Тері жастығын қалай сақтауға болады?

Сіз 25-ке бұрылдыңыз ба? Сіз очаровываетесь және ұзақ уақыт бойы алғыс алуды жоспарлап отырсыз ба? Мәселен, жас әскеріңіздің әдемі теріге қартаюына қарсы тұрудың уақыты келді. Тек қымбат кремдер мен косметикалық салон рәсімдерімен ғана емес, күнделікті әдеттеріңіздің кейбірін қайта қарауға, сондай-ақ, Табиғатқа сенім артуға болатындығына назар аудару қажет, өйткені терімізге жас мөлшерін жасайтын көптеген табиғи ингредиенттер бар және біраз уақыт піскен. Біз әдемі боламыз ...
Алдымен, теріге жасартатын процедуралардан басқа, анти-жастың (яғни қартаюға қарсы) бағыты көптеген пайдалы әдеттерді қамтиды. Себебі әдемі дене мен бет - бұл табиғи препараттар мен нанокизмдіктердің әрекеті. Бұл дұрыс тамақтанудың, жаттығудың (немесе жай қозғалтқыштың белсенділігін) және рухани үйлесімділіктің салдары. Ғалымдардың айтуынша, қазіргі адамның генотипі 120-140 жыл өмір сүруге арналған. Сондықтан, егер жас жасынан бастап қартаюға қарсы бағдарламаны ынталандыратын және үнемі орындаса, бұл теорияны ақтауға болады. Алайда, тәжірибе жағымды!

Жастарды сыртқа шығармау үшін, сөздің барлық жағынан ішкі әлемге қамқор болуымыз керек. Осылайша, барлық күш-қуатымызбен иммунитетті күшейтеміз. Қажет болса, салмақты жоғалтып, әлі отыруға болмайды. Сіз жаттығу залында мұны істеудің қажеті жоқ, себебі ыңғайлы болу үшін ыңғайлы тәсілдер бар - велосипедтен автокөлікке ауысып, барынша серуендеп, би мектебіне түсуге болады. Ал, жыныстық сүйіспеншілікке деген сүйіспеншілік бәріне қызғаныш үшін калорияларды жағады. Келесі - тамақ. Біз дұрыс тамақтанамыз, шағын бөліктерде дүкен майонезі, маргарин, кетчуп, чиптер сияқты зиянды өнімдерден бас тартамыз. Тазартылған: таза ауамен тыныс алу, сауналарға барып, түсіру күндерін ұйымдастырыңыз, ал ең бастысы - бұрыннан келе жатқан әжімдердің пайда болуына тікелей әсер ететін жаман сезімдерден құтылу.

Терісінен қалай құтылуға болады? Бұған әр адам өз жолымен келеді: йога, психо-жаттығуларға бару, ақылды кітаптарды оқу, жақсы, жарқын адамдармен сөйлесу. Өкінішке орай, жол кейде кешіктіріледі, ал адамның өмірден ләззат алуды және адамдарға деген сүйіспеншілікті үйренуді емес, қартаюға уақыты бар. Бірақ бұл, әрине, біздің жағдай емес ...

... Және сыртында
Енді сырттағы жастарды сақтау туралы әңгімелестік.

Уақытты бақылаудан тыс сұлулықты қалай жасауға болатындығы туралы тапсырмалар әйелдерге көне тарихта шешілді. Курста ішімдіктер, құрбандықтар және сиқыршылық болған. Біраз уақыттан кейін бұл процесті жауапкершілікпен қарауға кірісті. Үнді ханшайымдары інжу-маржандарды теріге сіңдіріп, денесін жартысы сандал ағашының майымен жапқан. Бірнеше мың жыл бұрын Ежелгі Грекияда «сұлулық салондары» кеңінен таралған болатын, онда косметикалық рецепт бойынша күрделі алғашқы «косметологтар» - әйел травницы жұмыс істеді. Олар қойдың плацента әдісімен теріні тегістей алды, бұқалардың өт қабығынан пигментті дақтар шығарылды, ал дерматитке ешкі жынысының сығындысы өңделді. Романдар эшек сүтінің жасартатын күшіне сенді, ал мысырлықтар Клеопатрадағы сүйкімді пиллингті қолданды: теңіз тұзын креммен араластырып, теріні массажға жарты сағат салып, жылы сумен шайыңыз. Клеопатра әдетте ежелгі косметологияға арналған тонды орнатады. Бұл 40-жылдары б.з.д. e. пюресі шабдалыдан сүт пен бал ванналарына және дене маскаларына сән ұсынды. Кейде «Клеопатрадан» басқа, «бұл бұрмаланулар» болды, әрине, бұл әйелге күтім туралы көп нәрсе білген - және Белла эпоке дәуірінің французы, ол көгершіндерден, миы мен шошқаларынан жасалған жасартатын крем болып табылады.

Осыдан екі мың жыл бұрынғы тәжірибеден ескертуге болады, өйткені осы уақытқа дейін жасартатын әсері бар шөптер мен гүлдер өз беделін ешқашан кемітпеген.

Мысалы, алоэ тері жасушаларын жаңартуды жақсартады, қызаруды тыныштандырады және жеңілдетеді. Алоэден тоник пен маска жасауға болады, ал егер таңертең суда алоэ шырыны тең мөлшерде сұйылтылған тамақ ішпесеңіз, ол денені тазартуға көмектеседі.

Қызғылт жапырақтардың тұнбасы терінің икемділігін жақсартады және былғары және бейорганикалық гиперпигментацияны азайтуға көмектеседі: өйткені, бетіндегі қара дақтар кем дегенде бес жыл бойы әйелді көрнекі түрде қосуы мүмкін.

Жалбыз жапырақтары теріні жақсартуға, терінің тегістігін береді және сіз бейбітшілікке жеткізесіз. Алайда, ветеринариялық-тамырлық бұзылуларға бейім адамдарға және қысымның қысқаруына жол бермейтіндер үшін жалбыз шайымен бірге алып кетпеңіз, өйткені, сіздер білетіндей, бұрыш жалаңаш ғана оны төмендетуге ықпал етеді.

Лаванда негізіндегі өнімдер теріге керемет табиғи ылғалдандырғыш ретінде әрекет етеді, сондай-ақ шағын жарақаттар мен зақымдарды емдеуге көмектеседі.

Розмарин терідегі шрамы табиғи тегістеуге көмектеседі, антисептикалық әсерге ие, пигментті дақтарды ағартады.

Имбирдің тамыры арқасында тері қосымша икемділік пен тегістікке ие болады.

Шалфейдің әрекеті кумпероздың көрінісін азайтуға бағытталған, кеңейтілген тесіктерді айтарлықтай азайтады, қабынуды азайтады.

Сондай-ақ, егер сіздің проблемаңыз теріңіз болса, онда оны раушан, көкбауыр, эстрагон және мариголдтың декомцементімен тазалау жақсы идея. Егер терінің пигментациясының жоғарылауы немесе тым көп сепкілдер сізге ыңғайсыздық тудырса, онда сіз теріні мариголдтардың, жапырақ құлпынай, қара балдыры және қиярдың жас жапырақтары ерітіндісімен сүртуге болады. Табиғи өсімдік компоненттерімен үй маскаларынан тамаша сергітетін әсер беріледі. Мысалы, нәзік шабдалы келбетін сатып алғыңыз келсе, 1: 1 балабақшаның ақжелкен шырынын араластырыңыз және олқұйрық шырынын араластырыңыз және теріңізді бұлшықпен сүртіңіз. Бірақ көтеру әсері бар әдемі тоник: бірқалыпты бөліктерде календула, түймедақ пен шалдың гүлдері араластырыңыз, инфузия жасаңыз, мұздатып, таңертең бетіңіз бен мойныңызды мұз текшелерімен сүртіңіз.

Тері жас, жидек пен жеміс маскаларынан жарқырайды - құлпынай, алма, алмұрт. Қияр және қырыққабат маскасы теріні тартады. Егер душқа немесе ваннаға әрбір сапардан кейін денені зәйтүн немесе зығыр майымен майланса, онда теріні көп қоректік заттар алады және қыста ылғалмен қанықтырады.

Көзге қараңғы топтар мен сөмкелер болса, тіпті жас қыздарда да, кесілген қиярдың кружкаларына, жарты піскен картопқа немесе ет тартқышы арқылы кішкене ақжелкенге көмектеседі. Біз осы тамақтанатын масканы 10 минут бойы ұстап алып, оларды алып тастап, оларды сүртеміз - және біздің көздеріміз жас отпен жарқыратынын көреміз, және біздің теріміз тіпті фарфордан жасалған фигурка тәрізді ...

Бірінші әжімдерге қарсы маска
Әйекті бал, жұмыртқаның сарысы мен зығыр майын біркелкі мөлшерде біріктіріңіз, сұйық сұйықтықты аздап түймедақ сорпасына құйыңыз. Бұл қоспадағы мақта шұңқырын немесе дәке бөлігін ылғалдандырыңыз. Масканы бет, мойын және декольте аймағына жағып, шамамен 20 минут ұстаңыз. Бетіңізді салқын сумен жуып, түнгі кремді жағыңыз.

Жұмыртқа ақшасының массажы тері серпімділігі үшін
Миксерлермен жақсылап шайқаңыз немесе бір тауықтың ақуызымен шайқаңыз, ұн мен 1 шай қасық балды (жақсырақ жеңіл) бірнеше ас қасық қосыңыз. Алынған қоспаны жүзіңізге тартыңыз және шамамен 15-20 минут ұстаңыз, содан кейін сумен шаюға және нәрлендіретін кремді қолданыңыз.

Егер сіз осы маскалар, лосьондар және тониктерді бірнеше жылдар бойы жүйелі түрде пайдаланатын болсаңыз, бұл уақытта тері қатты, ылғалдандырылған және таза болады, яғни жас.