Табиғат әйел үшін ойлап тапқан ең әдемі нәрсе - оның шашы. Сәнді шаштың басы - әрбір әйелдің арманы. Бірақ кейде сенсің - және шашқа арналған косметиканың көптеген түрлерін, маскалардың, бальзамдардың барлық түрлерін пайдаланасыз, бірақ сұлулық әлі күнге дейін армандардың шегі болып қалады. Бірақ шын мәнінде, шаштың денсаулығы туралы шешім әйелдің дұрыс өмір сүруіне тікелей байланысты. Шаштың жүкті әйелде қаншалықты әдемі екенін есіңізде сақтаңыз. Иә Иә. Бұл кезеңде әйел өзін және баласын мұқият ойластырады, сондықтан оның терісі, тырнақтары және шашы дұрыс күтім алады.
Дұрыс режим
Бұл, мүмкін, кез келген адамның барлық денсаулығының негізі. Күннің түзетілген режимі - сіз көптеген мәселелерді ұмытасыз. Бұл дегеніміз, сіз бір мезгілде кемінде күніне 3 рет тамақтануға тиіссіз. Ұйықтау кемінде 7 сағатқа созылуы керек. Және 20.00-ден 24.00-ге дейін қалпына келтірілген сағат деп саналады. Дене дамуын ұмытпаңыз.
Дұрыс тамақтану
Аз май, ысталған, қуырылған, тәтті, чиптер, крекер және басқа тағамдар туралы ұмытып кету. Диетаға көкөністер мен жемістерді қосыңыз. Витаминдер ішуді ұмытпаңыз, әсіресе қыста.
Маски қолданыңыз
Маски - шашқа, әсіресе жарқыраған, сұлулығы мен денсаулығына жету үшін өте жақсы құрал. Бірақ қымбат маска қолданудың қажеті жоқ. Интернеттегі беттерден өтіп, шаш өңдеуге арналған халықтық құралдарды табу жеткілікті. Осылайша сіз тек қана қаржылық жағынан жеңіп қана қоймай, сонымен қатар шашыңызға қолайлы жоғары сапалы рецептер таба аласыз. Өйткені табиғи косметика әлдеқайда пайдалы және тиімді химиялық дайындалғаннан гөрі.
Сусабын және кондиционер
Сапалы сусабын ғана емес, өте жақсы кондиционерлерді де алу өте маңызды. Шампунның қолданылуы шаш таразының ашылуына әкеледі. Бірақ кондитер осы үлпектерді жабу үшін жауап береді. Сондықтан 1-ден 2-сусабанды және бальзамды қолдануға кеңес бермейміз, себебі өндірушілер бізді жиі жариялайды. Сондай-ақ, шаш түріне сәйкес келмейтін шашты қолдануға болмайтындығын да ескеру қажет. Егер сізге қажет сусабын таба алмасаңыз немесе шашыңыз көтеріле бастаса - кәсіби шаштаразға барыңыз. Ол сізге дұрыс сусабын таңдауды ғана емес, сонымен қатар, шашыңыздың күйін бағалап, не істей алатындығын және қалай жасалуы керектігі туралы кеңес береді.
Жақсы тарақпен және бас терісіне массаж
Міне, мұнда көптеген адамдар таң қалады, олар мұнда маңызды. Бірақ оң жақ саусақ шаштың сұлулығын қалпына келтіруге көмектеседі. Қажет шашты ұштардан бастап, бас терісіне жағыңыз. Жақсы шаш күйіне шашты кем дегенде күніне бір рет барлық бағытта тарылтып, сонымен қатар тырнаққа сызатпауға тырысуды ұсынамыз. Бас терісін массаж жасау да пайдалы. Бұл шаш фолликуласының қан айналымын жақсартуға мүмкіндік береді, осылайша пайдалы компоненттерге шашқа қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Сонымен қатар, тарақтар туралы сөйлесуіміз керек. Бүгінде олар көбіне пластиктен жасалған үлкен әртүрлілікті сатады. Бірақ бұл шаштараздар біздің шаштараздарымыздың ең сенімсіз деп санайтындығы. Пластмассадан жасалған металл тәріздес шаштар шашты қатты электрлендіреді, бас терісін тырнайды, сондай-ақ шаштан шашты жылдамырақ тарайды. Ағаштан немесе табиғи қылшықтардан жасалған тарақ. Дентиклдердің соңында теріні сызықтардан қорғайтын шарлар, шашты зақымдану керек. Егер сіздің шашыңыз құрғақ немесе өте жұқа болса, олар үшін силиконды тарақтар ұсынылады.
Айтыңызшы: Жоқ!
Шаш кептіргіш және үтіктеу табақшасы сіздің үйіңізден жоғалып кетуі керек. Немесе өте сирек қолданыңыз. Жылу шашты, әсіресе шаштың ұштарын құрғатып, мыжылған етеді. Сондай-ақ шашты бояуды азайту қажет. Бұл сізге күтім жасау керек дегенді білдірмейді. Жай нәзік кремді бояулармен бояйық, бірақ жоғары емес. Табиғи ингредиенттерге негізделген бояу сусабындарын пайдалану жақсы.
Егер сіз біздің ұсыныстарымызды орындасақ, сіздің шашыңыз едәуір жақсарады.