Бірдеңе істеуден бұрын, мәселенің себептерін және дәрежесін анықтау керек », - дейді біздің кеңесші. - Шаштың жоғалуы -20-50 күнде - норма деп есептеледі. Неғұрлым көп жоғалту (күніне 100-ге дейін шашты) жарамсыз сусабын пайдалану, шаш кептіргішті жиі пайдалану және қарлыған, маусымдық өзгерістерден туындауы мүмкін. Бұл жағдайда тиісті күтім мен қалпына келтіру процедуралары жеткілікті болады. Дұрыс қамқорлық, ең алдымен, арнайы нығайтқыш агенттерді қолдануды білдіреді. Айтпақшы, жақында Vichy маркалы украин нарығында әлсіз, нәзік, бүлінген шаш Dercos Aminactif үшін жаңа сусабын ұсынды. Ол ішінен және сыртқы жағынан бұйраларды қалпына келтіреді. Егер арнайы сусабын қолданғаннан кейін үш-төрт аптадан кейін тоқтатылмаса, онда одан да маңызды шаралар қабылдау керек. Күніне 100-ден астам шашты жоғалтқан жағдайда. Мұндай сақиналардың күйі ағзадағы бұзушылықтар туралы куәландырады. «
Неліктен шаш қиылады?
Мәселенің пайда болуы көбінесе:
1) гормоналды бұзылыстар (қалқанша безінің ауруы, эндокриндік ауруларды дұрыс тағайындамаған, дұрыс таңдалған гормоналды контрацептивтер);
2) жүктілік және босану;
3) күшті, ұзаққа созылған стресс;
4) белгілі бір дәрілік заттарды (антидепрессанттарды қоса алғанда) ұзақ уақыт бойы пайдалану;
Ғылыми тұрғыдан, шаш жоғалуына алопсия деп аталады. Диффузиялық алопеция деп аталатын ең таралған - шаштың бүкіл бетіндегі біркелкі шашты жоғалту. Бұл бір немесе бірнеше себептерге байланысты шаш фолликулаларының тыныс алу сатысына кетіп, шаш өндіруді тоқтатқан кезде орын алады. Бақытымызға орай, аурудың бұл түрі өте оңай және тиімді емделеді. Соның ішінде үйде. Инна Гордая былай дейді: «Жуып қалуды тоқтату үшін екі жолмен әрекет ету керек: шаштың тамырын нығайту және қоректік заттардың жетіспеушілігін жою (алопецией бар өте қарапайым құбылыс). Осы тапсырмалармен Vichy-ден Dercos Aminexil SP94 жаңа шашты жоғалтуға арналған белсенді зат. Препараттың артықшылықтарының бірі екі аптаның ішінде қолданудың әсері байқалады. Бұл жоғалтумен күресетін адамдар үшін өте маңызды. Өйткені көптеген адамдар емделуден нәтиже көрмей қалады. Dercos Aminexil SP94 тез әрекет етеді, адам тез арада жетілдіруді байқайды, ұтып алынады, процедуралар үшін жауапкершілікті өз мойнына алады және ақыр соңында мәселені сәтті шешеді ».
Барлық кезде маңызды
Жаңашылдық алопецияның ауыр түрлерімен күресуде тиімді. Алайда, бұл жағдайда бір Dercos Aminexil SP94, әдетте, аз - қосымша медициналық рәсімдер қажет. Дәрігерлер оларды шағылыстырып, қылқыр дақтарды қалыптастыратын фокалды алопецией бар адамдарға тағайындайды. Бұл иммунитет бұзылыстарын, тұқым қуалаушылықты, ауыр стрессті және қатерлі ауруларды тудырады деп саналады және андрогенетикалық алопеция. Бұл пролапсаның маңызды нысандарының бірі. Еркектерде бұл бастың алевролиумдық және артқы бөлігімен басталады. Әйелдерде - орталық іріктеу алаңында және храмдарда шашты жұтуда. Андрогенетикалық алоэсияның тұқымқуалайтын гормоналды патологиялармен байланысты екендігі анықталды; сәуле немесе қатты химиялық улану нәтижесінде пайда болатын диффузиялық альопсияның анагоникалық түрі. Цикатриальді алопеция кезінде, шаштың шырышты аймағында, хирургиялық операциядан, бас терідегі жарақаттануынан немесе қабынуынан пайда болған кезде өспейді.
Қан жеткізуді жақсарту
Шаш өсуі бас терісіне қанмен байланысты. Егер сынған болса, онда жаңа шаш өседі. Жағдайды қалай түзетуге болады?
1) қолмен массаж жасаңыз. Рәсім саусақтармен жүргізіледі - сағат тілімен бес минут, күніне екі рет, бас терісін массаж; Бұл шашты жуғанда, сусабын немесе бальзамды қолданғанда да жасаңыз. Массаж гипертония және бас терісінің аурулары (саңырауқұлақты қоса алғанда) үшін ұсынылмайды.
2) арнайы массаж сатып алыңыз. Мүмкін сіз жарнамаланған массажерлерге басы үшін - бас терісі массажы мен стресс жеңілдету үшін арналған тұтқасы мен металдан жасалған спицами бар құрылғыға назар аударған шығарсыз. Мұндай құрылғының әсері шынымен қанға басын жақсартады және шаштың жоғалуына қарсы күресуге көмектесе алады.
3) массаж жасауды үйреніңіз. Әрбір таңертең және кешке шашыңызды шашты 100 рет тартыңыз - түрлі бағыттарда, бас терісінің барлық жерлерін жабыңыз. Ашық терезеде процедураны орындаңыз.
4) Бас терісіне импульсті токтар әсер ететін салон рәсіміне өтініш жасаңыз. Шаш фолликуласының тамақтануын жақсартады. 7-10 сеанстағы курсқа бару ұсынылады.
Диетаны өзгертіңіз!
Әдеттегі диета өзгеріп, бұйра жағдайын жақсартуға болады ма? Дене тәрізді, шаштар салауатты өмір салтын және дұрыс тамақтануды жақсы көреді. Олардың сұлулығы үшін жануарлар белоктарын, В дәрумендерін және түрлі микроэлементтерді алу маңызды. Диетаңызды қосқаныңызға көз жеткізіңіз:
1) жарма, әсіресе дәнді дақылдар;
2) ашыған сүт өнімдері;
3) дәндiк ұннан, кебекпен, тұтас дәннен нан;
4) майлы теңіз балығы: неміс ғалымдары балық пен теңіз өнімдерін жейтін адамдар майлы, қуырылған және дәмді тағамдарды жақсы көретіндерге қарағанда шашқа қарағанда қиындықтар тудырады деп мәлімдейді;
5) қызыл ет (кем дегенде аптасына бір рет) және құс, жұмыртқа, жаңғақ, бұршақ - бұл өнімдерде шаштың өсуі мен құрылымына жауап беретін белок пен мыс бар;
6) жаңа піскен көкөністер: олар талшықтарға, витаминдерге, минералдарға бай (сәбізде және жасыл көкөністерде бар A дәрумені, шаштың сынуын төмендетеді, қырыққабат пен бұршақтарда мол пантотен қышқылы, олардың жылтылығын және жұмсақтығын сақтайды);
7) шашты қалпына келтіруге көмектесетін E дәрумені бар өсімдік майы;
8) сіз тұратын жерде өсетін жемістер - алма өте жақсы, онда көп темір бар;
8) тәулігіне 1,5-2 литр су.
9) шашты майлы, қуырылған, дәмді тағамдарды, сондай-ақ ыстық тамақ пен сусындарды ұнатпайды.
Жүктілік және жүктілік
Бала туғаннан кейін шашты түсіре бастаса ше? Неге бұлай болып жатыр? Жүктілік кезінде, әдетте, шашты көбейтіп, азайды. Бірақ соңында - бала туылғаннан кейінгі үшінші немесе төртінші айда - көптеген әйелдер шашты жоғалтуды байқайды. Әдетте бұл гормоналды органның құрылымын өзгертуге байланысты және біраз уақыттан кейін дербес өтеді. Бірақ егер шаш тым көп болса, сіз эндокринологқа жүгініп, қандағы гемоглобин деңгейін және қалқанша безінің функциясын тексеру керек. Егер сіздің денсаулығыңыз жақсы болса, дәрігер сізге және сіздің балаңызға арналған препараттар мен шашты күтіп-баптауға қауіпсіздікті ұсынады. Мезотерапияны қолданыңыз («сұлулық инъекциясы»). Бұл сондай-ақ салқындату процедурасы (витаминдер, микроэлементтер және бас терісін қанмен қамтамасыз етуді жақсартатын препараттар), ол аптасына үзіліспен 10-12 процедурамен өтеді. Молекулярлық терапияны өткізіңіз. Бұл белсенді заттардың молекулаларының бас терісіне негізделген шаштың жоғалуына қарсы тұрудың жаңа тәсілі. Бұл бағытта көшбасшы - Vichy косметикалық бренді және оның Dercos Aminexil SP94 препараты SP 94 патенттелген молекуласы бар, шаш түбірлерінің тамақтануындағы алопециядағы бұзылуларды жою үшін ойлап тапты.
Тек бейбітшілік!
Әдетте шашты жоғалту қолайсыз фактор әсерінен ай, үш, тіпті алты айдан кейін басталады. Мәселен, мамырда сіз көптеген стрессті бастан кешірдіңіз және тамыз айының соңында бұйра шашырап кетті. Әркімнің бұл екі сәтті байланыстыруға ұмтылатыны сөзсіз. Сондықтан жастықшаға қалдырылған шашты ескере отырып, дүрбелең алдында сіз және сіздің денеңізбен не болғанын еске түсіріңіз. Шаш жеткілікті түрде тым қалпына келтірілді. Егер екі апта бойы тарақпен көп болса, барлық күш-жігердің пайдасыз деп ойлаймын. Емдеу курсы басталған сәттен бастап кем дегенде бір жарым ай өту керек. Айтпақшы, осы уақытта тарылуға қорықпа: сізді қалдыру үшін жиналған шаш, бәрібір түсіп кетеді. Бірақ, әрине, тарақпен ынталы емес. Тағы бір маңызды кеңес - эмоцияларды бақылауға тырысыңыз. Сіздің жағдайда, шашты жұқаруы стресстік жағдайлармен байланысты емес, денені қалпына келтіру тыныштықты қажет етеді. Оңтайлы жағдайды реттеңіз, сүйікті заттарды жиі жасаңыз, жұмыста кішкене қиындықтарға аз көңіл аударыңыз, таза ауада көбірек уақытты өткізіңіз және ұйқы жеткілікті.
Емдеу кезінде табло
Шашты тез қалпына келтіріп, оларды жарақаттау үшін мүмкіндігінше аз тырысыңыз: шаш кептіргіштер мен стилистерді пайдаланудан біраз уақыт бас тартпаңыз, түйіршіктер, тығыз кедір-бұдырлар мен қылшықтармен күрделі шашты жасамаңыз, құйрықтарға бұйраларды алмаңыз. Енді сіз шашты шашыңыздың барынша жиі жүруіңіз керек. Пенки, гельдер мен лактар да шкафта жасырынған - заманауи сәндеу құралдарын қалай сақтап қалса да, олар әлі күнге дейін құлыптарды бүлдіреді. Түрлі шашты қыстырғыштар сияқты, тұтқалар, бинт. Қалпына келтіру терапиясы кезінде сіз диета алмайсыз. Ия, қажет түсіру күндерін мүмкіндігінше аз мөлшерде орнатыңыз. Апартаменттегі және кеңседегі ылғалдылық деңгейін қадағалаңыз - жылытылатын бөлмелерде қиын уақыттар болады. Сондай-ақ, бұйралар үшін ылғалдандыратын спрейді немесе әдеттегі термалды суды сатып алу керек (оны басыңыздың үстіне себіңіз). Бөлмелерді ұмытпаңыз - шашыңыз оттегіге қажет. Шаштың күйін және олардың жетіспейтінін анықтау үшін арнайы сынақтар көмектеседі.
Диагностика үшін дәрігер сізге:
1) Микроэлементтердің талдауы
Оның көмегі арқасында денеде қандай да бір витаминдер, микро- және макронутриенттер жоқ, демек, бас терісі мен шаштарда болады. Зерттеу нәтижесі бойынша Сізге жасушаларда маңызды қоректік заттардың бар болуы және болмауы мүмкін планшет беріледі. Айтпақшы, бұл емтихан тек сақиналарды диагностикалауға ғана емес, - микроэлементтердің талдауы ағзаның жағдайын бағалауға көмектеседі;
2) Бас терісінің микровидео диагностикасы
Нәтижесінде алынған бейнені байқаған дәрігер шамдарға қан беру туралы және шаш ұзындығы құрылымындағы бұзылулар туралы қорытынды жасайды. Бұл талдау дәрігерге қаншалықты қауіпті екенін анықтауға көмектеседі. Дәрігер 50-ге жуық шашты алады, содан кейін микроскоп астында тексереді.