Мереке жақындап келе жатыр және дайындық толығымен жүріп жатыр, бірақ тиісті көңіл-күй бар ма? Мүмкін, әрқайсысымызбен бетпе-бет келді! Жылдың соңында жұмыс уақытында қысқа мерзімді тапсырмалар көп, үйді тазалау керек, барлық достарыңыз бен туыстарыңызға сыйлықтар сатып алуға, кештер ұйымдастыруға, кесте орнатуға және т.б. және т.б. қажет. Жаңа жылдық қиындықтар жағымды, бірақ олардың көпшілігі кезде, біз бұл үшін не істелетінін ұмытпаймыз! Жаңа жылдық көңіл-күйді жасау үшін әмбебап кеңестерді пайдаланыңыз.
Жаңа жылдық көңіл-күйді қалай құруға болады - қоршаған кеңістікті безендіріңіз
Кеңес жақсы танымал, бірақ кейбір себептермен бөлмелерді безендіруге және тіпті жұмыс кеңістігіне де жеткілікті көңіл бөлінеді. Шыныда пияз, періштелер, қараңғы және қарлы бөренелер - мерекедің міндетті атрибуты. Пәтерді тазалау, әрине, жақсы, бірақ ең бастысы, сіздің үйде мерекелік атмосфера бар. Үйге қайту үшін, сіз көп ұзамай Жаңа жылды және зергерлік бұйымдарға көз жымиғаныңызды еске түсірдіңіз. Бөлмелерді сәндеу, Жаңа жылдық музыканы қосу және жұмысқа тұру үшін өзіңізге бір күн беріңіз! Жаңа жылға көңіл күйді қалпына келтірудің тиімді жолы!
Жаңа жылдық көңіл-күйді қалай көтеру керек - өзіңізді мейрамның атрибуттарымен қоршаңыз
Сіз Жаңа жылмен немен байланысты екенін ойладыңыз ба? Мүмкін, көптеген адамдар осы сұраққа жауап береді: ағаш, қар, мандарин, даршын пирогы, «Үйде бір» және тағы басқалар. Қарлы ауа-райы ұйымдастыра алмаймыз, бірақ мерекенің басқа да белгілері сіздің үйіңізде болуы керек! Мандариндер иісі мен ләззат алуға дәмі бар; марафон ұйымдастырып, барлық сүйікті жаңа жылдық комедияларыңызды достарыңызбен бақылап, өзіңізге уақыт бөліңіз - хош иісті шаммен ваннаға алып, келесі жылы не күтесіз деп ойлайсыз? Қорытындылау сіздің жетістіктеріңізді объективті бағалауға және болашаққа арналған жоспарларыңызды белгілеуге мүмкіндік беретін маңызды кезең болып табылады. Сіз Қарттар күнін өткізіп, Жаңа жылмен қалай айналысқыңыз келеді? Бұл туралы алдын ала ойланыңыз. Жағымды жағымды күте отырып, сіз жақсы көңіл-күй сыйлайды.
Жаңа жылдық көңіл-күйді қалай сезінесіз - дауыл мерекелеріне дейін демалыңыз
Психологтар жақсы көңіл-күйдің кепілі демалу және белсенді белсенділіктің ауысуы екенін бірауыздан қайталайды. Өкінішке орай, Жаңа жылға дейін біз өзімізге әрдайым назар аудармаймыз - демалыс күндері әдетте сатып алу сапарларымен, сыйлықтар немесе тазалау таңдауымен оралады. Сіздің жоспарларыңызда кішігірім түзетулер жасаңыз, жаңа жылға ерте дайындықты бастаңыз және мұны өзіңізді «ештеңе жасамай» қасиетті күн үшін кем дегенде бір күн босатыңыз. Теңгерімді қадағалаңыз.
Жаңа жылдық көңіл-күйді қалай жасауға болады - өзіңізді оң толқындарға теңшеңіз
Психологтар егер адам өзінің Жаңа жыл көңіл-күйі жоқ екенін айтса, ол ақыр соңында өзі пайда болмайтынын өзі көрсетеді. Мерекелік көңіл-күйіңіз бар секілді әрекет етіңіз! Үйге зергерлік бұйымдарды жасау үшін бірге жұмыс істеуге достарды жинайтын адам болыңыз. Сіздің мерекеңізді әртараптандыратын кез келген көңілді жаңа жылдық дәстүрлердің бастамашысы болыңыз. Өзіңізді депрессияға жол бермеңіз, және ең бастысы, жаңа айға кемінде бір айға дайындалуды бастаңыз!
Осы қарапайым кеңестерге сүйене отырып, сіз өзіңізді жаңа жылдық көңіл-күймен қарсы алып, барлық достарыңызға бересіз!