Marilyn Monroe синдромы неде және кімде бар
- Сіз өзіңіздің нервтеріңізде әрекет еткен, сізді бақытсыз ететін адаммен ұзақ қарым-қатынаста болдыңыз ба?
- Сіз үйлену туралы армандайсыз ба, ол үшін қажетті барлық нәрсені жасайсыз ба, ал күйеулер үшін қолайлы үміткер пайда болмайды?
- Сіз кез-келген адамның ішімдікке, қол жетімсіздігіне, қолыңызды босатуға, эмоционалды түрде суыққа, сенімсіздікке, бейтараптыққа, қадір-қасиетін қорлайтындығына сенбейсің бе? Сонымен қатар сіз лайықты және қалыпты еркектерді байқамайсыз, өйткені олар жүрегіңізге әсер етпейді.
- Өз мүмкіндігіңізді қолыңызбен жүзіп жүрген кезде сіз өзіңізді қауіпсіз сезінесіз деп ойлайсыз ба, және сіз оларды өзіңізден өткізе бастайсыз ба?
- Сіз тамақ және / немесе алкогольді теріс пайдаланасыз ба?
- Сіз өзіңізді жындығыңызбен және қорқынышпен айнадан көресіз бе, ал басқалар сізді тартымды деп санайды?
Егер сіз жауап берген сұрақтардың көпшілігінде болса, онда сізде «Мэрилин Монро Синдромы» бар - эмоционалдық ауру. Бұл терминді осы мәселенің бірінші зерттеушілері сол кітаптың авторы болған психолог Элизабет МакКавой мен жазушы Сьюзен Израилсон ұсынды. Кітап авторлары синдромға атақты актрисаның атын бергені себептері оның өмірінің ерекшеліктеріне байланысты.
Мэрилин Монро сәтті және әдемі болды. Айнаға қарап, ол әрдайым бақытқа лайық емес нәзік жеңімпазды көрді ... Мэрилин туралы барлық ер адамдар армандаған еді, бірақ ол өзімен қарым-қатынасы бұзылған адамдарға тартылды.
Бұл мінез-құлықтың тамыры бала кезінен созылады. Осы синдромнан зардап шеккен әйелдер көпшілігі дисфункционалды, дисфункционалды отбасылардан, ата-аналарға балаға сөзсіз махаббат бермегендіктен, баланың эмоционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыра алмады. Сондықтан, бүгінгі күні махаббатты іздейтін әйел - сенімді емес, кешегі кішкентай қыз, махаббат ата-анасынан емес. Сондықтан, әр кезде ол өзіне эмоциялы суық папаға немесе тастап кеткен анасына еске салатын серіктес табады, демек, олардың сүйіспеншілігін табуға тырысады. Ол өзіне және бүкіл әлемге «ол жақсы» деп дәлелдеу үшін қайтадан тырысады, бұл «сіз оны сүйе аласыз». Балалық шақта, сүйіспеншілік, жылулық пен сүйіспеншілік жетіспейді, онасама тым қамқор, ашкөз және сүйкімді, бірақ оның жоғарыда айтылған сезімдерге деген қажеттілігін қанағаттандырады. Әсіресе ол оған қажет сияқты адамдарға көрінеді.
Қалай синдромнан құтылу керек
Мэрилин Монро синдромын емдеуге көмектесетін 10 өсиет бар. Атауға ұқсас мәртебеге ие әйелдер, Мэрилин Монро синдромының емделуіне сенеді. Зерттеушілер әйелді толығымен сауықтыру үшін мұндай ережелерді мүлтіксіз сақтау керек деп санайды:
- Әйел өзін-өзі махаббатпен сүйуі керек.
- Оны қалпына келтіру бүкіл өмірдің мәселесі болуы керек.
- Әйел өзін құрметтеуге тиіс.
- Тек өзіңізге ғана бағыттау керек.
- Өзіңізге күмәнданбаңыз.
- Денеңізге қамқор болыңыз және оны жақсы көріңіз.
- Олардың күші ақыл-ойын, жан-дүниесін және денесін қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
- Сіздің өміріңізден рахаттаныңыз.
- Жаңа идеяларға, әсіресе, өмірді өзгерте алатындарға ашық болыңыз.
- Мэрилин Монро синдромын жеңе алатынын уәде етіңіз.