Диета мен жаттығусыз салмақты тез қалай жоғалтуға болады?

Диеталар, спорттық сабақтар, массаждар және салмақ жоғалтуға тырысқандар табысқа жете алмайды? Өзіңіздің үйіңіздің есігін өзгеру желісіне апаратын көне мистикалық өнерді қараңыз және дене салмағын төмендетуге орнатыңыз. Диеталар мен физикалық жаттығуларсыз салмақты қаншалықты тез жоғалту керек - біз сұраймыз.

Өмірдің тынысы

Фэн шуйдің негізгі ұғымы - qi энергиясының ағымы. Ол барлық бар болғандықтан, денені күш пен күшпен толтырады. Бұл қан айналымы, жүйке және лимфа жүйесінің жұмыс істеуі үшін жауапты энергия. Егер денсаулығы бақытты болмаса және метаболизм баяуласа, онда qi бір жерде тоқырау болып табылады. Бірақ Чиге арналған жобаларды жасамаңыз: энергияның жылдам ағымы өмірде жағымды өзгерістерге уақыт жоқ уақытты жоғалтады. Сондықтан Фэн Шуйдің негізгі міндеті - qi өлшенген және тұрақты ағыны үшін жағдай жасау.

Дөңгелек бұрыштар

Жиһаздың және ілмектердің сөрелерінің өткір жиектері энергия ағынын біртіндеп ағынына кедергі келтіреді. Бөлмедегі жағдайға назар аударыңыз: ішке бағытталған бұрыштар дөңгелектену керек. Осы мақсатта, шабдалы сияқты ілулі қашу бар өсімдіктер қолайлы. Қауіпті түзету және сәндік элементтер болуы мүмкін - көңілді ойыншықтың шетіне отырғызу немесе әдемі бұйра гүлді бейнелеу. Бұрыштар жоғалған кезде, сіз бөлмедегі атмосфераның өзгергенін сезінесіз және тыныс алу оңайырақ болады.

Жобалардан аулақ болыңыз

Бір жолда салынған бөлмелер немесе бір жолдағы есіктермен жасалған дәліз құбырдың әсерін тудырады: өзгерістердің желісі, жылдам буланып, жалға берушілердің өміріне жаңа ағын әкелуге уақыт жоқ. Бірақ жаңа есіктерді қиып, ескі ойынды қажет етпейді. Жүгіргіні бәсеңдету үшін ағынның айналасында айнала айналатын заттарды орналастырыңыз, олар айналасында бүгілуі керек: жоғары қабат вазасы, төмен дөңгелек үстел, жидектер мен жемістерге толы әдемі себет.

Терезені ашыңыз

Терезенің үйлерінде пештердің бәрі жабылады. Дегенмен, оларды күн сәулесінен қорғап, үйге энергияның енуіне кедергі келтіреді және ішкі жағына бағытталған пластикалық белдеулердің өткір ұштары пәтер арқылы қолайлы энергия ағынын бұзады. Терезені мықтап жаппаңыз. Егер жарық көзіңізді кесіп тастаса, оны қорғау үшін терезе үстіне орналастырылған тюль немесе үй жинауыштарын пайдаланыңыз. Егер жағы күн сәулесі болса, әйнекті әдемі, тыныш бейнені қолдана отырып, витраждармен күнді жабыңыз.

Керек емес заттар - есікте

Әдетте ескі әдеттерден арылуға болады, диета сақталмайды, өйткені энергия ескі заттарда қалады. Дәстүрлерді өзгерту үшін, қоқысты тастау жеткілікті. Бірақ сізге қажет нәрсе туралы не білесіз? Бұл өте қарапайым: егер сізге екі жыл қажет болмаса, онда ол кейінірек пайдалы болмайды. Өзіңді көнбейтін заттардан құтқарғаннан кейін, сіз түбегейлі өзгерістерге күш беретін қуаныш сезінесіз. Кептірілген гүлдер мен сіздерді тітіркендіретін сыйлықтармен бірге жасаңыз: олар сілекей сияқты энергияны сорады. Оларды лақтырып тастаңыз, оң жағына қарай реттейтін заттармен қоршаңыз.

Сіздің әл-ауқатыңызды жақсартыңыз

Дәстүр бойынша, шығыс денсаулық аймағы болып табылады. Орнатылған күнді жарықтандыратын қабырғада қозғалысты бейнелейтін өсімдіктер мен заттар қою керек: фонтандар, аквариумдар, мәңгілік қозғалыс машиналары. Және, әрине, сәттілік деп атайтын құдайлардың фигураларын қойыңыз. Мысалға, лакшми мүсіні, богиня құдайы, сұлулық, благодарность және очарование үшін жауапты пышақ қажет. Және үйлесімге жету жолындағы кедергісі бар адамдарға әрдайым Ганашидің жартысы бар жарты адамның бейнесі қажет: ол кез келген кедергілерді жояды және табысқа жетуге көмектеседі.

Қуанышты кристалдар

Егер үйде өз орнында бәрі де, неліктен қандай да бір көңіл-күйдің көңіл-күйі болса, мен жоғары калориялы нәрсе жегім келеді. Фэн Шуй қасіретті құмарлықты жоюға және мазасыз ойлардан бас тартуға жеңіл жол ұсынады. Кристаллды терезе шеңберіне іліп қойыңыз және ол арқылы әлемді таң қалдырыңыз. Ол көзді қуантады, жағымды ойларға назар аударады, күн сәулелері нәзікше сыналады, кемпірқосақ жарыққа айналады. Пропорцияларды ескеруді ұмытпаңыз: кристалдың мөлшері бөлменің және терезенің өлшеміне сәйкес келуі керек - егер бөлме жеткілікті үлкен болса, онда кристалдануы керек. Оны дөңгелек шеттері бар түрлі түсті шынымен ауыстыруға болады.

Қысымды алып тастаңыз

Үйлерде жиі шұңқырлар, мезониндер аз. Олардың астында төсек мен асхананың болуы мүмкін емес: олар ауруларды және тоқырау құбылыстарына әкелетін энергияны басады. Мұндай құрылымдық элементтерді алып тастау жиі мүмкін емес - бұғана аспалы төбемен жабылғаннан басқа, бірақ ол кеңістікті айтарлықтай азайтады. Кескіндерді жасыру үшін оларды ашық түске боялған немесе жасанды жарықтандыруды қолдануға болады. Немесе жай ғана жалпақ жапырақтары мен кең таажымен, мысалы, бонсаймен пучка немесе мозжинаның зауытына қойыңыз. Қытайда бамбук қызыл таспаға бамбук флейта ілу ұсынылады.

Көру алаңынан ас үйді алып тастаңыз

Айтпақшы, ежелгі Қытайда кейбір адамдар азық-түлікке неге тартылып жатқанын білетін. Мәселе - асүйдің дұрыс орналасуы. Үйге кірген адам дереу асхананы, пешті немесе ас үй ыдысын көрсе, ол тамақ туралы ойлайды. Бұған жол бермеу үшін, ас үйге немесе асханаға апаратын есікті жабуға ұмытпаңыз. Дегенмен, бөлік қатты болмауы керек, әйтпесе ол qi бейбітшілдік ағыны бұзады. Гофрленген әйнектен немесе жарқын витраждан жасалған есіктермен есікті таңдаған дұрыс.

Тыныштық пен үйлесімнің дыбысы

Қиын сәтте нервтерді тыныштандыру және салмағын жоғалту үшін жағымды әуенді дыбыстар естілуі мүмкін. Фэн шуйде осы мақсатта «эволюция арфы» - әртүрлі ұзындықтағы ағаштан немесе темір дисктен арылтылған бірнеше полый металл түтіктерді қолданыңыз. Жел соғып жатқанда, байланысқа түсетін түтіктер жеңіл шу шығарады. Фонтандарда ағып жатқан судың дыбысы мен дыбыстарын сақтаңыз.

Жарық болсын!

Әр үйдің дерлік терезесінде, күн сәулелері жетпейтін жерде орналасқан бұрыш бар. Энергия тоқтап қалмайды және мұндай жерлерде бүлінбейді, оларды одан да жарқын етуге тура келеді. Мұнда әдемі еден лампасына салыңыз, сәндік шамды ұстаңыз, жапырақтары жоғары бағытталған, мысалы, «ана тілі» деген зауытты орналастырыңыз. Оның өткір жапырақтары бөлмеге бағытталмағанына көз жеткізіңіз. Егер өсімдік үшін тым қараңғы болса, тірі гүлді жасандылармен ауыстырыңыз, бірақ шынайы болып көрінеді.

Айна - асханада

Фен Шуй салмақ жоғалту үшін жиі интерьердегі айна қолдануды ұсынады. Бұл үшін ең жақсы орындардың бірі асүй. Айнаны тамақпен көрсететін етіп іліп қою керек. Бұл шараны психологтар да мақұлдады: айнадан қарап, әйел аз ішеді, бұл «мейірімді» болады, сонымен қатар, көрініс сізге қажетті үйлесімділік туралы ұмытып кетпейді.

Көмектің иісі

Фен шуйдің салмағын жоғарлату үшін ароматерапия дұрыс көңіл-күйді қалыптастыру үшін бөлмелердің безендірілуінен кем емес. Спортпен шұғылданатын аймақта көріңіз, күшті эфир майларымен (апельсин, лимон, розмарин, эвкалипт, арша) бірге хош иісті шамды жарықтандырыңыз. Бұл хош иістер сізді килограммен күресуге, көңіл-күйіңізді көтеруге және тәбетіңді басуға талпындырады. Сонымен қатар, дұрыс таңдалған иістер целлюлит сияқты жалпы проблеманы шешуге көмектеседі. Спортқа арналған орынды экранмен қоршау керек. Интерьердегі басым түстер ашық сары (бұл оптимизмге әсер етеді және айқындықты нығайтады), қызғылт сары (жасырын мүмкіндіктерді ашуға, қорқыныш пен күйзелістерден босатуға көмектеседі) немесе көк түстің болуы (тілектерді орындауды ынталандырады және жеңілдетеді) қажет.

Баяу өзгертіңіз

Егер сіз алдымен салмақ жоғалту үшін Фэн Шуйдің ережелерін ұстануға тырыссаңыз, ғаламдық өзгерісті ұйымдастырмаңыз. Бір нәрсені өзгертіңіз (мысалы, шкафты қайта реттеңіз немесе қабырғаны басқа түске бояйыз) және өміріңізге қалай әсер еткеніне байланысты аптасына немесе екіншісіне, күш пен қуаныш болған жағдайда, стресс және артық салмақ жоғалса. Егер өмір жақсарып, теріс ештеңе болмаса, сіз интерьерге түзетулер енгізе аласыз. Егер өзгерістен кейін ыңғайсыздық сезімі пайда болса, депрессия пайда болса, бәрін қайтарады.