Ерлер мен әйелдерге арналған массажды пайдалану

Әйелдер мен ерлерге арналған массаж массасының ерекшеліктері.
Егер сіз қатты жұмыс аптасынан кейін дененің пайдасына дем алғыңыз келсе, онда мұнай массажынан жақсы ештеңе жоқ. Хош иісті заттар мен майлардың жағымды иісі, артынан, қолдарымен және аяқтарынан нәзіктік соғу - осындай рахаттанудан бас тартуға қиын, өйткені біздің ата-бабаларымыз адамның сиқырлы әсерлерін байқады.

Мұнай массажы дегеніміз не?

Майлы массаж - өте кең түсінік. Түрлі түрлері бар: шығыстық, айрведиялық, тай, тибет. Ең әйгілі - 5 мың жыл бұрын көне замандарда қолданылған және технологиясы іс жүзінде өзгермеген бізге жеткен айурведа үндінің техникасы. Қолдарыңызда, аяғыңызда және артында терең тербеліспен, табиғи майларды белсендендіру және шебердің кәсіби шеберлігімен бір қатар аурулардан құтылуға, дененің тонусын жақсартуға, иммундық жүйені нығайтуға және әрине, босаңсуға болады.

Мұнай массажының техникасы дегеніміз не?

Мұнай массаж техникасының ерекшелігі - дененің бүкіл бетіне, басынан аяққа дейін қолданылатын, сондай-ақ ауыртпалықсыз және жағымды босаңсымалы қозғалыстарда, қан айналымын жақсартуға және ұйқының бұзылуы, бас ауруларын емдеуге арналған табиғи, теріге сəйкес майлардың көп мөлшерін пайдалану ауырсыну, депрессия.

Сессия барысында екі сүлгімен бірге сізге ұсынуға болады, себебі бұл жеткіліксіз. Майлы массаж әдісіне байланысты, майлармен бас терісін сүртуге болады.

Әйелдерге арналған массажды пайдалану

Сұлулық пен релаксация - бұл қыздардың өздері туралы қамқорлық жасауға шешетін екі себеп. Егер мұндай мереке жай ғана сұлулықты бермесе, сонымен қатар көп пайда әкеледі - екі есе жағымды. Майлы массаж арқасында әйел зат алмасуды жақсартады, эпителий бөлшектерін жояды, жалпы әл-ауқатты жақсартады. Эфир майларын қолдану теріні ылғалдандырады және жасартады, қартаю үдерісін тежейді, тұздардың ағзасын босатады, артық сұйықтықты және май қабаттарын ашады. Ішті массажбен бірге, сіз айтарлықтай нәтижеге қол жеткізе аласыз.

Ерлерге арналған массажды пайдалану

Әдетте, ерлерге арналған массаж терапевтикалық майлар арқылы жүзеге асырылады және бүкіл денені босаңсу үшін қызмет етеді. Қажет болса, бұл процедура басты сүрту арқылы басталады, содан кейін арқа, ішке, қолды және кеудеге ауысады. Сеанс әдетте 30-дан 90 минутқа дейін созылады. Массаж теріңізге жақсы жағымды әсер етеді, нервтерді тыныштандырады, жүрек-тамыр жүйесі нығайтады, бас ауруларын жеңілдетеді, стресстен арылтады, физикалық стрессті босатады. Сонымен қатар, 10-12 сессиядан тұратын толық курспен потенциал айтарлықтай жақсарады. Бұл нәтиже ерлердің жыныстық мүшелеріне келетін қанның айналымын жақсартумен байланысты.

Майлы массаж: бейне

Өзіңізді рахатқа жол бермеңіз. Бұл тәуліктік тыныс-тіршіліктен арылуға, денсаулығыңызды жақсартуға, жүйкелеріңізді реттеуге көмектесетін керемет релаксация құралы. Дегенмен күмән жоқ, сізге керек пе? Мұнай массажын бұл бейнеге ер немесе әйелге қалай жасайтыныңызға және барлық күмәніңізді дамытатынын көріңіз.