Теріге нәрлендіретін кремді алу үшін дәрумендер бар түрлі өнімдер теріңізді кешке жуып, теріні тазартып дайындауы керек. Барлығы қалыпты болуы керек, теріге зиян тигізбеңіз. Егер сіз қалың кремді қабат қоятын болсаңыз және бұл крем бетінде түні бойы болса, онда сіз мүлдем қарсы нәтиже аласыз. Жуғаннан кейін креммен кішкене массаж жасауға, теріні дұрыс тамақтандыруға жеткілікті.
Ең жақсы шикізат, сүт, бал, табиғи зәйтүн майы, бадам майы, жұмыртқа, лимон, банан, қияр, қызанақ, кілегей және т.б. жасалған қымбат косметикалық өнімдер жақсы. Жақсы косметика алуан түрлі заттармен қамтамасыз ете аласыз.
Бір шай қасық бал қосу үшін үш құлпынай алыңыз, бұл масса саусақтарыңызбен таза, жуылған тұлғаның көмегімен жүргізілуге тиіс. Содан кейін жылы сумен шайыңыз, бетті сүртіп, теріні нәрлендіретін креммен майлаңыз. Егер бетіңізді қияр, қызанақ немесе қайнатылған сүтпен массаж жасасаңыз, тіпті жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады.
Косметика, майлар, майлар теріге қатты тиіп кетудің қажеті жоқ, сақалыңызға жету үшін сәл ғана. Тіндердің созылуын болдырмау үшін, теріні нығайтудың орнына.
Таңертең түнде пайда болған ағынды жуу үшін, содан кейін суық сумен жуып, бетіңізді жылы сумен жаңартыңыз. Зәйтүн майымен немесе кілегеймен массаж қан айналымын арттырады. Артық майды теріге майлықпен қопсыту арқылы жоюға болады және рәсім аяқталады. Содан кейін теріңіздің түріне сай келетін жеңіл ұнтақ ұнтағы. Мақта таяқшасын қолдану қажет. Сонда сіз теріңіздің түтінін бересіз, сонда ол тегіс болады. Сізге қажеттілік тек орташа мөлшерде ғана қолданылады, өйткені артықшылық тек өздігінен ақталмаған қажетсіз шығындарға әкеледі.
Егер сізде жарқыраған тері болса, шаршау көрініс болса, онда бұл компрессте терінің балғындықты қамтамасыз етуге көмектеседі. Ол үшін екі сүлгі, өте суық су және өте ыстық су, бірнеше грамм жалбыз, линден, түймедақ, толық тынығу үшін бірнеше минут қажет.
Шөптерді қайнаған сумен, штамммен қайнатып алу керек, нәтижесінде алынған ерітіндіні қыздырады, өйткені компресс ыстық болуы керек. Сығынды алудың алдында оны жуып, бетіңізді креммен тазалаңыз. Орнатыңыз, онда сіз жатуға және поставьте ыдыс және 2 сүлгілері жанында. Бір ыдыста басқа суық су құю қажет, шөптердің ыстық сорпасын құйыңыз.
Мұның бәрі дайын болғанда, жатып, бір сүлгінді ыстық сорпаға салып жібітіп, оны қысыңыз және 1-2 минутқа жағыңыз. Содан кейін суық компреспен бетіңізді жабыңыз. Осылайша, сүлгілерді 3-тен 4 есеге дейін өзгертіңіз, бұл процедураны суық компресспен аяқтау керек, оны 3-4 минутқа қойыңыз. Мұны істегенде, шаршау өтеді.
Процедура барысында сізге біраз уақыттан бері қамқорлық пен проблемалар туралы ұмытпау керек, демалыс кезінде бұлшық еттеріңізді босаңсуыңыз керек. 10 минуттан кейін компрессорлар әсері байқалады. Бірақ, сонымен қатар, матаның икемділігі 12 сағат өткеннен кейін қайталанып, бірдей болатынын біліңіз. Бірақ бір кешке рәсім керемет жұмыс істейді.
Егер кеңейтілген қан тамырларының бетінде суық және ыстық компрессорлар пайдаланылмаса, олар теріні тітіркендіреді.
Таза емес және майлы терімен сіз аптасына 1-2 рет қыссаңыз, теріні жақсарта аласыз, бірақ сезімтал және құрғақ тері жиі бұлға төзбейді.
Құрғақ тері суық компресстерден жақсы әсер етеді, олар матаны ылғалдандырады. Қайнаған суды қолданған жөн, онда бірнеше тамшы глицерин қосуға болады.
Егер тері ауыр болса, онда шайдың компрессорлары жұмыс істейді, бұл компрессорлар Шығыс күндерінен бері белгілі болды. Сүлгіге біз бірнеше шай салып, оны шайнайтын етіп қайнататын суға салып қойдық. Содан кейін оны қайнаған судан алып, оны сілкіп, бетіңізді кигізіңіз, үстіне матамен жабыңыз, сондықтан бу теріге әсер ете алады.
Тері күтімі
Процедуралар үнемі жүргізіліп, аптасына бір рет сұлулық салонына бару керек. Негізгі рәсімдер тамақтану және тері тазалау, сондай-ақ сіздің позаның түзетуге арналған жаттығулар.
Әйелдің жасын мойнынан, кеудеден, қартаю белгілерінің бет жағында тұрған уақытынан бұрын анықтауға болады. 30 жылдан кейін тері өте жылдам өзгереді: екінші шұңқыр пайда болады, көлденең әжімдер болады. Кеуде және мойын аймағындағы тері жұқа және декольтеге аймақта терінің серпімділігі басқа аймақтарға қарағанда әлсіз.
Жағажайда күн суығанда, теріні күн көзілдіріктерімен майлау керек. Жоғарғы безендіре алмай, ашық көкіректің күн сәулелеріне әсерін тигізе алмайсыз, бұл тек төс пен теріңізге зиянын тигізбейді.
Көптеген салмақ жоғалту терінің күшті тұншығуына әкеледі. Ал диетаға отырғанда, кеуде және мойынның жағдайын бақылаңыз. Сіз салмақты баяу жоғалтуыңыз керек, әйтпесе сіз пластикалық хирургияға баруыңыз керек. Тері тек әжімдерді көрсете алады, тек хирургиялық жолмен алынатын қалталар. Бра қолайлы таңдауды қажет етеді, бірақ сіз оны 24 сағат бойы киюге болмайды.
Бет терісін және декольтеге арналған аймақты нәрлейді, теріңізді әдемі етеді және косметика мен процедураларды қалыпты пайдалану кезінде оны жаңа көрініс береді, оны тегіс және күлгін етеді.