Кивидің тегістелуі

Қарапайым, екі-үш сияқты. Алдымен сіз мұзды жұлып алуыңыз керек - univ ингредиенттері арқылы мұны істеймін :

• Киви - 4 дана
• Табиғи йогурт - 250 грамм
• Апельсин шырыны - 1/2 кесе
• Бал - 1-ші ст. қасық
• Мұз - 1 шыны

Нұсқаулық

Қарапайым, екі-үш сияқты. Алдымен сіз мұзды ұсақтауыңыз керек - мен оны әмбебап блендермен жасаймын, бірақ мұны қолмен жасай аласыз, мұзды кішкене бөліктерге бөле аласыз. Блендер үшін ыдысқа біз пияз салып, киви, табиғи йогурт, бал және апельсин шырынын кесіңіз. Тегіс болғанша уқалаңыз. Біз әйнекте мұз саламыз, үстіңгі жағындылар төгіліп, дереу қызмет етеміз. Жағымды!

Қызметтер: 1-2