Температура шарттары
Бала орналасқан бөлмедегі ауа температурасы жеке орнатылады. 20-дан 22 градусқа дейін өзгеруі мүмкін салқын ортаға ұмтылған дұрыс, ал баланың және оның киімінің сапасы айқындаушы фактор болып табылады.
Таза ауа әрқашан бөлмеге кіру керек. Жылы мезгілде, терезелерді ашық, суық ауа райында - ашық немесе ашық терезеде сақтауға болады. Кез-келген жағдайда қандай жолмен таңдасаңыз да, күніне бірнеше рет бөлме мұқият ауада болуы тиіс. Мысалға, мысалы, суық уақытта, бөлме 10-15 минуттан кем емес күніне бес рет желдетіледі. Интенсивті желдету үшін қолайлы. Бала бөлмеден шығарылады. Ұшқыр кезінде ауаның әсерінен ауа температурасы питомникте 18-20 градусқа дейін азайтылуы мүмкін.
Киім
Өзіңіздің ауа-райы үшін ыңғайлы киіміңізді таңдап алыңыз, бұл оңай емес, бірақ тәжірибе жинақталады. Сіз төмендегілерге назар аудара аласыз: өзіңіз қабылдағаннан гөрі бір қабатта нәресте киімдерін киіңіз.
Әрбір бала ата-анаға серуендеу кезінде ыстық немесе суық болғанын түсінбейді, сондықтан оны өзіңіз қадағалауыңыз керек. Оның шұңқырының, қаламның, аяқтың, тері түсінің температурасын қадағалаңыз. Көшеде болғанда оның мінез-құлқын байқап, үйіне қайтып келгенде оның жағдайын қадағалаңыз. Сондықтан сіз балаңызға барынша жайлылықты қамтамасыз ете аласыз және оның иммунитетін тиісті деңгейде ұстай аласыз.
Жаяу жүру
Жазда баланың ауруханадан шыққаннан кейін бірден жүре бастайды. Алғашқы серуендеу 30 минутқа созылады, содан кейін күн сайын тағы 10-15 минут қосылады. Таза ауадағы нәресте тәулігіне кемінде екі сағатты құрауы керек. Жазда олар арнайы жүреді.
Суық мезгілде олар суық ауаға біртіндеп бұрылып кетеді. Шығарудан кейін нәресте жақсы желдетілетін бөлмеде немесе балконға қойылады. Бір-екі аптадан кейін сіз қысқа серуендеуді ұйымдастыра аласыз. Сонымен қатар, бір-екі айлық баланың көшедегі ауа температурасы кемінде 25 градус, үш-төрт айлық кезеңде кемінде 20 градус болуы керек, ал бес-он екі айға дейін, кем дегенде 15 градусқа дейін ауа температурасы, ылғалдылық және қарқындылық ескеріледі. факторлар баланың денесін салқындатуға әкелуі мүмкін.
Суық ауа райында аналар бір ұзыннан гөрі екі қысқа серуендеуді қалайды. Баланың бетіне қорғаныс кремімен жағылуды ұмытпаңыз.
Әрине, жаяу серуен күндізгі. Күн D дәруменін баланың терісінде рахит дамуына кедергі келтіретін өндірісті ынталандырады, сондықтан арбаушының жоғарғы бөлігі жиі жабылмайды. Өзіңізді балконға қарай жүруге шектеу қоймаңыз. Мата, шыны және полиэтилен ультрафиолет іс жүзінде өтпейді, суық ауа райында баланың беті жабылмайды, алайда, баланың басы көрпе тереңдігінде орналасқанын қадағалау маңызды.
Дені сау болыңыз!