Көбінесе бұл тері проблемалары жасөспірімдер кезінде пайда болады. Қара нүктелер, құмыралар, безеу - бұл ішкі секреция бездерінің шамадан тыс әрекетінің нәтижесі, бұл организмдегі гормондық өзгерістер. Сондай-ақ, май бездері белсенді түрде жұмыс істей бастайды, бұл да құбырлардың бітелуіне әкеледі. Нәтижесінде алынған майлы бүркеме патогенді бактериялардың көбеюі үшін керемет жағдай жасайды және соның салдарынан безеу пайда болады. Бетінде, кеудеде және жоғарғы жағында орналасқан бездер ең осал болып табылады. Жасөспірім безеу өздігінен өтпейінше күтуге болмайды, себебі зардап шегетін терінің күтіміне, тіпті кейбір жағдайларда емдеуге де қажеті бар. Егер безеу сізді және ересек адамның бойында тоқтауы жалғасса (бұл жағдайда олар кейінгі постеральдық деп аталады), онда бұл организмде дерматолог пен эндокринологты айналдыруға себеп болатын бұзушылықты көрсете алады.
Бұған дейін тері проблемаларының негізгі себебі тестостеронның дамуы болып табылады, ол май бездерінің секрециясын жоғарылатады, бірақ енді көптеген факторлар теріге әсер етті. Витаминдердің жетіспеушілігі, майлы және қуырылған тағамдардың көптігімен дұрыс емес диета, дұрыс метаболизм, экологиялық ахуал нашар - бұл біздің теріміздің денсаулығына әсер етуі мүмкін. А витаминінің жетіспеушілігі терінің үстіңгі қабаттарының тамақтануына кедергі келтіретіні белгілі. Бұл тері көп мөлшерде майды өндіруді бастайды. Тері жамылғысының сыртқы қабаты қосымша қорғаныс тосқауылын тудыратын сыртқы факторлардың әсерінен де артады. Барлық осы факторларды ескере отырып, проблемалы теріні кешенді емдеу қажет. Бірінші кезекте, витаминдер, микроэлементтер мен ылғалдың қалыпты балансын сақтау, диетаны қайта қарау. Эффектті жеделдету үшін бет тазалау және пиллингпен бірге косметикалық құралдарды пайдалану ұсынылады.
Проблемалы терінің жетіспеушілігінен құтылуға мүмкіндік беретін әртүрлі препараттардың бүгінгі мол болғандығымен сіз өзіңізге дәрі-дәрмекті таңдай білуіңіз керек. Көрінбейтін және ұзаққа созылған нәтиже алу үшін бұл сұрақты ақылмен жақындауға болады. Сондықтан егер сіз тері кемшіліктерімен күресуге бел байласаңыз, мәселені ұзын және қорапта ұстаңыз. Міне, тері кемшіліктерімен күрес кезінде байқау керек кейбір ережелер. Біріншіден, белгілі бір ақшамен бөлісуге тура келетініне дайын болыңыз. Ақшаға сенім артпаңыз - олар дұрыс нәтиже бермейді. Сіз тек көрінетін әсерді байқамай қана қоймайсыз, сондықтан мұндай препараттардың пайда болуы жаңа бөртпелер мен қызаруды тудыруы мүмкін. Проблемалы теріні емдеу кейбір шығындарды талап етеді. Бірақ бұл туралы алаңдамаңыз, тіпті егер сізге тиімді бет терісінің күтіміне арналған өнімді сатып алу үшін дәмханада кешкі астан бас тарту қажет болса. Яғни, сіз екі құсты бір тастан өлтіресіз: фигураңыздың нәзіктігін сақтап, кемшіліктерден арыласыз.
Екіншіден, жылдам нәтиже күтпеңіз. Косметикалық өнім қаншалықты жақсы болса да, ол әлі де қысқа мерзімде теріңізді тазалай алмайды. Оның күйіне байланысты тері проблемаларын емдеу үшін 3 - 6 ай қажет. Төзімділік пен үнемі тазалау рәсімдерін косметикалық өнімдерді қолдану арқылы үнемі ұмытпау керек. Бірақ белгілі бір уақыттан кейін сіздің теріңіздің пайда болуы мақтаныш пен таңданарлықтай болады. Үшіншіден, былғарыға бейімді теріге күтім жасау кезінде тазалауға ерекше назар аударыңыз. Теріге зиян келтірмеуге немесе зақымдамауға тырысып, артық майды уақытында алып тастау қажет. Бұл жағдайда сабын немесе алкоголь бар лосьон жиі қолданылмайды, себебі мұндай құрал теріні қатты кебеді, ал май бездері майдың жетіспеушілігін толтыруға тырысады. Тазалау үшін ең жақсы - бактерияға қарсы заттар немесе күкіртті қамтитын сұйық сабын.
Макияжды кетіруге арналған косметикалық лосьон, негізінен, бет терісінің құрғақ теріге жарамды екенін есте сақтаңыз. Сондықтан, лосьондар немесе тониктерді қолдану жақсы, сондай-ақ проблемалы терілерге арналған арнайы дәрі-дәрмек косметикасы тек әйелдерге ғана емес, ерлерге де жарамды.
Сондай-ақ, тұлғаның терең тазалануымен жиі алып кетпеу керек, аулау процедурасы аптасына бір рет үйде арнайы құралдар - скрабтар немесе сұлулық салоны арқылы жиі орындалуы керек. Скрабның құрамына терінің үлкен тесіктеріне еніп, оларды тазартатын микрокристал. Теріні теріге аздап массаждау үшін қолдануға болады, бұл өлі жасушалардың жоғарғы кератинді қабатын алып тастауға мүмкіндік береді, бұл терінің тегістігін береді. Скрабтар жұмсақ әсер етеді - эксфолиант, оларды тек майлы, бірақ қалыпты және құрғақ теріге қолдануға болады, бірақ бұл жағдайда олар айына бір реттен жиі пайдаланылмайды. Тазартудан басқа теріңізге тамақтану, қорғау және ылғалдандыру қажет. Безеуге бейім теріге, медициналық косметикадан басқа, сіз майлы теріге арналған тұрақты кремді пайдалануға болады. Естеріңізге сала кетейік, үмітсіз жағдайлар жоқ, тек сіздің тері проблемаңыздың нақты себебін анықтау, оны дұрыс күтім жасау және шыдамдылық қажет. Тіпті емдеуге немесе тері кемшіліктерінің кем көрінуіне қол жеткізген болсаңыз да, бұл тиісті күтімге қажеттілік жоқ дегенді білдірмейді. Теріге күтім жасау безеу мен безеудің жаңа пайда болуына жол бермейді, дәрі-дәрмектерді және косметикалық процедураларды бірнеше рет пайдалану қажеттілігін азайтады, ал кейбір жағдайларда оларды толықтай тастайды.
Безеудің пайда болуына бейім тұлға мен дене терісінің күтіміне арналған негізгі ережелер:
- Безеуіштерді ұстамауға немесе сығуға тырыспаңыз, сондай-ақ қолыңызбен бетіңізді ұстамаңыз. Кремді немесе макияжды қолданған сайын қолыңызды жуыңыз. Безеудің қабынуы және қабыну элементтерін ашқанда, терінің үстіңгі қабаты зақымдалады, онда инфекция еніп кетуі мүмкін және бұл да шрамның пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Егер сіздің пікіріңізде әсіресе үлкен бөртпе көріністі қатты бұзса, онда бұл жағдайда оларды жоюға көмектесетін маманмен байланысу керек.
- Есіңізде болсын, былғары теріні лас деп есептемейді, бірақ күніне кемінде екі рет жүзіңізді жууға тырысыңыз. Өз кезегінде жиі жуу, жаңа қабыну пайда болуына әкелуі мүмкін. Тазалау жүйесі болмаса, ыстық және суық сумен жуыңыз, немесе суды ғана кептірмеңіз. Кәдімгі сабын арнайы немесе көбік пен гельдермен ауыстырылады, оның атауы «тазарту, тазарту, тазарту», сондай-ақ былғарыға бейім майлы және проблемалы теріге арналған. Жуу кезінде әртүрлі щеткаларды пайдаланбаңыз, өнімді көбік пайда болғанға дейін қолмен жеңіл қозғалыстармен жууға қолданыңыз, жылы сумен шайыңыз. Жуғаннан кейін, құрғақ теріні сүлгімен сүртіп, онымен сүртіп алмаңыз және 10-15 минуттан кейін былғары үшін кез-келген құралды қолдана аласыз.
- Майлы немесе майға төзімді шаш түрінде шашты күнделікті сусабынмен жуып алу керек. Майлы шаш өнімдерін, сондай-ақ майлар бар өнімдерді пайдаланбаңыз. Шаштың беті, маңдайы мен виски терісін жабуға болмайды.
- Майлы теріге қажетті косметикалық құралдарды қолданыңыз, әдетте, ол «комедогенді емес» немесе «комедогенді емес» деген жазуды қамтиды, яғни мұндай косметика комедиондардың пайда болуына және тері тесігін бітеуіне ықпал етпейді дегенді білдіреді. Осы қағидаға сәйкес макияжды және күн қорғанысын таңдау қажет. Былғарыға арналған көптеген жергілікті препараттар ылғалдағыштармен (лосьондар, сүт) бірге қолданылуға тиіс. Олар сондай-ақ күн қорғаныс қасиеттеріне ие болуы мүмкін (SPF).
- Теріні күн сәулесінен асып түсіруге тырыспаңыз және тоннажды төсектерді қолданбаңыз. Жылдам тотығу терінің фотодеясына әкелуі мүмкін, бұл қатерлі ісік пен меланоманың дамуы. Сіздің ойыңызша, бояу бездеріңізді немесе былғары жарылыстарын жасыруға мүмкіндік береді, бірақ болашақта бұл майдың одан әрі дамуына, демек, одан да үлкен атқылауға әкеледі. Абайлаңыз, безеуді емдеу үшін қолданылатын кейбір құралдар ультракүлгін сәулеге терінің сезімталдығын арттырады.
- Еркектер әрқашан тітіркенудің алдын алу үшін қырыну алдында терісін дайындауы керек. Мұны істеу үшін алдымен жұмсақ тазартқышпен бетіңізді жуыңыз, содан кейін жылы сүлгімен бірнеше минут қысыңыз. Бұл процедура шашты жұмсартады, сондай-ақ қырыну процесін соншалықты жарақатсыз ететін тері тесіктерін ашуға көмектеседі. Қырыну алдында душ қабылдауға болады, өйткені жылы бу қажетті нәтиже жасайды.
- Ұйықтау алдында сіздің макияжыңызды ұмытпаңыз.
- Безеу пайда болған жерлерде теріні сүртуден сақтаңыз. Бұл ереже киім-кешек пен зергерлік бұйымдарға, сондай-ақ спортпен шұғылдану кезінде қолданылады, мұнда қорғаныс құралдарын (дулыға, мата) пайдалану керек. Ашық терілер оларды ұстамауы керек. Телефон тұтқасымен щекке тиюге болмайды. Көзілдірікті кигенде, олармен тері байланыстағы бетін үнемі тазалауды ұмытпаңыз.
- Безеуге бейім тұлғаға арналған проблемалы терінің күнделікті күтімі үшін, скрабтарды қоса, көптеген түрлі өнімдер шығарылады. Ол қабыну болмаған жағдайда ғана қолданылуы мүмкін және өте жұмсақ скрабдарды таңдау керек. Тазалау процедурасынан кейін тыныштандыратын және емдейтін маска қолданылуы керек. Сондай-ақ лосьондар мен майлықтарды күніне 2 рет тазалап көріңіз. Теріңізге қолайлы, жұмсақ, тітіркендірмейтін етіп таңдаңыз. Кейбір күтім өнімдері былғары, қабыршақтайтын әрекетті емдеуге арналған препараттармен біріктірілмеуі мүмкін.
Жоғарыда айтылғандарды қорытындылайық
Теріге дұрыс күтім жасау көптеген артықшылықтар әкелуі мүмкін, бірақ тек қамқорлық сізді безеуден сақтайды деп күтуге болмайды. Кейде тиімдірек шаралар қолдану керек. Егер сіз тері проблемаларын емдеу үшін кез-келген сыртқы механизмді қолданып жатсаңыз, оны қолдануға рұқсат етіңіз. Теріге тазарту кейіннен емес, дәрілік препаратты қолдану алдында жүзеге асырылады. Мұның барлығы үшін дұрыс уақытты таңдаңыз. Қолыңызда проблемалық теріге нәзік және мұқият болуды қажет ететіндігіне көз жеткізіңіз. Әсіресе, былғары немесе былғары теріге аллергиялық процестермен бірге жиі пайда болады. Мұндай терілер де өте сезімтал болуы мүмкін немесе атопиялық деп те аталады.