Әрбір қыздың екі күннен артық кідіріс қалыпты деп санайтынын білуі керек. Осының бәрі сізді ескертіп, кеңес алу үшін гинекологқа баруға шақырады. Себептер өте көп болуы мүмкін, себебі менструальдық цикл - бұл әйелдің денсаулығының жалпы жағдайының көрінісі. Физикалық ғана емес, сонымен қатар психологиялық.
Ай сайын 10 күн бойы кешіктіру себептері
Әйелдің өмір салтын кез келген өзгеруі оның етеккір циклында міндетті түрде көрінеді. Уақыт белдеулерін өзгерту тіпті организмді жарнамалайды және кешігуді тудыруы мүмкін, сондықтан сіз үрейге түспес бұрын өмірдегі барлық нәрсенің орнықты екеніне көз жеткізіңіз. Менструациядағы кешіктірудің ең көп тараған себептерін қарастырайық.
Диета
Егер сіз жазға белсенді дайындала бастасаңыз және ұзағырақ қыста жинақталған салмақты жоғалтып алсаңыз, онда етеккір циклы бұл әрекетке жауап беруі мүмкін. Жиі қатал диетаға шұғыл отырсаңыз, бұл орын алуы мүмкін. Дененің мұндай мінез-құлқы стресске ортақ реакция болып табылады. Кейбір жағдайларда кешіктіру бірнеше айға созылуы мүмкін. Бұл сізді ескертіп, салмақты жоғалту үрдісіне деген көзқарасты өзгерту қажеттілігі туралы ойлануға тиіс. Диетаңызды жақсы реттеп, жаттығуларыңызды жиі өткізіңіз.
Стресс
Отбасындағы немесе жұмысындағы проблемалар әйелдің гормоналды фонына тікелей әсер етеді. Ұзақ мерзімді стресс ұзақ уақытқа созылған кідірісті тудыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін стресстік жағдайларға қатысты көзқарасты өзгерту арқылы өміріңізді жақсартуға тырысыңыз.
Физикалық ауыртпалықтар
Егер сіз спортпен айналысуға белсенді кірсеңіз, менструальдық циклдегі шамалы өзгеріс болуы мүмкін. Қарқынды оқу кезеңінің басында 2-4 күн кешіктірілсе, бұл қалыпты жағдай. Егер ұзағырақ болса, жүктемелердің шамадан тыс болуы мүмкін және біраз баяулату қажет.
Аурулар
Кейбір жағдайларда кейде эндокриндік жұқпалы және эндокриндік ауруларды қоздыратын 10 немесе одан да көп күнге созылған етеккірдің кешігуі. Сондықтан дәрігермен уақытында кеңес алу өте маңызды, ол дұрыс диагноз қойады. Осылайша, сіз емделуді уақытында бастасаңыз, тез арада бәрі орын алады.
10 күн ішінде етеккірдің кешігуі: не істеу керек?
Гинекологпен дүрбелең келмеңіз және кездесуге келмеңіз. Бұл сіз бере алатын ең мықты кеңес. Ал өз кезегіңізді күтіп тұрғанда, оның не себепті болуы мүмкін екенін талдаңыз. Сіз басқа адамдардың тәжірибесін пайдалана аласыз, әйелдер форумдарын оқи аласыз. Көптеген жағдайларда олар кешігудің ықтимал себептерін анықтауға көмектеседі. Бірақ дәрігер тек нақты диагноз қоюға және емдеуді тағайындауға мүмкіндік бере алады.