Түрік моншасы хаммам

Шығыс моншаларының тарихы бір ғасырдан астам уақытты қамтиды. Өздеріңіз білесіздер, олар біздің дәуіріміздің алғашқы мың жылының екінші жартысында пайда болды, ал олардың ата-бабалары римдік терминдер. Дегенмен, шығыс ванналарының көптеген ерекшеліктері бар. Біздің заманымызда хамамның түрік моншалары өте танымал.

Жасау тарихы

Шығыстағы ванналардың технологиясы 19 ғасырда ағылшын саяхатшыларымен сипатталды, бірақ жаратылысты Шығыс халықтары, түріктердің біреуі деп атады. Сондықтан шығыс ваннасы хаммамы түрікше болып есептеледі, бірақ ол бүкіл мұсылман шығысында кең таралған. «Хаммам» сөзі «будың таралуы» деп түсінулері керек.

Шығыста түрік моншалары өте таралған. Хамамға кез-келген адам ешбір шектеусіз кіре алады, ал таныс әлем өзінің иерархиясымен қабырғалардан тыс қалады. Әйелдер, хаммаға барып, ерлерден басқа, өз денесін тазалап қана қойған жоқ. Ванналар әрдайым өте әдемі және жайлы атмосфераға, жұмсақ жарыққа, жағымды жылуға ие болды, сіз сұлулық пен денсаулықты сақтап қалған барлық рәсімдерді пайдалана аласыз, сіз өзіңіздің ең жақсы киіміңізді көрсете аласыз, достарыңызбен кофе ішіп, кейбір құпияларды бөлісіп, еркектерді талқылай аласыз. Айтпақшы, егер мұсылман әйел күйеуі достарымен ваннаға шығуға рұқсат бермесе, ажырасуды талап етуге құқылы.

Қазіргі заманғы әлемде түрік моншасы хаммасының танымалдығы өте жоғары болды. Біздің елімізде хаммамның керемет ванналары, сондай-ақ олардың пайдалы және дәрілік қасиеттері бағаланды.

Түрік моншасында емделу

Түрік моншасына бару бірнеше негізгі рәсімдерді қамтиды.

Бірінші процедура денені қыздыру болып табылады. Мұнда бұндай моншалар мұқият болуды талап ететіндіктен, тез арада шұғылдану және шу көтермейді. Барлық істеріңізді, проблемаларыңызды, ауруларыңызды біраз ұмытып көріңіз, орнына демалып, хош иісті ләззат алыңыз. Ылғал және жылы бу терінің тесіктерін анықтайды, жүрек және қан тамырларының жұмысын жақсартады, ағзаға тиімді және тез уыттардан құтылуға көмектеседі, бұлшықет тонусын азайтады.

Екінші маңызды процедура - массаж. Массаж кезінде қолмен пилинг қолданылады. Бұл арнайы қолғаппен, ешкі шашынан, қолмен жұмыс істейтін сабын міндетті түрде пайдалану арқылы жүзеге асырылуы тиіс арнайы массаж. Тазарту және қоректік қасиеттері бар бұл қара сабын оливтілер мен арган майларын, эвкалиптті қосып, зәйтүндерден және басқа да табиғи ингредиенттерден жасалады.

Арган майының құрамында нәзік және майсыз құрылым бар, терінің қартаюына жол бермейтін көптеген пайдалы және қажетті заттар бар, аллергиялық реакцияларды тудырмайды. Денені қатты және ұзын шашты массажы, арнайы аяқ киім мен алақандар болуы керек. Бет-ақ массаж болуы керек, бірақ ол жұмсақ және жұмсақ жасалуы керек, теріні өлі жасушалардан алып тастау және оған салауатты сыртқы көрініс пен сергектік беру керек. Массаж рәсімінен кейін денені жуып, майлар қолданып, жұмсақ массаж жасайды.

Монша ваннасының жылу режимі

Түрік моншасы Хамамда 30-дан 55 ° C-қа дейін ең нәзік термиялық режим бар. Бұл үлкен плюс «жартысы» болуы мүмкін, сондықтан түрік моншасы белгілі бір аурулардан зардап шеккен адамдар үшін қауіпті емес және қарсы қарапайым бу: бөлме, гипертония және т.б. Біздің еліміздегі түрік моншасы сұранысқа көбірек артып келеді.

Мұндай жылу режимі жоғары температураны ұнамайтын немесе ұнамайтын адамдар үшін жарамды. Хамаманың негізгі артықшылықтары - бүкіл денені ылғалмен қанықтыратын жылы жұптар.

Көптеген косметологтар түрік моншасын теріні тазартудың тиімді әдісі ретінде ұсынады.