Әйелдердегі қан қантына қарай: үстел
Қандағы қант деңгейіндегі секірулер түрлі метаболикалық бұзылуларды тудырады. Бұл құбылыстар медицинада гипергликемия (өсу) және гипогликемия (депрессия) деп аталады. Қандай жағдайда да норманы орнату үшін тиісті ем жүргізу керек.
Қанттың деңгейі тамақтануға байланысты мезгіл-мезгіл өзгеріп отыратынын ескеру қажет. Мысалы, әйелдің қалыпты деңгейі 3,3 және 5,5 ммоль / л аралығында болады. Алайда, тамақтан кейін бұл көрсеткіш 7 ммоль / л дейін көтерілуі мүмкін. Сондықтан тест тек бос асқазанда орындалуы керек. Жалпы талдау үшін қаннан саусағыңыздан тартылған. Алайда зерттеу зәрді қанның көмегімен жүргізілуі мүмкін.
Әйелдердегі қант деңгейіндегі ауытқуларды ескеру қажет және осындай деректерге байланысты:
- салмағы;
- жасы;
- диетадағы айырмашылықтар.
Артық салмағы бар әйелдерде қандағы қанттың жоғары пайызы бар.
Әйелдерде қанның қантығын реттеу ішкі органдар функцияларына байланысты. Гликоген - бауырда пайда болатын қанттың белгілі бір мөлшерінің резерві. Қалған қан қанға түседі. Гликоген соңғы тамақ ішкеннен кейін әрбір 12 сағат ішінде толықтай сарқылуы мүмкін. Қуатты физикалық жаттығулар кезінде ол жарты сағат ішінде жойылады.
Әйелдердегі қан қантының кестесі:
- 2 күннен 4,3 аптаға дейін - 2,8-4,4
- 4,3 аптадан 14 жасқа дейін - 3,3-5,6
- 14 жастан 60 жасқа дейін - 4,1-5,9
- 60-тан 90 жасқа дейін - 4,6-6,4
- 90 жастан бастап - 4,2-6,7
Жоғары қан қантының белгілері: ашқарақтық, құрғақ аузы, үстіңгі ерніңізде немесе қастарда ауырсыну, жиі зәр шығару, нашар емдеу жаралары мен сызаттар, дерматологиялық аурулар, теріден ацетон иісі, кенеттен кету немесе салмақ жоғарылауы. Жоғарыда сипатталған белгілердің кез келгені табылған жағдайда медициналық көмекке жүгініңіз.
Қандағы қант: жүктілік кезіндегі норма
Жүктілік кезеңінде дененің толық қайта құрылуы. Қандағы қант-ақ флуктуациялау қасиеті бар. Норма бос асқазанға дейін 3,3-тен 6,6-ға дейін алынды және тамақтан кейін 7,8-ке дейін өсті.
Жүктілік кезеңінде сізге тиісті сынақтарды жүргізу керек. Егер қант диабетінің гестационная нысаны анықталса, емдеу керек, өйткені босанғаннан кейін келесі кезеңге өтуі мүмкін. Бұл фактор жүктілік кезінде көптеген кетон органдарының өндірілуіне байланысты. Әдетте қант қалыпты жүктілік болған жағдайда екінші немесе тіпті үшінші триместр аяқталғаннан кейін ғана көтеріледі.
Жүкті әйелдердің қант диабетінің белгілері: тәбет жоғарлауы, зәр шығару қиындықтары, қатты шөлдеу, артериялық қысымды жоғарылату, тез шаршау және организмдегі тұрақты әлсіздік. Болашақ анаға қант деңгейін бақылау міндетті талдау болып табылады. Қант диабеті тек әйелдерге ғана емес, балаға да қауіпті.
Қанның қант деңгейін тұрақтандыру үшін, ең алдымен, диетаны қарастыру қажет. Мұндай өнімдерді пайдалануды болдырмау керек: тәтті жемістер мен шырындар, тәттілер, кондитерлік өнімдер және басқа да тәттілер. Мұның бәрі жылдам көмірсулар, бұл қанттың секірулерін тудырады. Бірақ баяу көмірсутектерді кесіп тастауға болмайды (дәнді, қара бидай, бұршақ, бидайдың вермаркісі).