Майлы терісі бар иелері жиі көңілінен шығады. Өйткені бұл талшықты және майлы шаштармен ғана емес, сондай-ақ майлы бас терісіне күтім жасау салдарымен байланысты проблемалар да бар. Сусабын «майлы шаш үшін» қолданған кезде, шаштың ұштары құрғақ немесе әлдеқайда нашар болуы мүмкін. Егер сусабыннан кейін шашты ылғалдандыру үшін кондиционерді қолдансаңыз, шаш қайтадан батыл болады. Шаш пен майлы бас терісіне дұрыс күтім - шашыңызға бақытты болашақтың кепілі!
Майлы бас терісінің негізгі себебі - майлы бездердің гиперактивациясы. Әрбір шаштың негізіндегі бездері майды өңдейді. Бас терісінің ылғалын сақтап, шашты тірі және жылтырататын, кейде оның қабілетін жоғалтатын майлы секреция. Бұл жыныстық қатынас, менопауза немесе жүктілік кезінде гормоналды өзгерістерге байланысты. Гормондардың күйі ауыр күйзеліске ұшырауы мүмкін, бұл мәселені күшейте түседі. Майлы тері басының жағдайының нашарлауына ықпал ету: ыстық немесе ылғалды ауа райы, ластанған ауа және басқа қоршаған орта факторлары.
Майлы бас терісін күту құпиялары
Шашыңыздың көрінісін жақсарту үшін сізге бірнеше кеңестер береміз.
Дұрыс таңдалған сусабындар - әдемі шаштың негізгі құпиясы. Шашыңызды күнделікті немесе кез келген күнде жақсы майлау үшін жууға кеңес беріледі. Силиконды немесе ланолинді, сусабынның кондиционерін қамтитын сусабын болдырмаңыз, сонымен қатар ұсынылмайды. Оның орнына майсыз өнімдері бар арнайы әзірленген сусабындар бар, мысалы, шампунь тазартатын мысал.
Шаш күтімі мен майлы бас терісі үшін арнайы стратегияны таңдаңыз. Сусабын тек бас терісінде қолдануы керек, ол шаштың ұштарын бітеуі мүмкін. Кеңестерде арнайы кондиционерлерді пайдаланыңыз.
Сусабынды нұсқаулықтарға сәйкес қатаң түрде қолданыңыз. Нұсқау жиі «жуыңыз, қайта шайыңыз және қайта шайыңыз» деп жазыңыз. Сусабын екінші рет қолданғаннан кейін оны жууға асығыңыз емес, кем дегенде бес минут ұстаңыз, содан кейін оны жуыңыз. Бұл жағдайда проблема шешілмей, ауырлатпайды.
Бас терісін қылшықсыз жуу, басқа жолы. Бастың май мазмұны осы өнімдердің көмегімен азаяды. Шайып алу үшін өзіңіздің қолыңызбен қолыңызды жасай аласыз, суға аз лимон шырынын өсіре аласыз, және бұл шешім шашты жұмсартады.
Қылшақтар мен тарақтар мүмкіндігінше аз пайдалануға тырысады. Біріктіру, бұл, шын мәнінде, шаштың бүкіл ұзындығы бойымен бас терісінің майының бөліктерін бөлу. Әрқашан шашыңызды ақырын тартыңыз.
Мүмкіндігінше нервтердің болуына тырысыңыз, кернеулер тек шаштың күйіне әсер етеді. Йогамен, медитациямен және терең тыныспен айналысып, өзіңіздің жағдайыңызды қалыпқа келтіріңіз. Күн сайын белсенді болуға тырысыңыз, физикалық белсенділік сіздің өміріңіздің стресстік деңгейін төмендетуге көмектеседі.
Медициналық көмек
Егер сіз майлы бас терісіне қарсы күресуден шаршағыңыз келсе, дерматологқа көмектесе аласыз. Себориялық дерматит - майлы бас терісінің нәтижесі. Мұндай жараның белгілері шашқа арналған сары және ақ таразылар болып табылады, сондай-ақ дененің басқа бөліктеріне, мысалы, қабақтарға әсер етуі мүмкін. Дерматитті немесе емдік сусабын емдеуге арналған арнайы сусабындар бар, бірақ кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
Шаш күтімінің дұрыс таңдалған өнімдері сіздің шашыңыздың салауатты көрінісімен әдемі болуына көмектеседі.
Әдемі шаш - әдемі көрініс ғана емес, сонымен қатар денсаулықтың көрсеткіші, сондай-ақ өзіңізге және шеберліктеріңізге деген сенімділік. Біздің тұрғын үй жағдайлары қалауға келеді: жылыту аспаптары мен кондиционерлер, темекі шегу, уақыттың жетіспеушілігі, стресс және нашар экология біздің денсаулығымыздың жай-күйіне әсер етеді. Шаштарда ол да көрінеді: олар бөлініп, сыртқа шығады, қайызғақ бар. Жүйелі және құзыретті қамқорлық осы мәселелерді шешуге көмектеседі. Кейбір жағдайларда қиындықтар туындаса, барлық күш-жігердің нәтижесі болмаса, дәрігермен - трихологпен кеңесу керек.
Енді сіздерге сау шашты күтіп-баптауды айтамыз. Шаш теріңізге ұқсас, мысалы, тұлға. Шаш күтімінің негізгі қағидалары бірдей - тамақ, кірден, ылғалданудан және қорғаудан тазартылады.
Шашқа арналған сусабын - тазалау, ылғалдандыру және нәрлендіру - маскалар және бальзамдар, шашты кептіру немесе шашқа үтіктеу кезінде - сәндеу үшін арнайы термиялық қорғаныс құралдарын пайдаланыңыз. Жағажайда әрқашан шляпалар немесе қалпақшалар, бассейн қалпақшалары бар. Хлордалған су, сондай-ақ шегіргүлдің сәулесі шашқа өте зиянды. Олар шашты құрғатып, жұғады, ұштықтар кесіледі.
Ароматерапия - шаштан сыртқы жағынан қамқорлық жасауға көмектеседі, сонымен бірге шашты әдемі және ішкі жағынан көмектесу үшін витаминдер мен микроэлементтерді алу қажет. Сізге шынайы көмекшiлер - А, С, Д дәрумендері, В дәрумені, темір және мырыш комплексі. Өсімдік майларында май қышқылдары бар, олар шаш үшін пайдалы. Жаңа піскен жемістер мен көкөністер шаштың әдемілігі үшін күресте жақсы құрал болып табылады. Бүкіл кешен шашты қалпына келтіруге көмектеседі, олар жылтыр және сау көрінеді, себебі бұл рецепттер бүкіл денеге оң әсер етеді.
Кез келген түрдегі шаш күтімі келесі ережелерді қамтиды:
- Жұмсақ суды пайдаланып шашты жуып тастау ұсынылады
- Басыңызды жылы сумен жуыңыз, ыстық немесе суық сумен жуыңыз. Судың температурасы қолайсыздықты туғызбауы керек.
- Шашты жуу кезінде, бас терісін скрабировать қажеті жоқ, ыстық су және де майлы бездердің жұмысына күшті стимулятор.
- Шашыңызды жиі жуыңыз. Негізгі ереже - сіздің шашыңыз кірлеген кезде ғана болуы. Арнайы құралдар жиі қолдануға жарамды, бұл сіздің таңдауыңыз болуы керек.
- Ұзақ уақыт бойы сүлгідегі шашты жылуға мұқтаж арнайы медициналық бұйымды қолданған жағдайда ғана қалдырмаңыз.
- Шаш бальзамдарын пайдалану маңызды, бұл күтімнің қажетті қадамы.
- Шашыңызды табиғи түрде ғана кептіру жақсы. Шаш кептіргішті пайдаланған кезде термиялық қорғанысты ұмытпаңыз.
- Ұйықтап қалмас бұрын гель, балауыз және басқа түрлер сияқты сәндеу өнімдерін алып тастаңыз. Шашыңызды жақсы жуғаныңыз жөн, бірақ күнделікті жұмысыңыздан кейін күшіне ие болмасаңыз немесе сіз кешікпесеңіз, шашты мұқият тазалай аласыз. Бұл табиғи ингредиенттермен жасауға болмайды.
Бұл кеңестер шаштың барлық түрлеріне және құрылымына - құрғақ, майлы, жіңішке, ұзын, бұйра, боялған және бүлінген.
Енді әр шашты күту туралы толығырақ:
- Майлы шаш, ең бастысы ыстық судың басы болмауы керек. Бас терісі тым майлы болса, судың температурасы сәл жылы болуы керек, бірақ суық емес, мұз суы ыстық судан жақсы емес. Судың температурасы шамамен 22 градус болуы керек. Шөптер мен шірінділердің инфузиясы майды азайтуға көмектеседі. Алоэдің мысалы. Саздан жасалған маскалар майлы шаш үшін пайдалы. Шаштың бүкіл ұзындығы үшін масса қолданыңыз, кеңестерге қол тигізбестен, олар жақсы майларға арналған негізгі маймен қолданылуы керек.
- Құрғақ шаш. Бұл түрдегі шашты А дәрумені қабылдауға кеңес береміз. Әрбір шаш жуудан бұрын жақсы көрінсе, басыңызды жуып кетудің жиі қажеті жоқ, 15-20 минуттан кейін жедел маска жасауға тура келеді. Сүзілген немесе бөтелкеленген су құрғақ шашты жууға жарайды, ал суды ағызу ұсынылмайды. Фенді пайдалануға болады, суық режимді таңдау керек. Егер сізде құрғақ шаш болса, бас терісі массажы терінің қан айналымын жақсартады және жақсарады, емдеу әсері артады.
- Бұйра шаштар. Майлы тамырлар мен құрғақ кеңестер бұйра шашқа тән. Бұл шаштың түрі, әрдайым дерлік жараланған, сондықтан бөлінеді. Шаштың бүкіл ұзындығы үшін балшық маскасы және кеңестерге арналған май, бұл маскалар бұйра шаш үшін жақсы. Бүктелген шашыңызды баяу, мұқият, тыныштандырып жуыңыз, бальзамды пайдаланғаныңызға көз жеткізіңіз. Бальзамда эфирдің немесе негізгі майдың бірнеше тамшысын қосыңыз. Мұндай шашты табиғи түрде кептіру жақсы, оларды сүлгімен құрғатпаңыз.
- Ұзын шаштар. Майлы бас терісі және құрғақ кеңестер, бұл проблемалар көбінесе ұзын шаш иелерінде кездеседі. Түрлі халықтық құралдардың көмегімен жағдайды жақсартуға тырысудан гөрі бірнеше сантиметрді қиып алу оңайырақ. Балшықтан және шөптерден жасалған маскалар өте пайдалы. Ұзын шашты құрғақ және майлы шаш үшін екі түрлі сусабынмен жуыңыз. Сусабынды құрғақ шашқа арналған ұсынылған жуғыш заттың ұзақтығы бойында, май шаштарына арналған сусабынмен майлаңыз.
- Жұқа шаш. Олар өте мұқият жуылуы керек. Агрессивті әсерден қорғау қажет. Ең алдымен жұқа шаш. Тұрақты майлық маска шашты шашыңызды тығыз етіп жасауға көмектеседі. Суық режим, шашты шаш кептіргішінде кептіру кезінде қолданыңыз, бұл қосымша көлемді қосады. Дегенмен, егер шашыңыздың шашына кедергі жасамасаңыз, оны сол қалпында қалдыра аласыз. Тек негізгі ережелерді сақтаңыз.
- Зақымдалған және боялған шаштар. Күнді күнделікті ыстық сумен жуып, майлы шашқа арналған сусабын және қайызғаққа арналған сусабын пайдаланыңыз. Зақымдалған шаш үшін ылғалдандыру өте маңызды. Ультракүлгін сәулеленуден аулақ болыңыз, сонда SPF-ның әсерімен базалық майлар көмектеседі. Шашыңызды тарақпен кептіріп жатқанда, тарақпен майдың екі тамшысын қолданыңыз. Зақымданған және боялған шаштар құрғақ және жұқа шаштың мәселелерін қамтиды. Жоғарыда сипатталған.