Өмір - қара және аққа бөлінген зебраға ұқсайды. Біздің өмірімізде қуанышты сәттер болған кезде, әрине, біз бақытты. Бірақ, қайғылы немесе қайғылы нәрсе болғанда - жағымсыз шөгінділерден құтылу мүмкін емес. Жан-жақтан қорлау өмір мен адаммен қарым-қатынасты бұзады.
Сіздің жас жігіт сізді өзгертті, сіздің жақын досыңыз немесе туыстарыңыздың бірі сізді сатқызды. Сіз қалай әрекет етесіз? Сіз ашуланасыз, қорлау сізді жастармен тұншықтырады. Уақыт өте келе барлық көздер құрғақ, босаңсытып, үмітсіздік пайда болады. Сіз қылмыскерге сенім артуды тоқтатсаңыз, өзін-өзі бағалауға зиян келтірсеңіз, әлдеқайда көп теріс эмоциялар пайда болады. Агрессия өте жиі сізді ренжітіп қана қоймай, айналаңыздағы әрбір адамға да әсер етеді, бұл кейде қиындықты түзетуі мүмкін, әсіресе өздігінен қиындықтар мен жаман көңіл-күйді тудырады.
Ең сезімтал табиғаты өзінің барлық өмірінде жан-тәндеріне нұқсан келтіруі мүмкін. Уақыт өте келе, ренжіген адам естен шығарып, оған зиян келтірген оқиғаларды жандандыруға мүмкіндік береді. Бұл өте қате, сондықтан сіз өзіңіздің барлық күшіне тек оңды ойлауға тырысыңыз. Бұл жағдайдың дамуы адамның психологиялық жағдайына қауіпсіз әсер етпейді.
Өткенді қалай ұмытуға және кешіруге болады? Жаттығуды теріс ойлардан қалай тазартуға болады және қайтадан күле бастайды?
Адамның ешкімді ренжітпейтіні екіталай. Бірақ, неге біз ренжіті? Мұның бәрі жағдайға деген көзқарасымызға байланысты. Егер сіз «жаманға» үйренген болсаңыз, «тек жаман» дегенді көресіз, әрине, кез-келген нәрседе қорлайтын боласыз.
Адам үшін үлкен жетістік - жағымсыз жағдайдағы жақсы және жағымды нәрсені байқау.
Өткенді ұмытып, кешіру деген нені білдіреді? Кешіріңіз - бұл оқиғаны мүмкіндігінше оңай емдеу дегенді білдіреді. Егер сіз кешірген болсаңыз, онда сіз болған жағдайды қабылдадыңыз. Бірақ бұл қылмыскермен одан әрі қарым-қатынасты бұзуға себеп болмайды. Әрине, егер сіз кешірсеңіз, сіз бұл қылмысты ұмытып кете алмайсыз, бірақ әрқашан сіздің ойыңызды осы жағдайға қайтармайсыз.
Қорлау әртүрлі болуы мүмкін; Адамның бір нәрсені кешіруі жай ғана жарамсыз болып көрінеді. Бірақ, егер сіз кешірім бермесеңіз - жақын досыңыз, ол, мүмкін, ақымақтықтың қорлайтын әрекетін жасаған және оны қаламаған кезде жоғаласыз. Кешіру мен ұмытып кету - өзіңді және өміріңді ақыл-ойыңды шексіз қалдыратын теріс факторлардан құтқарудың тамаша тәсілі.
Өзіңнің кешірімді болуыңа көмектесе алатын керемет тәсілі бар: барлық ойларыңызды және қарапайым қағазға наразылық білдіріңіз. Бұл әдіс өткенді ұмытып, кешіруге көмектеседі. Өтініште ұялмаңдар, бұл сіздің хатыңыз және сізге тыйым салу мүмкін емес. Аяқталғаннан кейін, оны қайтадан оқып шықпаңыз, оны кішкене бөліктерге бөліңіз немесе оны күйдіріңіз. Сенiңiздер, бұл қарапайым амал, жанның тасын алып тастайды және сіз жеңілдету сезінесіз.
Өткен бұл «өткен» деп аталады - бұл, қоштасу керек. Әсіресе, шағымдарға келгенде.
Адамды кешіргенде, сенің жаныңда гүлдер гүлдейтін сияқты көрінеді және ұшуға тура келеді. Кешірудің мүмкіндігі адамға жеңіл, бақытты етеді.
Киелі кітапта біздің қылмыскерлерді кешіруді үйренетініміз жазылған. Қараңғылықпен қараңғы, жан адамға бақыт әкелмейді, бірақ бәрін әдемі, онда не бар.
Өте жиі кездейсоқ жағдайды және сізді ұзаққа созылмайтын ауруды тудырған әрекетті еске түсірсеңіз, уақыт өте келе сізді абсурдтық және көңіл көтеретін апатқа ұшыратады. Өйткені, ренжім - бұл эмоцияның шапшаңдығы, жансыз құмарлықтарыңыздың салдарынан өзіңіздің жағдайыңыздың керегі жоқ.