Біз күрделі жағдайдағы көмекшілерге, психикамен сөйлесуге үйренеміз. Алайда, бірде-біреуіміз бұл сиқырдың өзімізде жатқанын сезбейді. Айна алдында тұрғаныңызды елестетіп көріңіз. Ол сіз көрсеткен барлық нәрсені көрсетеді. Егер сіз күлімсіресеңіз, ол да күлімсіреді, егер сіз тіл көрсетсеңіз, айна да жасайды. Бізді қоршаған шындық бірдей. Бізге не болып жатқанын біз өзіміз бағдарламалаған. Біз - тағдырымыздың құрушылары.
Позитивті ойлау жүйесі өте қарапайым. Біздің ойларымыз іс-әрекеттің басы. Күнді осы сөздерді қолданып көріңіз: Бүгін тамаша күн, бәрі жақсы болады, бәрі шығады. Бұл ауызша жағдай деп аталады, ол біз өзімізге береміз. Нәтижесінде, таңертеңнен бастап, біз бүгінгі күні бәрі жақсы болады деп ойладық, ештеңе болмайды, сіз бақытты боласыз, басқа жолмен жасай алмайсыз.
Алдымен, әрине, қиын болады. Себебі біздің миымыз теріс ойлармен ғана айналысады, теріс эмоциялармен бірден ауысу мүмкін емес. Мұны орындау үшін, осындай процедуралар нәтижені алу үшін күн сайын орындалуы керек. Кішкентай бастаңыз. Мысалы, сіздің басыңызда теріс ойлар пайда болса, оны дереу алып тастап, оны оң жағымен ауыстырыңыз. «Мен қаншалықты жұмыс істеймін» деп айтайын, біз оны ауыстырамыз, бірақ кешке демалып, қызықты фильмді көремін. Мұндай рәсім барлық теріс ойлармен орындалуы керек, біреудің біреуіне жол бермеу керек, ең бастысы өзіңізді ренжіту емес.
Позитивті ойлау әрбір адамның өзіне жақсы нәрсе көре алатынын көрсетеді. Ал ең бастысы - сіздің дұрыс көзқарасыңыз және проблемаға деген көзқарасыңыз оны шешуге көмектеседі.
Көрнекіленуді қабылдау
Өміріңізге деген көзқарасыңызды өзгертуге болады, ал болашақта өмірдің өзі сіздердің күшіңізде жалпы жетістікке қол жеткізуге әсер етеді. Позитивті ойлау жүйесі визуализацияны қабылдауды білдіреді, оның мәні - сізде бар нәрсені, сіз сатып алғыңыз келетін нәрсені, сіз армандаған нәрсені елестетуді бастау. Мысалы, сіз пәтер сатып алғыңыз келеді. Бағалар қазіргі кезде өте жоғары, және мұны істеу өте қиын. Енді не істеу керек? Сіздің сұрағыңызды дәл анықтаңыз. Сіз өзіңіздің пәтеріңізді елестетіп көріңіз, қанша бөлме, қандай көшеде өмір сүресіз, қандай қалада және тандемде болады. Ұйықтамас бұрын, онда өмір сүріп жатқаныңызды елестетіп көріңізші, бұл сенікі. Қандай түстермен жабдықталатындығыңызды ойлап, бөлме қайда болады. Сіз өзіңіздің болашақ пәтеріңізді компьютеріңіздің экран сақтаушысына қоя аласыз. Қысқа уақыт өткеннен кейін Сіз оны қалай сатып алуға болатыны туралы ақпарат ала аласыз. Бұл туралы ешқандай сиқыр жоқ. Біздің миымыз ерекше сыйлыққа ие. Ол бұрын көрмеген ықтимал нұсқаларын көре алады. Бірақ сіз өз қалауыңызға толық көңіл аударуыңыз керек. Және ғажайыпқа сеніңіз. Біздің табысқа тек қана шынайы, біз өлі нүктеден қозғаламыз.
Әр күн үшін кеңестер
Мен оңды ойлауға мәжбүрлеу өте қиын және қиын. Бұл қарапайым кеңеске көмектеседі.
Баспасөзден бас тартыңыз . Енді теледидар, газеттер теріс және сенімді емес ақпарат алады. Сіздің өміріңізді шабутыңызды шектеңіз.
Улыбка . Күш арқылы, егер сіз қаламасаңыз, керісінше, көз жастар келіп, күледі. Бұл әлдеқайда жеңіл болады.
Адамдармен тату болыңыз . Неліктен басқа адамдардың проблемалары қажет? Өмірге шағым жасамайтын барлық жақсы адамдармен бірге болыңыз.
Сізге ұнайтын нәрсені жасаңыз . Сүйікті іс-әрекеттер күш береді. Олар үшін уақыт қолданылады.
Басқаларға көмектесіңіз . Таныс болсын, ашық айтпаса, оған көмектесуден бас тартпаңыз. Мұның бәрі сізге қайтарылады, бірақ кейінірек.
Мұны істеңіз . Сіз оқуға жүз кітапты, оң ойлауға арналған мақалаларды оқып, білмейсіз. Еш нәрсе өзгермейді және өзіңізге бір нәрсе жасауға әрекет жасамайынша жұмыс істемейді. Қарсы бол!