Көптеген әйелдер мәселе бойынша азап шегеді. Сонымен, тері қартаю процесін немесе жай ғана менопаузды қалай тоқтатасыз? Мұндай құрал бар және ол «Noni tea» деп аталады, бұл шай тек табиғи және табиғи ингредиенттерден тұрады. Мысалы: нан, лимон шөптері, жылқы тұқымының сығындысы. Қолдану көрсеткіштері төмен иммунитет, бас аурулары, безгегі, гипертония, депрессия, менопауза, созылмалы шаршау және артрит сияқты аурулар болып табылады, қолдануға қарсы көрсеткіштер жоқ - бұл менопаузды бәсеңдетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.
Басқа әдіс - бұл «ерекше өнімдер» деп атаймыз. Егер пішінді сақтағыңыз келсе, азық-түліктегі майдың мөлшерін азайту керек. Шұжықтар, шұжықтар, өңделген ірімшік, шыны ірімшік, арнайы ірімшік массасы және жоғары майлы құрамның барлық сүт өнімдері бар «жасырын» майлар бар өнімдер бар, сондай-ақ «ерекше» гамбургерлер мен барлық бұқалар, галву және балмұздақ , майонез және май.
Сондай-ақ, тағамды пісіру тәсілі өзгеруі керек, оны ештеңеден қуырудан бас. Мен сіздерге бұл туралы менің тамаша ханымдар туралы жазамын, өйткені менопауза кезінде көптеген әйелдер салмағын жоғалтады, тіпті семіруден зардап шегеді. Бірақ, осы мақаланы оқып жатқан және өздерін толығымен немесе тіпті семіздікпен тапқан әйелдер, мен сәл көтерілгім келеді.
Сіз білесіз бе, менопаузада, сіздерге жазғанымдай, аналық функциясы өшіріліп, денесі көп әйел гормондарын шығара бастайды. Сондықтан, бұл толықтығы бар әйелдердің денесі деменциядан қорғалғанын біледі. Әйелдердің жұқа және салмағы 56 килограммнан аз Альцгеймер науқасына бейім болғанына қарағанда жиі кездеседі.
Ал күн ішінде бір литр суды ішу пайдалы. Судан басқа шырындар, кофе, шай және басқа сусындар судың сусыздандыруына септігін тигізбейді, бірақ тек сусыздандыруға ғана жол бермейді. Егер сіздің диетаңызда әрқашан газдалған сусындардың көптігі болған болса, мен сізге оларды менопаузадан бас тартуға кеңес беремін. Менопаузадағыдай тұзды тоқтатуды ұсынамын. Тұздықтар мен басқа да азық-түлік өнімдерінде натрий глутаматы жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Мақаланы ерте менопаузаның басталу себептерін сипаттау арқылы аяқтағым келеді, осылайша мұны жасамай, оны бәсеңдетуге болады. Күшті және созылмалы стресс, сондай-ақ темекі мен химиотерапия менопаузды жақындата алады. Сондықтан менопаузаның басталуын баяулатуға болмайды, бірақ оны тездетпеуге тырысуға болады. Қолдарыңыздағы барлық нәрсе Құдайдың жаратылыстарынан қымбат және сұлу, сіз - әйелдер. Сіз - әйел, сіз ертегілер және құпия. Сізге душта әрқашан очаровывающим және жас болуды тілеймін.