Дәрігерден дәрі-дәрмектерді үнемі қолдануға болмайды. Әрбір үйде бар импровизацияланған құралдармен жасай аласыз.
Алкогольді бейтараптандырудың ең тиімді құралы
Шынында да, шулы партиядан кейін алкогольді бейтараптандырудың көптеген жолдары бар. Олар қол жетімді және оларды сатып алудың қажеті жоқ.
Су
Бүйрек барлық зиянды заттардың жойылуына қатысы бары белгілі. Сондықтан, алкогольді тез арада алу үшін сіз өз жұмысыңызды барынша арттыруыңыз керек және бұл тұтынылатын судың мөлшерін көбейту арқылы жасалуы мүмкін. Көп мөлшердегі сұйықтықтарды және одан да көп ішіңіз, соғұрлым жақсы. Өзіңізді дәретханаға жиі араласуға мәжбүрлеуіңіз керек, себебі алкоголь ішу арқылы жақсы жұмыс істейді. Бұл жағдайда тәтті шай ең тиімді жұмыс істейді.
Секс
Әрине, көп жағдайларда алкогольді ішімдіктерді көп тұтынғаннан кейін жыныстық қатынасқа түскісі келмейді, тіпті егер сіз қозғалғыңыз келмесе де. Бірақ жеңілдету үшін өзіңді өзіңді алдау керек. Сонымен қатар, жыныстық қатынас міндетті түрде белсенді болу керек, себебі алкоголь терінен шығарылады. Әрине, сіз бұл сабақты тренажер залымен бірге ауыстыра аласыз, бірақ бұл жағымды емес, сіз келісесіз.
Ваннада серуендеу
Бұл похмельден құтылудың ең тиімді әдістерінің бірі. Моншаға, дымқыл және сыпырғыштарға бару керек. Осылайша сіз метаболизмді тездетіп, токсиндерді, соның ішінде алкогольді жою процесін бастайды. Егер ваннаға баруға болмайтын болсаңыз, оны контрасттық душпен ауыстыруға болады.
Басқа сусын
Көптеген адамдар «банкет жалғастыруда» көмектеседі, бірақ ол қайтадан сүйрелмейді. Бұл жұмыс, себебі оның токсиндерімен қаныққан денеге кіретін алкоголь, ыдырау өнімдерін шығаруға шығарады. Сонымен қатар, ол сіздің жағдайыңызды әлдеқайда жағымды етеді.
Алкогольді бейтараптандыратын бірнеше өнім
- Тозған алкоголь денеге жақсы шай немесе кофеге көмектеседі. Олар диуретиктер болып табылады, сондықтан сіздің бүйрек зиянды заттарды белсенді жоюға кіріседі. Оларды жақсылап жақсылап ішкеніңізге көз жеткізіңіз, себебі қант миға оң әсер етеді, және сіздің ойларыңыздың анықтығын қалпына келтіресіз.
- Кем емес тиімді, бірақ мүлде басқа, сүт. Ол асқазанды жабады және алкогольді организмге сіңіруге рұқсат бермейді. Бұл өте кеш емес, кешке ішу керек.
- Сол сияқты жеміс-жидек жұмыс істейді. Егер олар алкогольді итермелсе, сіз өте жылдам ішпеңіз.
- Ақыр соңында, оятудан кейін, нақты үйдегі тұзды ішіңіз. Ол тек шөлін басады, сонымен бірге денеде тұзды балансты жаңартады, бұл оған ең жақсы әсер етеді.
Алкогольге мұқият болыңыз, көңіл көтеруді ауыстыру үшін модерацияны жақсартыңыз, себебі ол теріс салдарға әкелмейді. Олай болса, біздің кеңесімізді қолданып, көңілді болыңыз.