамыз, балықты пісіреміз. Зәйтүн майы мен тұздың үстіне себіңіз. 190 градуста 20 минут пісіру - және дайын!
Қызметтер: 3