Ең бастысы, сіз алаңдатасыз және демалысқа дейін болған жағдай туралы ойламаңыз. Менің таныстарым мен достарым бір күннің ішінде ұмытылған және сыналған, ең қарапайым және қарапайым тәсілдерін ұсынды.
1. Айырбастау мүмкін емес
Бұл оның проблемасы, ол суб-мемлекетте сізді бағалаған жоқ. Бір сәтте тағы бір әдемі адамға қайтадан сүйіспеншілікпен қарауға тырысыңыз. Күшпен сөйлесіп, өзіңізді түзетіп, мысалы, спорт залында, клубта, барда, футбол матчында жинайтын жерлерде аң аулауды бастаңыз.
2. Бастапқы вработу қалдыру
Мұндай шешім басында дұрыс емес. Дегенмен, бұл адамдар үнемі бейсаналық түрде жүзеге асырады. Әрине, соққыдан кейінгі екінші күні жұмысыңыз дереу көтерілу мүмкін емес, бірақ жұмысты уақытында аяқтаған жұмыс жоспары сізге көп уақытты босатуы мүмкін.
3. Өткенді талдаңыз
Егер қандай да бір себептермен сіз жаңа ханзаны табу үшін дереу тоқтамасаңыз, талдау жасауды бастауыңыз керек, бұрынғы досыңның барлық кемшіліктерін және жалған әрекеттерін параққа жазыңыз, сыраны жақсы көре отырып, түнде хорғыспен аяқтаңыз. Содан кейін, керісінше әдісімен, сіздің арманыңыздың адамы болатын оң қасиеттердің тізімін жасай бастаңыз. Оған кәсібі туралы ойлап, оны іздеңіз және іздеңіз. Ең бастысы, сіздің идеалыңыз сізді бір жерде іздейді деген сенімі, сіз сияқты.
4. Интернет
Көптеген сэндвичтерді дайындаңыз, кофеқайнатқышты ноутбукке жақындатып, Интернетте жүзуді бастаңыз. Сіз барлық сайттарға немесе әлеуметтік желілерде достар іздеуге болады. желілерде немесе ойын желісінде ойнайды. Бұл әдіс бойынша бір қарама-қайшылық бар - ешбір жағдайда бұрынғы бетіне бармаңыз және оған электрондық хат жібермеңіз.
5. Кескінді өзгерту
Сіздің суретіңізді өзгерте аласыз, бұрынғы жігіттің орнына тұра алмай, шашты макияж жасауға, керемет маникюр жасауға, басқаша айтқанда, өзіне жаңа көзқараспен қарауға және бүкіл әлемге өзін таныстыруға мүмкіндік беретін ашық түске боялыңыз. Жоғарыда аталғандардың бәрі тым қымбат болса, оны жуыңыз. Бірден босаңсымаған.
6. Тауық партиясын ұйымдастырыңыз
Достарыңыз бен достарыңызға қоңырау шалыңыз, олармен шарап бөтелкесін ішіңіз. Оларға адал болсын, олар туралы ойлайтындарын айт. Мен сенемін, сіз көптеген жаңа нәрселерді біле аласыз. Кештің соңына қарай сіз брейк сіздің қорғаныш періштеіңіздің ұйымдастырғанын санайсыз. Ол сіздің азапқа төзе алмайды. Мұнда достарыңыз тек сенің ғана емес, өмір сүруге жарамсыз екенін де ескеру керек.
«Массаж және ұмытып кету» әдісінің бұл жолы денсаулыққа зиян келтіреді және достардан қолдау алады. Тіпті, егер ол жоғалтса да, сіздер үшін қымбат адамдармен сөйлесуге болады.
7. Көршімізге қамқор болу
Оқиғалардың шешімдерінің бірі - өзіңізді кішкентай үй жануарларын алу туралы шешім қабылдау, ол үшін үнемі кету керек. Кішкентай досыңыздың қамқорлығымен жігіттің қандай да бір проблемалары бар екенін ұмытып кетесіз.
8. Спортқа барыңыз
Біріншіден, сіз есікте тұрған кезде спортзалға кіресіз. Мұнда қалай спортпен айналысуға болмайды? Сіздің міндетіңіз - ұрпақтарыңызбен бірге жаттығу залындағы теріс эмоцияларды қалдыру. Сіз үйге шаршап келесіз, бірақ бақытты, сіз құлап, жоғалған сүйіспеншіліктің орнына жылай аласыз, сіз жай алмайсыз.
9. Дау жоқ
Кейбір психологтар тәжірибеде қолданылатын кері әдісі бар. Ол сізге 24 сағат ішінде пара бермейтін шығыннан аман қалу мүмкіндігін береді. Мұнда ең бастысы - эмоциялардың толқуы, мысалы, жақсылықты айқайлау. Бір күні сіз үйдегілердің бәрін ылғалдандырасыз: орамалдар, сүлгілер, перделер, парақтар, бірақ содан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және өткенді сезінесіз.
10. Тазалауды бастаңыз
Ұзаққа қарсы күресте қажетсіз ескі заттардың үйін жаһандық тазалаудың бастауы көмектеседі. Vmusoroprovod тек қоқыс қалдықтарын ғана емес, сонымен қатар сіздің журналдарыңызды, газеттеріңізді және сіздің бұрынғы фотосуреттеріңізді де тастағаныңыз жөн, барлық нәрселерден құтылу қажет: ол ұмытып кеткен нәрселерді, сыйлықтарын және оның адамына еске түсіретін барлық нәрсені.
11. Отқа қарағанда жаман
Көптеген адамдар ойлағандай - бұл жөндеу. Егер сіздің жүрегіңіз өте, өте жаман болса, сіз өзіңіздің пәтеріңізді жөндейтін осындай түбегейлі нәрсені шеше аласыз. Сіз жұмысшылармен қарым-қатынастарды анықтай бастағаннан кейін, басқа қиындықтар туралы ойлануға уақыт болады.
Сөйлесулер
Бар және проблемаларды шешу әдісі - жай ғана сөйлесу керек. Телефон кітапшасындағы барлық адамдарды әдептілікпен шақыра бастаңыз. Қысқаша немесе толығымен бастаңыз, сізбен болған жағдайды айтыңыз. Бір күнде сіз шаршағандықтан, ақыл-кеңес пен рақымдылықты, әңгімелерді, не істеу керек екенін, тәжірибе алмай қалатын боласыз.
13. Сауда
Шошқаның банкін сындырып, өзіңіздің жинақ ақшаңызды, тіпті маңызды нәрселерге бөленіп, бутиктер мен дүкендерге баратын жолдардан құтқарыңыз. Өзіңізді қымбат және міндетті түрде көзге ұрып-сығатын заттарды сатып алыңыз. Күннің екінші жартысында сіз оны қайда қою керектігі туралы ойланасыз, ал кейінгі күндерде айдың қалған бөлігін қалай өмір сүру керектігі туралы ойланасыз.
Егер ақша болмаса немесе оны жұмсауды қаламасаңыз, сіз кішкене дүкендерде немесе сауда орталығында бірнеше сағат бойы жүре аласыз, мезгіл-мезгіл өзіңіздің түпнұсқаңызды сынап көріңіз.
14. сапар
Бір жерге бару керек! Бұл Канар аралдары немесе жақынырақ болуы мүмкін. Мысалы, қайтыс болғандарды тіпті араластыра алатын «фирмалық жан» дерлік бар лагерь алаңы. Бірнеше әзіл әңгіме сізді өткен ойлармен тоқтауға мүмкіндік бермейді. Бұл әдіс сирек емес және біз сипаттаған біріншіден кейін!
15. Балалар
Егер сізде «назарларыңызға» сүт безі баласын құшақтайтын болсаңыз, онда папаның жоғалып кетуі туралы бала байқамай қалуы мүмкін, ал үлкені хайуанаттарға, кинотеатрға, қуыршақ театрына бірлескен науқанға кедергі жасауы мүмкін. Балалар тұрғысынан біздің барлық проблемалар күлкілі. Сондықтан есіңізде болсын. Егер сізде балаңыз жоқ болса, оны досыңыздан алып, қарындасымен немесе жезөкшеімен бірге жүріңіз. Алайда, егер баланың қартайғаны және көп нәрсені түсінетін болса да, оның киіміне жалбарынбасын.
Қорытындылау
Сіз әрқашан оң ойлануға тиіссіз. Егер сізден жігіт немесе қалыңдық келіп кетсе, ең алдымен, сіз бақытты болдыңыз. Содан бері өзіңізге, достарыңызға немесе қызықты нәрселерге жұмсауға көп уақытыңыз бар.