Дені сау болуға деген ұмтылыс әр адамға тән, өйткені ешқандай материалдық игілік физикалық деңгеймен салыстыруға болмайды. Бірақ ерлер мен әйелдердің денсаулығы мүлдем басқа ұғымдарға ие. Гинекология, сондай-ақ маммология, ерлерді түсінуден өте алыс. Гинекологиядағы әйелдердің ең көп тараған аурулары - бүгінгі мақаланың тақырыбы.
Табиғатты әйелдерге қиын міндет қойды - балалардың тууы, осы лауазымнан әйелдердің ауруларын талдау қажет, және бұл тәсіл оларды емдеуге айтарлықтай жеңілдетеді.
Әйелдер аурудың алғашқы көріністерінде гинекологты жиі көре алмайтындықтан, денсаулығының қалыпты жағдайын сақтау үшін қосымша шаралар қабылдау қажет кейбір симптомдарды білуге тұрарлық.
Ерте жыныстық өмір гениталия мен жұқпалы аурулардың қабынуын тудырады, ерте туылғандар денені әлсіретіп, етеккір циклын бұзуы мүмкін.
Бірақ қорықпаңыз, соншалықты жаман емес, көптеген әйелдер бақытты өмір сүреді, проблемаларды білместен, балаларды тудырып, оларды кәрілікке дейін көтереді. Сонымен, әйелдер денсаулығының негізгі ерекшеліктерін қарастырайық:
Жыныс мүшелерінде төменгі ішектегі етеккір циклінің және ауырсынуының бұзылуы, әдеттен тыс разряд немесе қалыпты разряд жетіспеуі байқалады. Көптеген әйелдер менструальды бұзылудың себебі қарқынды диета немесе артық дене күші, гипотермия немесе жүйке бұзылуы болуы мүмкін екенін білмейді. Тұрақты сексуалды өмір менструальды циклді тұрақтандырады, абстиненция шамадан тыс азғырудың себебі болып табылады.
Синтетиктерден жақын киімді кигенде, антибиотиктердің және кейбір күшті препараттардың дозалануы кезінде, жыныстық органдарда қышудың белгілері пайда болуы мүмкін және нашар гигиенаның салдары болуы мүмкін. Бірақ бұл бәрі емес. Таңқаларлық емес, кернеу мен жүйке бұзылуы әртүрлі гинекологиялық ауруларға алып келеді.
Түсті және қарқындылыққа, иіс пен ауырудың симптомдарына байланысты вагиннен шығып кетуі мүлдем басқа нәрселерді білдіре алады. Мысалы, кейбір әйелдерде ақ ағызу қалыпты болуы мүмкін, басқалары овариальды қабыну немесе фибромимиманың белгісі болып табылады. Дене температурасының 37-37,5 дейін көтерілуі алаңдатып, жасырын қабыну үрдісін сипаттайды.
Гинекологқа барудың ең оңай жолы, кейбір жағдайларда аурудың себебі белгілі болғанда, дәрілік өсімдіктердің көмегімен бірнеше процедураларды жүргізу жеткілікті, және бәрі тәртіппен болады.
Әрине, жүкті әйелдер өз денсаулығына ерекше назар аударуы керек. Денедегі биологиялық өзгерістер ұрықтың дамуына және ананың өмірін қамтамасыз етуге бейімделген, ана мен баланың қарым-қатынасы соншалықты үлкен, тіпті бастапқы кезеңде жүйке жүйесі жаңа ағзаның ауытқуларын тудыруы мүмкін.
Жүктіліктің алғашқы белгілері, барлық әйелдерде, кейбіреулерін қоспағанда, токсикоз деп аталатын айнуы болып табылады. Бұл кезең бірнеше аптадан бірнеше айға дейін созылуы мүмкін, бірақ көбінесе жүктіліктің үш айынан кейін жүрек айнуы өтеді. Қазіргі уақытта лимон немесе мелисса шайы көмектеседі. Мелисса тек токсикозға ғана емес, асқазан-ішек жолындағы невроздар мен ауырсыну, созылмалы іш қату үшін де ұсынылады.
Жүктіліктің келесі кезеңі болашақ ананың аппетит және салмақ өсімі болып табылады. Баланың баласының алғашқы айтарлықтай араласуы әдетте жартысында сезіледі - шамамен 4,5 ай. Ауырған қосымша ішімдік қосымша қолайсыздықтар тудыруы мүмкін, бірақ бұл баланың қуанышты күтуімен теңеседі ме?
6-7 айдан кейін нашар қан айналымымен сипатталатын аяқтарыңыздың ісінуі мүмкін, физикалық күшсіз көп қозғалу керек. Диуретикалық болғандықтан, жусанның инфузиясы ұсынылады.
Таза ауада ұрықтың дамуына оң әсерін тигізеді, ал диетада орташа диетаны ұстану керек - көбірек жемістер, май және ұн аз.
Дұрыс ұстау жеңіл еңбек етуді қамтамасыз етеді.
Бала туылғаннан кейін, емшек сүтімен тамақтандырғанда, сіздің тамақтануыңыз бен сезімдеріңіз баланың денсаулығы мен мінез-құлқына жанама әсер етеді, оның әрқайсысының айқайы белгілі бір себепке байланысты болады. Жақсы денсаулықты сақтау үшін дәрігеріңіздің ұсынымдарын орындаңыз.
Кез-келген жастағы және әртүрлі өмірлік жағдайларда денеңізді тыңдауға, физикалық және рухани нәрселерді таза ұстауға тырысыңыз және бұл сізді жақсы денсаулыққа қуантады.