1,5 жастан 14 айға дейін арқадағы бұлшықетті күшейту үшін арқа массаж жасалады, сондай-ақ нәрестедегі дұрыс позаны қалыптастырады. Сондай-ақ, терапевтік арқа массажына арналған арнайы тағайындаулар бар, бұл массажды қайтару үшін бөлімде талқыланады. Терапевтік артқы массажды маман ғана жасайды.
Баланың артқы массажы көрсеткіші
- әлсіз арқа және мойын бұлшықеттері;
- патологиялық позиция (тегіс және дөңгелек вогнутты артқы, дөңгелек арт, стоуп);
- сколиоз;
- кифоз;
- туа біткен бұлшықет татиколлис;
- омыртқаның сынуынан кейін;
- мұрагерлік нейромарқалық аурулар.
Артқы массажға қарсы көрсеткіштер
- қызба, жіті безгегі;
- іріңді процестер;
- артқы жағындағы терінің тұтастығын бұзу;
- тері аурулары;
- тері сезімталдығымен байланысты аурулар;
- аурудың өткір кезеңі (гепатит, нефрит, туберкулез және т.б.);
- бұзылу үрдісі бар ерік;
- психикалық бұзылулар және т.б.
Балаға нәресте кезіндегі артқы массаж жасалады
Бұл массаж балаңызға үйде жасай аласыз. Біріншіден, көрпемен бірнеше рет бүктелген кестені қою керек, төсенішін үстіңгі жағына қою керек. Тығыз жөргектен роликті орап, баланың кеудесіне қойыңыз. Артқы массаж үшін баланың қолын алға тартып, үстелдің үстіне созылған алақанымен басу керек.
1 кезең. Соққы.
Соққылау бөкселерден төменнен жоғары қарай басталады. Соққылау артқы жағында жабық саусақпен орындалады. Бұл бес-алты рет қайталанады.
2 кезең. Тұншығу.
Бұл жаттығуды жабық саусақтардың артындағы ортаңғы фалангалар да жүзеге асырады. Бөкселерден артқы жағынан дөңгелек қозғалыстарды бастаңыз. Бұл жаттығуды төрт рет қайталаңыз.
3 кезең. Соққы (1-қадамды қараңыз).
4. Сахна. Жылау.
Саусақтарыңызды азайтып, спираль қозғалыстарының артқы жағында төменнен төмен бұрыштармен бастаңыз. Жаттығуды үш-төрт рет қайталаңыз.
5 кезең. Аяқтаудың аяқталуы (1-қадамды қараңыз) .