Ішекті тазарту. Қайнатылған суда (2 литр.) 1 ас қасық лимон шырынын немесе алма сидрінің сіркесін қосыңыз. Дайын сұйықтық Exarch кружине құйыңыз. Түтіктің бір жағын өсімдік майына құйыңыз. Хемогенезбен, дененің орналасуы тізе мен локте болуы керек. Аузыңнан дем алыңыз, асқазан босаңсу керек. Табиғи жолмен ағзаны босатқаннан кейін 5-7 сағаттан кейін хемансты жұмсауға болады. Бірінші аптаның ішінде күнделікті, екінші аптаға - әр күнде, үшінші - әр екі күнде, төртінші - әр үш күнде, келесі аптада - аптасына бір рет ұсынылады.
Дисбиозмен күресу әдісі. Екі аптаның ішінде таңғы ас ішкенге дейін бір сағатқа жуық сарымсақ жеп, кешкі уақытта екі сағат бойы сарымсақтың бір бөлігін жеді.
Дисбактериозмен күресу, денені тазалау және жеке тамақтануды бір уақытта бастау ұсынылады. Диетаға ботқа және басқа да дәндерді енгізу керек. Денені тазарту үшін лакционды қолдануға болмайды.
Бауырдан тазарту. Ішекті тазалағаннан кейін сіз бауырды тазартуға дайын бола аласыз - бұл үшін апта ішінде вегетариандық тағамдарды тамақтандыруға және ішекті үнемі тазартуға тырысыңыз. Аптаның бірінші күні таңертең бос асқазанға пима жасаңыз. Күн сайын кез келген мөлшерде алма шырынын ішу қажет. Ал екіншісінде де, үшінші күні де сол ережені ұстаныңыз. Үшінші күні кешкі сағат жетіде сіз шырынды ішуді тоқтатасыз. Төсекке барып, бауыр аймағына жылытқыш төселді және әрбір он бес минут ішінде 3 ас қасық өсімдік тазаланған немесе зәйтүн майын ішіп, үш ас қасық ішіңіз. лимон шырыны. Бұл процедура үшін шамамен 200 мл ғана қабылданады. лимон шырыны мен сары май. Жылыту алаңын тағы 2-3 сағат ұстауға болады, содан кейін төсекке барыңыз. Інек билирубин жасыл тастардан басталады кезде ішек жауап береді. Негізінен бұл шамамен үш-төрт рет болады. Осыдан кейін, қайтадан тазартқыш клизманы жасаңыз және жеңіл таңғы ас аласыз.
Бауырды тазалау 3 апта сайын қайталануы керек.
Буындарды тазалау. Буын тазартудың тамаша тәсілі - лавр жапырағы - 5 гр. Біз 300 мл төмен түсеміз. суды 5 минут қайнатыңыз, содан кейін термоста кем дегенде 3-4 сағат талап етіңіз. 12 сағаттан кейін ерітіндіні ерітіп, кішкене шырындарда 3 күн бойы ішіңіз - бірден ішуге тырыспаңыз, себебі бұл ауыр қан тудыруы мүмкін. Бір аптадан кейін процедураны қайталау ұсынылады. Емдеу кезінде вегетариандық диетада болу керек.
Буындарды тазарту бірінші жылда, тоқсанына бір рет жүргізіледі. Осыдан кейін жылына бір рет жеткілікті болады, бірақ ішекті тазарғаннан кейін ұстаңыз.
Бүйректі тазарту. Жазда, аптаның ішінде қара нанмен бір ғана қарбызды жей беріңіз. Біраз уақыттан кейін тастар немесе құм несеппен шығады.
Генотипарлы жүйе. Үйде мұндай тазалау үшін күріш таңертеңгі ас ұсынылады. Ол үшін 5 жарты литрлік банкаларды дайындаңыз. Бірінші банкке 2 ас қасық күріш құйып, суық шикі су құйып, күніне қалдырыңыз. Екінші күні бұл күрішті шайып, жаңа суық су құйып, оны бес күн бойы малынған қалдырыңыз. Бес күнден кейін сіз күрішпен жұмыс істейтін барлық банктерге ие боласыз және алғашқы күріште күріш тұтынуға дайын болады, тек сіз май мен тұзсыз пісіруге және жеуге тура келеді. Осыдан кейін сіз ішуден төрт сағатқа қалдыруыңыз керек. Күріштің жаңа бөлігімен босатылған құты дереу толтыруға ұмытпаңыз.