Егер балаңызды сүтпен толтырылған емшектегі сүтпен қоректендіріп жатқанда арнайы бауырды пайдаланбаған болсаңыз, онда ол іліп қалуы мүмкін, содан кейін сіз туғаннан кейін пластикалық хирургтың көмегінсіз емшектің пішінін қайтара алмайсыз. Сондықтан нәресте емханасынан шыққаныңызда және сәбиге қамқорлық жасағанда осы маңызды сәтті жіберіп алмаңыз. Браунды үнемі пайдаланыңыз.
Бала туылғаннан кейін емшектің формасын қалпына келтіру мүмкін болады, бірақ оның мөлшері азайып, туылудан бұрынғыдан да аз болады. Мен оны бір-екі өлшеммен азайған достарымнан көрдім. Дегенмен, мұндай нәрсе табиғи жолмен қалпына келе алмаса да, босанғаннан кейін кеудеге лайықты нысанын жаттығулар арқылы қалпына келтіре аласыз, ол оны серпімді және жұқа етіп жасауға көмектеседі.
Төменде сізге кез-келген анаға осы құнды кеңестер беріледі, ол туғаннан кейін емшектің формасын қалай алуға болады.
Мүмкін, емізуден кейінгі емшекті қалпына келтірудің ең тиімді жолы - нәрлендіретін креммен массаж. Негізгі жаттығу - бұл сіздің қолыңызбен саусақпен массаж жасау. Массаганды өкпеге емес, ниппельден ұстау керек. Және кеудеге арналған ниппельдің қажеті жоқ. Содан кейін кеуде теріге сәл спиральды тегістеуді орындаңыз. Бұл іс-әрекеттерді емшек массажына 3-4 рет қайталаңыз.
Мысал ретінде, мен массажға тағы бірнеше қозғалыс әкелдім.
Массаждан бірнеше саусақты шашыратып, кеудеге күшті қысым жасамай, ниппельден сәулелерді суретке түсіріп, ниппельден өсіп келе жатқан топтардың сызбаларын суреттейді.
Келіңіздер, сіздермен бірге сүт безінің нысанын қалпына келтіргеннен кейін қалпына келтіретін кремдер туралы сөйлесейік.
Кеудеге біздің бетіміз сияқты қоректік заттар мен ылғалдандыру қажет. Сіз дүкендерде үлкен кеудеге арналған теріге арналған кремдерді қатайтуға көмектесуіңізге болады. Сондай-ақ, кеудеге арналған қосымша заттар бар кремді пайдалануға болады. Шынын айтсам, екіншім қайшылықты деп есептеймін және өмірді тексеруді талап етеді.
Сондай-ақ, сіз маскаларды тартымды, дерлік пренатальдық күйде жеткізгеннен кейін кеудеге арналған нысанды қайтару үшін пайдалануға болады. Осылайша, көптеген маскалар кеудеге арнайы жасалған және көтеру әсеріне ие. Аптасына 2-3 рет дұрыс әсер етуі мүмкін.
Жүргізілгеннен кейін кеудеге арналған нысанды қайтару үшін іш киімнің қандай түрі қолданылады?
Ең алдымен, ыңғайлы және әдемі болады жақсы бөректі таңдаңыз. Мұндай корсете сіз тартымды көрінеді және керемет сезінесіз. Сізге қолайлы қымбат және ыңғайлы сөреде ақшаға өкінбеңіз.
Бұл, мүмкін, ең бастысы сізге осы қысқа жазбада жеткізілгеннен кейін емшекті қалай қалпына келтіру туралы айтып бергім келеді. Есіңізде болсын, бала туғаннан кейін кеуде қуысының пішіні маңызды емес, ең бастысы, нәресте қажет нәрлі қоректік заттардың бар сүті бар нәрлі балаңыз бар. Өзіңізді ұстаңыз және спортпен шұғылданыңыз, сонда босанғаннан кейін кеудеге арналған формаңыз ерлер үшін керемет жоспар жасайды. Әйелдегі ең маңызды нәрсе - бұл кеудеге емес, оның мөлшері емес. Көптеген әйелдерді кішкентай мөлшерде қабылдаймыз, олар өздерінің табиғи сыйлықтарын мақтанышпен қолданады, атап айтқанда, сүйіспеншілікпен және ерлерді безгектендіреді. Демек, бастапқы күйде босанғаннан кейін кеуденің қалпын қалпына келтіру керек пе немесе еркектер үшін бұл ермек қажет болмаса, өзіңізді шешіңіз.