Украинадағы көптеген қыздар секілді, мен сынақ және қателіктер арқылы теріні күтудің өз философиясына бардым. Күніне екі рет он бір күннің ішінде сабынмен жууға арналған, ал таңертеңнен де ромашкадан инфузиядан мұзды сүртуге болады. Негізінде, стратегия дұрыс. Бірақ мен өте қымбат болдым: терінің мұз бөлігінен өтіп, қалдықтарды тастағаннан гөрі, мен бәрін ерігенге дейін щеттерімді «қатып» қалдырдым: неліктен жақсы нәрсе жоғалады? Менің щекамда нәзік, кеңейтілген қан тамырлары бар деп ойлаймын. Тіпті жоғары мектепте де дос қызым тұзбен пилингті қалай жасау керектігін үйретті. Сол әдіс негізделген - кейбір скрабтарда тұз қосылады. Бірақ, біріншіден, теңіз. Екіншіден, қатаң пропорцияда. Ал ең бастысы - кристалдар арнайы емдеуден өтеді, тек «ұсақталады». Дегенмен, бұл қабыршақтану түрі өте жарақат деп есептеледі және сезімтал майлы терілердің иелері үшін ұсынылмайды. Енді мен осылай ақылға қонымды деп ойлаймын, содан кейін «тұзды тазарту» әдісін оның бейтараптығы үшін ғана қабылдамады. Осындай эксперименттер көп болды, ал ерте жасында олар сөзсіз - біз қыздар! Бірақ адамның кейбір қателіктері кешірмейді. Сондықтан жасөспірім кезеңінде теріге энергияны бейбіт арнаға бағыттау қалай жұмыс істейтінін түсіну маңызды. Ең маңызды мәселе - теріні күте бастағанда. Менструацияның басталуымен (және олар 10, 13 және 15 жыл болуы мүмкін) айтатын едім. Осы кезеңде терінің алғашқы сапалы өзгерістері пайда болады, майлы без бездері гормондық қайта құрудың арқасында белсенді түрде жұмыс істейді. Белгілі болғандай, жасушалар үнемі жаңартылып, қабыршақтайды. Артық майды бұл процесте кератинді жасушаларды желімдеп, тесіктерді бітеп тастауға жол бермейді. Бактериялар корпуспен байланысты - және voila, біз қабыну. Қарсыласудағы алғашқы қадам зиянды микрофлораны бұзатын тазарту болып табылады. Жалпы, баланы үнемі сумен жуып алуды үйрету керек (әсіресе ұйықтауға дейін!). Бала кезінен бастап және бала кезінен бастап бұл рәсімге тазартқышты енгізуді үйрету қажет. Бұл маңызды емес сұрақ. Мен «дұрыс емес», қарапайым сабынмен жуудым. Нәтижелері, оны жұмсақ қою үшін, бермеді. Өйткені, сабын терінің рН-теңгерімін бұзып, оған сілтілік орта жасайды. Және бұл бактериялардың көбеюі үшін тері майыдан кем емес қолайлы орын. Сабын қышқылдандыру керек. « Бірақ бұл жуу үшін тек мусс немесе гель өнімдерін таңдау керек дегенді білдірмейді. Көптеген жылдар бойы Клиникодан жасалған Сабын сәніне арналған. Терінің кіші түрін алуға болады, ол толықтай жуылады, ешқандай фильм қалдырмайды, ол сергітеді. Сонымен қатар, бұл үнемді - 90 грн болатын бір брусочка. төрт айға жетеді. Кремді иристің сығындысымен жұмсақ көбік тазартқыш, Клариндер, қабыршақтайтын микрогранулалар мен Мусс Пурет Неттвантье, Диор қалдырған жоқ. Бірақ олар өте тиімді емес, сондықтан кейде жасөспірімдер үшін шешуші мәнге ие. Жас теріңізге сенетін тағы бір «умывалка» - жасуша мәдениетінің бет тазартуы, SBT. Бренд тұжырымдамасы - биологиялық жасушалық қоректік заттардың барлық құрамының терісін теріге толығымен төзетінін қамту - маған өте ұнайды. Егер қандай да бір себептермен су құбыры мен сабынмен байланыстыру мүмкін болмаса немесе қолайсыз (терінің өткір сезімталдығы немесе атопиясына байланысты) болса, мысалға Effaclar, La Roche-Posay сияқты құтқаруға микель суы келеді. Тазартудан кейінгі келесі маңызды кезең - өлі жасушалардың қабыршақтануы. Жоқ, бұл скрабтар мен пилингтер туралы емес. Бір кездері Клиник ғалымдары косметологияда үлкен серпіліс жасап, лосьонның салицил қышқылымен лосьонмен күнделікті қабыршақтану қажеттілігі туралы айтты (айтпақшы, ол да антисептикалық әсерге ие).
Содан бері кератолит - қабыршақтайтын заттар - барлық брендтердің тоникасының бөлігі. Лосьонның және скрабның әрекетін салыстыра отырып, жетекші дерматолог Клиник Дэвид Орендрек күнделікті жаттығулармен және марафон жүгіруімен сәйкес келеді. Скрабты пайдалану 16-18 жыл жақсы болады және аптасына бір реттен жиі емес. Егер тері майлы болса, механикалық скрабтарға жұмсақтықты немесе химиялық пилланы ұнатады. Мысалы, жеміс қышқылдары сияқты, терең қабыршақтайтын маска сияқты доктор Себах. Тек сегіз қойдың орнына төрт минут тұрыңыз. Алғашқы қолданудан бұрын, сынақтың сынықтарын құлақтың артынан немесе білегінің кішкене бөлігінен өткізу керек. Айтпақшы, бүгінгі күні кератолитикалық заттар да бөртпелерді бақылауға қамқорлыққа енгізілген. Нәтижесінде, бізде екі тиімді жаңалықтар бар - Vichy нормадэрі және La Roche-Posay компаниясының Effaclar Duo. Соңғысы айрықша назар аударады, өйткені ол жас сезімтал теріге арналған және парабен, бояғыштар, спирт және комедогендік компоненттері жоқ. Effaclar дерматологтары басқа препараттарға тыйым салынған кезде безеудің ауыр формаларын емдеу кезінде кеңес береді. Бұл ата-аналар үшін - мазасыздануды ұнататын скептиктер үшін күшті дәлел: олар айтады, балалар өз беттерінде тым көп химия жағады. Ылғалдандыратын кремді жуудан кейін, гидролиздегі пленка қалпына келуі керек. Проблемалы терімен күресудің қосымша құралы ретінде, тазартатын маска (аптасына бір рет қолданыңыз), сондай-ақ қабынуға қарсы паста қажет (нүктелік түрде қолданыңыз және түнде қалдырыңыз). Сатып алған кезде ингредиенттерді: мырыш (кептіргіштер), цитрустық сығындылар (тар тесіктер), балшық (секрецияны реттейді) басшылыққа алыңыз. Салон рәсімдері туралы бөлек айтқым келеді. Безеуді тазалаумен күресу, әсіресе жас жасында - қатал практика. «Механикалық және аппараттық тазарту жасуша бездерінің каналдарын өзгертеді және жағдайды нашарлатады», - деп ескертеді Борис Коган.
Дәрігерлерде лазерлі қоспаларды қоспағанда емдеудің басқа әдістері жоқ. « Сондықтан, жасөспірімдердің былғарыдануының ауыр және қауіпті көріністерімен ең алдымен сертификатталған дәрігерге жүгіну керек. Содан кейін ғана себептерін біліп, заттардың сипатына кіргеннен кейін косметологқа барыңыз. Теріге қиындық туғызбайтын бақытты адамдар мен өзімнің лауреаттарыма сүйенуді ұсынбаймын. Үш сатылы «тазарту - қабыршақтау - ылғалдандыру» бағдарламасы жойылды. Бірақ пайдалы заттарға: витаминдер (Eclat du Jour, Кларинс) және жылу микроэлементтері (Aqualia Thermal, Vichy) әсер етуі керек. Қазір макияж туралы бірнеше сөз. Кез келген қаражатқа шектеусіз қол жеткізе отырып, менің 24-ші күнімде, күнделікті жұмыс істемей, сәтте жылдам өзгеруге қарағанда жақсы өнім жоқ деп есептеймін. Тіпті маскара кейде керісінше көрінеді және «төсекден тыс» нәзік әсерді бұзады, сондықтан оны гельмен ауыстырған жөн. Менің ағамның замандастарының бет-жүзінде бір тонна макияж мені таң қалдырады. Иә, белгілі бір субкультураға тиесілі линер көздерін немесе қара еріндерді тығыз түрде жинақтайтын кодтарды талап етеді. Иә, жарқын басылымдар кейде децентрал-готикалық эстетиканы ұнатады. Дегенмен, бұл үрдіс нөлден маусымнан маусымға дейін жылжиды. Косметика өндірушілеріне тональды қорлардың теріге бірігуін қамтамасыз ету үшін күресіп жатқаны таңқаларлық емес. Дан Хамфридің «Госпись қызы» сериясынан таңқаларлық емес, оның әпкесі Дженни темекі көзімен раконға ұқсайды. Себебі 15 жастағы қыздар бұлай көрінбейді. Немесе, кем дегенде, олар күн сайын осылай көрінбейді. Өйткені, жастық, свежесть және табиғи, сұлулықпен синонимдік болады. Олар жасырын болмауы керек, керісінше.