Сіз онымен бөліскенсіз ... Өзіңді бірге қалай тез шешесіз?

Біздің өміріміз өте қиын нәрсе. Кеше ғана сіз жаңбыр жауып, ортақ демалысты жоспарладыңыз және романтикалық SMS-хабарламалармен бір-біріне шабуыл жасадыңыз және бүгін аяқталды. Шынында да, жоқ, жоқ. БАРЛЫҚ аяқталды.

Қатынастардың құлдырауы

Ғалымдар тіпті әйелдердің ерлікпен сәтсіздікке ұшырағыштарына бейімділікпен қарайды. Ер адамдар үшін махаббат өмірдің бір бөлігі ғана, ал нашар секс үшін, махаббатсыз өмір - бұл өмір емес. Сонымен, эмоционалды түрде, әйел сүйікті адаммен үзілістен үзіліс жасап, Әлемнің соңы үшін басты жаттығу ретінде. Ұзақ уақыт бойы ол өзінің жаңа әлеуметтік мәртебесіне үйреніп, жалғыздыққа бейімделе алмайды және Ол ешқашан қайта қоңырау шалмайтынын біледі, ал егер ол қоңырау шалса, оған ешқандай жауап берілмейді, бірақ мақтаныш ... Осылайша, ұмытып кету керек пе? Оны және оның арасындағы барлық нәрсені үнемі өшіруге арналған құралдарды қайдан алуға болады?

Психологтар айтуынша, ештеңе өшірілмейді, ұмытып кетудің қажеті жоқ. Сізге шын мәнінде қажет нәрсе - қиын қиыншылықтарда «қайнатуға» уақытты беру. Біреудің үш аптаның ең өткір кезеңі, біреуі - үш ай, басқалары романның «емдеуі» бұрынғы қарым-қатынасыңыздың жартысына тең уақыт өткеннен кейін болуы мүмкін деп санайды. Қалай болғанда да, ақыл-ойыңа дайын бол, бұл біраз уақыттан кейін ауру болады. Бұл туралы ештеңе жасалмайды. Өзіңізге сыйлық беру, өзіңіздің сыйлықтарыңызды тастаңыз, хат жазыңыз, Уитни Хьюстонмен бірге ән айтыңыз, жалғыз ...

Қуанып, жеткілікті!

Дегенмен, ұзақ уақыт бойы көз жасын төгу зиянды. Ауырғаннан кейін - сіз ішіндегі қоңырау босаңсымын сезінесіз және ол нәрсеге толы болуы керек. Ескерту: бірдеңе (біреу емес!). Көптеген әйелдердің проблемасы, қарым-қатынаста олар өздерінің даралығын жоғалтады және романға дейін кім екенін ұмытады.

Егер сіз шынымен бірге өзіңізді тартқыңыз келсе және оны ұмытып кетсеңіз (кем дегенде тырысыңыз!) - алғашқы қадам жасалады. Өзіңіз болғыңыз келетінін есіңізге түсіре аласыз. Өзіңізді бөліктерге жинаңыз. Өзіңізді сыртқа қойыңыз. Сатып алуды ұйымдастырыңыз. Шашыңызды өзгертіңіз. Ұзақ уақыт бойы уәде еткеніңді істеңдер. Егер мұндай мүмкіндік болса - кем дегенде аптасына, сапарға барыңыз. Жаңа жағдай үнемі жаңа эмоциялар. Олар пайда болған вакуумды толтыра алады.

Жаңа достар табыңыз. Бірақ бұл жаңа махаббат дегенді білдірмейді. Әрине, көптеген адамдар тез арада «ауыстыруды» табуға және тіпті оны тітіркендіре бастайды, бірақ бұл дұрыс емес тактика. Тәжірибе көрсеткендей, мұндай қатынастар сирек жақсы нәрсемен аяқталады. Жаңа роман үшін (бұл жолы - бақытты аяқталумен) уақыт қажет. Сізге шын мәнінде махаббат тілейтін уақыт пен түсінік.

Өзара қарым-қатынас пен үзілістің өзі сабақ болсын

Өзіңізді бөліктерге жинаған кезде, сіз өзіңізді флагманы немесе бұрынғы кек қайтару орнына батылдықпен қарайтын жаңартылған ханымды көресіз. Бұл ханым (өздігінен сенімді және ақылға сыймайтын) өзі үшін бір нәрсені түсіндіруі керек. Өткен қарым-қатынастарыңызға ойланып, түсінесіз. Олар не үшін салынған? Сізге не қажет болды? Сізде не бар? Ол туралы не ойлады? Уақыт мәселесі болды ма? Енді, тыныштандырып, шынымен (!) Бұл роман ешқашан болған емес пе? Немесе қарапайым ностальгия болған ба? Сізбен қарым-қатынас қандай болды?

Барлық осы сұрақтарға жауап берсеңіз, жағдай енді босатылуы мүмкін. Өткен тәжірибе туралы ойлаудың қажеті жоқ, оны пайдалы сабақ ретінде қарастырыңыз. Немесе киім киюге дайын, бірақ әлемнің соңы емес, жаңа нәрсе. Жаңа бақыт. Жаңа махаббат.

Егер сіз әлі де ренжіген болсаңыз және оның келуіне сенбейтін болсаңыз - бір құпияны айтайын: сіздің адамыңыз ешқашан сізді тастамайды. Онымен кездескенде, неге ол басқалармен жұмыс істемейтінін түсінесіз.