«Бірінші рет» қорқу
Алғашқы жыныстық қатынастан қорқу - бұл өте табиғи, бірақ елеулі проблема болуы мүмкін. Мысалы, еркектер эрекция болмайтынынан қорқады, әйелдер оргазмды сезбейтіндіктерінен қорқады. Алайда, тәжірибе көрсеткендей, «бірінші рет» қорқыныш барлық күшті, бір-бірін білетін әріптестер аз. Сондықтан, егер сіз өзіңіздің жақын адамыңызбен тығыз қарым-қатынастан қорқатын болсаңыз, шатастырмаңыз. Бір-бірімен жақсы танысыңыз.
Секологтар жыныстық қатынастардан бұрын әйелдерді төсек төңірегіндегі қиындықтар туралы ойларынан бас тартуға кеңес береді. Қажетті шешіммен ғана бұл туралы ойлануға тыйым сал. Егер сіздің жақын адамыңызбен қарым-қатынасыңыз қорқыныштарыңызды стресстік жағдайсыз талқылауға болатын болса, онда бұл тіпті жақсы болады. Яғни, кез келген жағдайда, өзіңізден немесе әріптесіңіздің көмегімен - құтқару ойынан құтылыңыз. Бұл ауыр жүкпен төсекке бармаңыз. Және кез-келген мәселені шешудің ең жақсы жолы - бұл әрқашан өзіңіз болу. Басқа біреу бола бермеңіз, бірақ шынайы және әріптесімен ашық болыңыз.
Бірақ сізде бірінші секс өз қорқынышыңыз болмаса да, сүйікті адамыңыздың проблемаларын ұмытпаңыз. Өйткені сіз оны тек қана қауіпсіз түрде жеңуге көмектесесіз. Ол үшін оны тыныштандырып, еркектердің қадір-қасиетіне қатысты өзінің демократиялық көзқарастарын кездейсоқ баяндаңыз. Бұдан басқа, күшті секс өкілдерінің айтуы бойынша, әйел оларға алаңдаушылық сезімін жеңуге көмектеседі.
Сахна сахнасының көрінісі
Сезімдерді жақсартуға және төсектік сахнаны күтіп тұрған кернеуді жеңілдетуге болады, егер сіз өзіңізді қызықтыратын сәттің табалдырығына тиісті ортаға жинасаңыз. Біріншіден, қоршаған орта сіз үшін қолайлы болып табылатынына көз жеткізіңіз - әйелдер. Ақыр соңында, тек осы жағдайда сіз екеуің де қарым-қатынаста қиындықтарды жоятын тығыз қарым-қатынастан рақаттану үшін көбейте аласыз. Содан кейін ерлерге ыңғайлы болуды ойлаңыз.
Кейде секс алдында жоғарғы жарықты муфтиялау үшін пайдалы. Жақсы, шамдарды жарықтандырыңыз. Бұл романтикалық атмосфераны құрудың ескі дәлелденген әдісі жағдайдың белгісіздігінен туындаған соққыларды айтарлықтай азайтады. Көп жылдар бойы «бірінші рет» өшпес әсер қалдырыңыз. Секске дейін адамның теледидарға кедергі жасамайтындығын немесе ол осы талғампаз сәтте қандай музыканы тыңдағысы келетінін сұраңыз. Және кімге барғаны маңызды емес. Егер сіз оның аумағында болсаңыз да, жалпы жайлылық аймағын ұйымдастыру әйелдің міндеті.
Опция ретінде әріптесіңізден ортақ су рәсімдерімен махаббат ойынын бастауға кеңес беріңіз - душта немесе ваннада. Әрине, егер сізде оған қарсы ештеңе жоқ болса. Іс әлі төсекке дейін жетпей тұрып өзара массаждық сессияны бастау жақсы. Әдетте, стакан шампан жағдайды бұзуға көмектеседі. Бірақ бұл кәмелетке толмағандарға қарсы!
Махаббат қарым-қатынастарының негізгі ережесін ұмытпаңыз: табиғи түрде әрекет етеді. Ал егер бірінші рет жыныстық қатынаста болсаңыз және төсекде қалай әрекет етуді білмесеңіз не істеу керек? Сіздің табиғатыңызға және жақын адамдарыңызға сеніңіз. Табиғат талап ететіндіктен, өзіңді алдауда қандай да бір ханымның өзі осындай жағдайда өзін ұстай білуі керек емес. Оның үстіне, көптеген ерлердің айтуы бойынша, олар ештеңе туындаған жағдайды пайдаланатын мейірімді және мейірімді серіктес ретінде ешқандай әрекет етпейді.
Бастапқыда!
Көптеген ерлер мен әйелдер өздерінің серіктес сигналдарын қабылдайтын уақытқа дейін ешқашан тығыз байланыста болмайтынын мойындайды. Бұған себеп - қабылданбау қорқынышы, бұл көптеген басқа жағымсыз эмоцияларды тудырады. Егер сен секс сенімен қарым-қатынаста болмағандай сезінсе, өз қалауыңды жасырмаңдар. Серіктесіңізбен жұмсақ және мейірімді болыңыз. Оған онымен байланыста болуды ұмытпаңыз, себебі сіз өзіңіздің сезіміңіз туралы құмарлық көрініс аласыз. Егер сіз немесе сүйікті адамыңыз бірінші секске дайын болмаса, сіз бұл маңызды оқиғаға шабуылдамаңыз. Сізге любовника және поцеловать жеткілікті.
Егер сіз бірінші жыныстық қатынасқа дайын болсаңыз және серіктес батыл болмаса, онда бастамаңыз, бірақ агрессивті емес. Қолыңызды алып, денеңіздің кез-келген бөлігін ұстап тұрсаңыз немесе оның көйлекін ашсаңыз, үлкен қателік болмайды. Ақыр соңында, сіздің тілегіңіз және ашық мәтініңіз туралы айтуға болады - көптеген ер адамдар бұл сияқты. Бірақ есіңізде болсын: сүйікті адамның осындай құмарлықтармен жеңілгеніне сенімді болған кезде ғана мұны істеу керек.
Шығу немесе қалу
Алғашқы қарым-қатынастан кейін дереу пайда болатын жағдай бастапқыдан гөрі стрессті төмендетуі мүмкін. Мысалы, көптеген әйелдердің серіктесті дереу шығарып алу сезімін салқындатудың айқын дәлелі ретінде қабылдағанын біледі. Оны жыныстық қатынасқа түскеннен кейін бірден кетуге талпындырыңыз. Ендеше, оған басқа нәрселердің болуы мүмкін екенін елестетіп көрші! Егер сіз оны ұстап тұруды талап етсеңіз, есіңізде ұстаңыз: ер адамдар мұндай нәрсені ұнатпайды. Олардың бағалы еркіндігіне қандай да бір қол сұғушылықты қалай ұнатпау керек? Алғашқы жыныстық қатынаста болғаннан кейін, ол сізді үйлендіруге міндетті деп ойламаңыз. Бұл қорқатын адам! Егер ол сіздің ойыңызша дәл осылай деп санаса, ол сізден қашып кетеді. Әрине, ол сіздің алғашқы талаптарын орындап, бірінші кездесуден кейін қалуы мүмкін. Бірақ бұл кепілдік, екіншіден, ең болмағанда сен болмайсың. Осылайша оны барлық төрт жағынан жеңіл жүрекпен босатыңыз. Өйткені, егер ол сенімен жақсы болса, ол сөзсіз оралады. Ал, ол өз бақытын өз еркімен бас тартқаны соншалықты ақымақтық емес!
Төсек проблемалары туралы үнсіз болмаңыз
Сексологтардың пікірінше, алғашқы жыныстық қатынастың ең көп тараған қателігі - олар бір нәрсе ұнатпаса, серіктестердің тыныштықтары. Бұл әсіресе бірінші жыныстық қатынасқа қатысты. Бұл жерде мүмкін проблемалар тәжірибенің жоқтығынан туындайды. Әйелдер жиі сексуалдық сахналардың өздерін ыңғайсыздыққа душар ететінін мойындады. Олар дұрыс емес нәрсені істеп жатыр деп ойлайды. Қатысушының сұрақ қоюдағы рөлі, құлпына аузын ұстап, басқа бір оқиғадан басқа.
Егер сіздің серіктесіңіз дұрыс емес нәрсе істесе немесе сіздің қалауыңыз туралы біле алмаса - үнсіз болмаңыз! Түсіну: ол сізге жақсы тілейді және рахат алғысы келеді. Бірақ массасы бар ерлер клерге емес болса, не істей аласың? Оған дәлірек айтқанда, оған қандай әрекеттер жасайтыны туралы айтып беріңіз. Сіз көресіз - ол сізді қарсы алады. Бірақ бәрі жақсы болса да, бұл туралы әріптеске айтудың өзі мүлдем зияны жоқ. Өйткені, ештеңе де еркектерге сүйкімді әйелдің сөздеріне ұқсайды.
Өзіңіздің денеңізді босатыңыз
Әйелдердің алаңдаушылығының ең көп тараған себебі - бұл өз денесінің кемелдену қорқынышы, ол алдымен жақын адамның алдында барлық жалаңаштықта пайда болды. Әйелдер оны не үшін алып жүргені түсініксіз болса да, ер адамдарға тек супермодель керек пе? Ақыр соңында, егер ол іс жүзінде болса, бәрі Барбидің нәзік қуыршақтарымен ұйықтады. Және ол сізді таңдағаннан бері, бұл сіз, сөзсіз, сексуалдық және тартымды көзқараспен көзге түседі. Бірақ, егер сіз оған сенетін болсаңыз да, сүйіспеншілік ойындарының басында шыртылдау өте маңызды сәт, оның маңыздылығы жоғары бағалануы мүмкін емес. Сондықтан белгілі бір ережелерге сәйкестік бір төсекке үйлесімділікке жету үшін сізге үлкен көмек көрсетеді.
Ал іш киімге келетін болсақ, сексологтардың пікірінше, бірінші рет ол ақылды болуы керек, бірақ ол өте ойнақы емес. Тым көп «сексуалдық» киім-кешек кейінірек, жақсы дамыған қарқындылық кезеңі үшін үнемі сақтап қалады, бұл сіздің сүйіспеншілігіңіздің жақсылықтары жақсы болады. Сексологтардың айғақтарына сәйкес, көптеген ер адамдар кружевными серпімді белдеулерінде шұлықтарды, сондай-ақ кружевными штангаларды қарсы алады. Бірақ күшті жыныстағы көбік резеңкеден жасалған сусындар құрмет емес. Олар осы дәретхана бөлігін алып тастағанға дейін және одан кейін серіктес бусының мөлшеріне қарай жарқырау айырмашылығынан қатты ренжіді. Бірақ шалбар мен колготки астындағы іш киімін ішуге әдеттеніп жүрген сол әйелдерге, бірінші кезекте үйлену үшін, оны кию ұсынылады. Содан кейін, сіздің серіктес тұрақты болып, бұл сіздің әдемі әдеті айтарлықтай көтереді. Бірақ, бірінші рет бұл тауып, адам жағымсыз шокировать болуы мүмкін. Бұл жағдайда ханым басқа адамдарға қол жетімді болып көрінеді.
Алғашқы секске жақсы прелюдия параллельді бөлшектенуі мүмкін, әріптестер біртіндеп нәрсені заттардан шығарып тастағанда бірте-бірте жасалады. Мұндай процестің жасанды баяулауы тек құмарлықты тудырады. Ал, бір уақытта киімдерді бір-бірінен алып тастау және ештеңе айтпау туралы - бастаушы әуесқойларға арналған нұсқаулықта бұл техника жай ғана классика деп саналады. Әрине, процестің жылдамдығы мұнда көрсетілмеген, өйткені барлық тараптардың темпераменті реттеледі. Бірақ егер екі серіктес де өте ыңғайсыз болса, соғұрлым бұл ерте ме, әлдеқайда жақсы.
Алдын алу
Бірінші секс жағымсыз жүктілікке байланысты проблемаларды тудырады. Егер сіз жүктілік пен инфекциядан қорғау мәселесіне алаңдамасаңыз, онда міндетті түрде презервативтерді пайдалану туралы мәселе туындайды. Бұл тақырыпты жақын қарым-қатынас мәселесі деп түсінгеннен кейін талқылаңыз. Құмарлық толығымен жанып тұрған кезде, оны кейінірек қолданбаңыз. Келіңіздер, келіспеушіліктің шегіне түскен іскерлік әңгімелерді алаңдататын күлкілі. Жалпы айтқанда, сіздің қорғаушыңыздың осы әдісіне деген көзқарасын бірінші кезекте анықтау жақсы. Өйткені, егер ол одан бас тартса, жағдайдан шығудың тек бір жолы болады - мағынасында қалдыру. Бірақ мәселеге қолайлы шешім қабылдағанда, төмендегіні ұмытпаңыз. Шынайы мырзалар әрдайым олармен презервативтер болғанымен, жағдайды алдын-ала сақтаған жағдайда жақсы болады. Бұл тақырыптың тікелей қолданылуына келетін болсақ, ерлердің айтуы бойынша, олар әйелді оған бекітіп отыруға көмектескенде өте жақсы көреді. Сондықтан, алдын-ала тәжірибе, мысалы, бананға.
Алғаш рет жыныстық қатынаста әйел тек жақсы естеліктерге ие, бұл оқиғаны өз бетімен жоққа шығармаңыз. Алдын ала дайындалыңыз және осы кешке ерекше болыңыз!