Хиккубаларға кедергі келтірмеу үшін ондаған нұсқалардан құтылудың жолдары. Алғашқы рет біз өзімізді өзіңдікпен жекпе-жекпен жекпе-жекке араластыруға тырысамыз: «Хикус, хикая, Федотқа, Жақыпқа Федотқа, Жақыптан бәріне дейін». Әрине, хикаяларды алып тастауға тырысып жатырсыз, ал енді сіздер мұндай экстремалды жолмен жүре аласыздар. Ал егер бұл көмектессе? Бірақ біз сіздерге әлі де қазіргі заманғы және тиімді адамдардың жолдарын ұсынуға кеңес береміз.
Хиккарға қандай себеп бар?
Хичифтар диафрагма бұзылған кезде. Диафрагма бұлшық ет, іш қуысы мен кеудедің арасындағы шекарада орналасқан. Диафрагма, кесу, өкпені түзетуге көмектеседі, бұл әрекет толық тыныс алуды қамтамасыз етеді. Диафрагманың штангасынан соққылаған кезде, оның қысымы күрделі болады. Мұндай спазмы өткір ингаляцияға әкеледі - және нәжіс бар.
Кейде ешқандай себеп жоқ, және, әдетте, зиянсыз, жылдам тоқтататын спазм болады. Бірақ бұл тамақтану кезінде асығыс, құрғақ тамақ, мол түскі ас, күшті эмоционалдық толқу, алкогольдің шамадан тыс дозасы болуы мүмкін. Сондай-ақ, жалпы салқындату кезінде, диафрагматикалық жүйкеді тітіркендіреді, белгілі бір дәрілерді қабылдағаннан кейін.
Айтпақшы, жаңа туған нәрестелер өте жиі хичи, бұл қалыпты жағдай. Уақыт өте келе, нәжіс өтеді. Кейбір адамдар хичиқтар жай ғана емес, бұл денеге пайдалы екеніне сенімді. Шын мәнінде, бұл - жаңылыс. Француз ғалымдары иконкалардың атавизм, дәлірек айтқанда, алыстағы ата-бабаларымыздың тыныс алу гельдері екенін еске салады.
Хиккардан құтылудың халықтық жолы
Өкінішке орай, хикаяларды бірден құтқарудың керемет жолы жоқ. Дегенмен, адамдардың хиккардан құтылу жолдары өте әртүрлі. Олардың біреуі сізге көмектесе алады. Бастысы - щиковтан құтылу әдісін анықтау. Міне, халық медицинасы мыналарды ұсынады:
- Өзіңіздің тынысыңызды шұғылдануға тырысыңыз. Терең тыныс алыңыз және 10-15 секундта тыныс бермеңіз. Содан кейін мүмкіндігінше баяу шығарыңыз. Бұл әдіс ең танымал.
- 30-40 секунд бойы диафрагманы қатты сығыңыз. Ол талдың үстінде орналасқан. Осы позицияда бірнеше минут бойы отырыңыз, тізеңізді кеудеге басасыз.
- отыратын орынға 6-7 тез және терең тыныс алу және экзаляцияны алыңыз. Бұл щиковтан құтылудың ең қарапайым және тиімді әдістерінің бірі.
- Щығысымен аузыңыздағы мұз, қант немесе лимон кесегін ұстаңыз.
- Бұл эпигастрий аймағын жылытуға көмектеседі - қалыңдықтың аяқталуы мен іші басталады. Қыша немесе ысытылған су бөтелкесін осы жерге бірнеше минут қосыңыз.
- Тілдің ұшын ұстап, оны тартыңыз және бірнеше секунд ұстаңыз.
- Сіз ыстық сумен шайып аласыз. Оны шыныға құйыңыз да, кішкентай шырындармен баяу ішіңіз. Сарапшылар бұл ең тиімді әдіс деп есептейді. Осының бәрі тамырдың төменгі бөлігінен тамақ қалдықтары жуылып, осы аймақта өтетін нервтің соңына олардың тітіркендіргіш әсері жойылады.
Сигнал дыбысы шыққанда
Егер шұжық сағат бір сағаттан артық созылса, аптасына бірнеше рет күнделікті немесе бірнеше күнде орын алса, шабуыл кезінде көкіректің ауырсынуын, күйдіргісін немесе жұтқыншаны сезінетін болсаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Осындай жағдайларда хиджок ауыр аурудың симптомы болуы мүмкін! Ұзақ уақыт бойы зақымданған щенок орталық жүйке жүйесінің зақымдануынан туындауы мүмкін. Атап айтқанда, энцефалит, инсульт, краниоцеребральды жарақаттар, маскүнемдер, жүрек-тамыр жүйесі аурулары, онкологиялық аурулар. Сондай-ақ іш қуысының мүшелерінің аурулары: гастрит, асқазанның және он екі елі ішектің ойық жарасы, ішек тосқауылдары, панкреатит.
Егер шабуылға шабуыл жасалса - риза болмайды. Көптеген жағдайларда хиккуппен халықтық дәрілік заттар өте тиімді. Бірақ егер ұзақ уақытқа созылмаса, жиі болмайды, емханаға хабарласыңыз. Бірақ бәріне жақсы денсаулық тілейміз!